Чистий печінку - міцне здоров`я

Цей мало не найважливіший орган людини займає 2 місце після серця. Діє як фільтр, проганяючи кров через себе і очищаючи від шкідливих домішок. І як будь-який фільтр - засмічується. Знають всі: чиста кров - це бадьорість і здоров`я, життєва енергія та сила. Тому дуже важливо для людини, щоб головний фільтр організму був чистим. Дізнайтеся в статті, як за допомогою популярних народних засобів можна очистити печінку і повернути колишнє здоров`я.

Якщо забруднення досягло межі, відбувається утворення каменів, в більшій частині в жовчному міхурі. У печінці утворюються шлаки, значить, слабшає імунітет. У підсумку загальна втома, апатія, депресія. Посилюються головні болі, частішають безсонні ночі, і, вже нездоровий колір обличчя і явно виражені темні кола під очима. У дзеркало тоді краще не виглядати.

Народні методи очищення печінки, не виходячи з дому

Зовсім інша справа, коли другий за значимістю орган здоровий: свіжий колір обличчя, блискучі очі, пружна хода! Так що ж потрібно зробити, щоб не тільки мати чудовий вигляд, але і відчувати себе на всі 100? Насамперед, викликати розрідження і відтік жовчі, яка, в свою чергу, розщеплюючи жири, сприяє активному виведенню шлаків з організму.

Способів очищення печінки в домашніх умовах багато, але обов`язково потрібно врахувати особливості організму кожного. І ще один важливий фактор, якщо раніше ніколи цим не займалися, то починати потрібно з самого малого.

Щоб токсини і продукти основного обміну виводилися своєчасно, чи не засмічуючи весь організм, необхідно піклуватися про здоров`я печінки. А це значить, вам потрібно відмовитися від шкідливих звичок, не переїдати, не зловживати гострою, солоною і смаженою їжею. Іноді фахівці радять виконувати тюбаж - спровокувати різкий викид жовчі для активізації травлення і очищення печінки.

Однак пам`ятайте: без попереднього обстеження (УЗД, аналіз крові, консультація гастроентеролога) дана процедура протипоказана абсолютно всім. Справа в тому, що, якщо в жовчному міхурі є пісок або камені, тюбаж спровокує розвиток нападу жовчнокам`яної хвороби, і тоді вам одна дорога - на операційний стіл.

Рецепти очищення найголовнішого фільтра

Існує кілька рецептів з народних засобів, які почистять вашу печінку:

1. В першу чергу краще приступити до профілактики засмічення, навіть якщо печінку потребує більш серйозного очищення, краще все-таки починати з цього.

Буде потрібно оливкова олія, краще холодного першого віджиму. Щодня натщесерце приймається 1 ст. л. масла, завдяки чому буде відбуватися різкий викид жовчі, розщеплення жирів, робота кишечника поліпшується.

Одночасно жовч витягує з печінки засіли в ній шкідливі речовини і виводить їх природним шляхом. Це найпростіший догляд за печінкою і жовчним міхуром і це повинно стати звичкою, майже так само, як чищення зубів вранці. Результат не забариться себе чекати.

2. Інший спосіб очищення - трави. Практично всі рослини є цілющими, тільки треба знати, як і в яких пропорціях їх застосовувати, не завдаючи шкоди для організму. Для очищення печінки застосовують жовчогінні трави, найкраще безсмертник, але кульбаба, лопух, полин, цикорій, подорожник також мають ці властивості, але кожна травинка діє на різні зони печінки, тому краще приготувати збір. В аптеці лікувальних трав більше ніж достатньо, до того ж, вони недорогі.

Отже, слід змішати в мисці 2-3 ст. л. кожної трави, в термос покласти 3-4 ложки збору і залити 0,5 літром окропу. Це буде денна норма.

Нехай все добре настоїться, проціджувати можна перед вживанням. Приймати по склянці теплого настою вранці і перед сном протягом місяця. Це буде повна м`яка очищення печінки травами. Подібне очищення проводиться до 2-х разів на рік.

3. Ще один спосіб, це дюбаж або тюбаж (іноді можна побачити і те й інше написання). Для дюбаж знадобиться медичний цукор, він називається сорбіт, в аптеці у вільному доступі.

1. Сорбіт, 2-3 ст. ложки змішати зі 100 мл теплої води, випити невеликими ковтками.
2. На печінку покласти грілку і лягти на бік години на 2.

Такий спосіб добре виводить шлаки з організму. Можна замість сорбіту взяти 2 свіжих жовтка, їх в мисці злегка збити і випити, далі робимо те ж саме, що описано вище. При сильній зашлакованості таку процедуру проводити 1 раз в тиждень. Якщо вас цікавлять способи очищення всього організму від шлаків і токсинів, корисна стаття по цій темі є у нас на сайті.

 Є ще більш складні способи позбавлення від шлаків і токсинів, накопичених печінкою, але ніколи не приступайте до радикальних методів, якщо не знаєте свого точного діагнозу і не проконсультувалися з гепатологом, доктором який вважається фахівцем вузького профілю в цій області. Адже камені, які рушать, можуть застрягти в жовчних протоках, викликати неприємні симптоми і больові відчуття. І тоді без термінової операції не обійтися.

Чищення печінки в домашніх умовах - малозатратная процедура, але не забувайте, перш ніж почати процедуру, проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем. І слід дотримуватися головного принципу при використанні народних коштів - не нашкодь!