Вправи для стрункості
Лежачи на спині1. Руки за голову, потягнутися - вдох- опустити руки вздовж тулуба - видих.2. Втягувати, а потім…
Вранці клізма, а далі весь день пити свіжовичавлений сік кислих яблук з буряком в пропорції 4: 1. Бажано до 19 годин випити не менше 2-х літрів такого соку, а можна суміш соків по Уокеру: морква, буряк і огірки. Далі о 19 годині 3 столові ложки олії плюс 3 ложки лимонного соку і так далі.
При цьому чистку печінки бажано робити в повний місяць. Приблизно через годину після закінчення прийому масла і соку сісти в зручну позу (краще на п`яти), заткнувши ліву ніздрю, дихати через праву і при цьому бажано дивитися на Місяць. Праву руку покласти на область печінки (грілку зняти). При цьому уявляйте, що ви вдихаєте через праву ніздрю сріблястий місячне світло, втягуючи його в своє тіло. Дихання при цьому має бути плавним і ритмічним, розтягнутим (приблизно 3 - 5 подихів в хвилину) - живіт випинається на вдиху і підтягується на видиху. Це дозволяє прекрасно масажувати печінку. Ви починаєте відчувати тепло в печінці, що переходить в своєрідний жар. Тривалість такого дихання від 20 хв і більше. Це дозволяє розплавитися холестеринових і білірубінова згусткам. Вони будуть відходити у вигляді рідини сіро-зеленого кольору. Якість такої чистки значно вище.
Лежачи на спині1. Руки за голову, потягнутися - вдох- опустити руки вздовж тулуба - видих.2. Втягувати, а потім…
Відео: Лікування вегетосудинної дистонії вправу1. Я розташовуюся зручно. Положення мого тіла вільне, розслаблене,…
1. Я розташовуюся зручно. Положення мого тіла вільне, розслаблене, невимушене. Я концентрують вольові зусилля на…
1. Я розташовуюся зручно. Положення мого тіла вільне, розслаблене, невимушене. Я концентрують вольові зусилля на…
1. І. п. Ноги разом, руки на поясі. Протягом 1-2 хв походіть по кімнаті, дихання глибоке, ритмічне. Потім підніміться…
Відео: Прості вправи для вагітних 1. І. п. - Лежачи на спині, руки за головою, ноги зігнуті в колінах. На вдиху…
Відео: Йога вправи після пологів. Гімнастика для відновлення організму після пологів. Yogalife1. Прийміть зручну позу,…
Відео: ТОП 5 кращих вправ для стегон і сідниць від Катерини Усманова [Workout | Будь у формі]№ 1.Відео: Як ефективно…
Відео: Дослідження дихальних рухів• Сядьте в крісло, розслабтеся, дивіться прямо перед собою;• через 5 хв визначте…
У передпологовій період треба навчитися напружувати одні групи м`язів, одночасно розслабляючи інші. Ясно, що неможливо…
Дбати про здоров`я власної печінки - це обов`язок кожної людини, адже цей орган виконають надзвичайно важливу роль в…
При захворюваннях печінки Взяти 20 г сухого посліду ластівок, 30 г прополісу, 0,5 кг березового гриба і залити 1 л…
Необхідні 200 м лимонного соку і 200 м оливкового масла. Процедура триває три доби.Відео: ПРЕКРАСНИЙ МЕТОД ОЧИЩЕННЯ…
ознаки: болю в підребер`ї, головним чином колючі.лікування: дієта, споживання головним чином молочних продуктів, більше…
Як відомо, печінка є одним з життєво важливих внутрішніх органів людини. Вона виконує безліч необхідних функцій і…
Відео: Як позбутися від каменів у жовчному міхурі народний способом. частина 3Щоб позбутися від усіх каменів в жовчному…
Відео: VLOG Інтимна гігієна. Як ЧАСТО і ЩО застосовувати?Лікарі рекомендують приймати ванну не частіше ніж 2-3 рази в…
Рецепт 1. При хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту (хронічному коліті, ентериті, звичному запорі)…
1. Промивання кишечника клізмами.У два літри теплої кип`яченої води додати столову ложку лимона, залити все це в кухоль…
Першим кроком до оздоровлення організму є його абсолютна чистота. Будь-яке накопичення або затримка хворих речовин або…
При слабкості крил носа, яка обумовлена недорозвиненням хрящів, крила носа м`які, податливі, без достатньої…