Як лікувати застуду народними засобами?

Відео: Лікування застуди в домашніх умовах народними засобами. Застуда лікування. Як лікувати застуду

В офіційній медицині немає діагнозу «застуда». Такі симптоми, як кашель, закладеність носа, загальна слабкість і підвищена температура обумовлені впливом патогенних мікроорганізмів. Лікар в картці пацієнта може зробити запис «ГРЗ» або «ГРВІ». Спеціальне лікування потрібно, якщо підтверджена вірусна природа захворювання (показані противірусні препарати - ремантадин і т.д.) або є бактеріальні ускладнення (призначається антибіотикотерапія).

У більшості випадків лікарі виписують пацієнтам із застудою препарати для симптоматичної терапії, т. Е. Зниження температури і зменшення запалення. Хворим рекомендується дотримуватися постільного або напівпостільний режим.

Щоб уникнути розвитку ускладнень краще приймати загальнозміцнюючі засоби. Допомогти впоратися з хворобою організму допоможуть перевірені століттями народні кошти. Ефективність багатьох з них визнає і сучасна медицина.

Основні принципи лікування застуди

Основні принципи лікування застуди При застуді потрібно споживати якомога більше теплої рідини. Це допоможе організму швидше впоратися з інтоксикацією і зменшити в`язкість крові.

У гострому періоді захворювання доцільно приймати кошти з потогінну ефектом. Це допоможе нормалізувати терморегуляцію (т. Е. Збити високу температуру) і прискорити виведення токсичних сполук.

важливо: при лікуванні застуди не рекомендується збивати температуру, якщо вона не досягає фебрильних цифр (38 ° С). Висока температура згубна для багатьох інфекційних агентів.

Під час хвороби підвищується потреба в вітамінах. Особливе значення має аскорбінова кислота. Адекватна вітамінізація організму сприяє зміцненню імунної системи.

Приміщення, в якому перебуває хворий необхідно якомога частіше провітрювати.

Чай від застуди

Чай від застуди звичайний чорний чай з лимоном дуже корисний при лікуванні застуди. Замість цукру в нього краще додати мед, але тільки в тому випадку, якщо у вас немає алергії на продукти бджільництва. Для того щоб в чаї збереглися всі корисні речовини, краще заварювати його НЕ окропом, а водою, постигла приблизно до 80-85 ° С. У чаї містяться кофеїн і таніни, які сприяють розширенню судин і збільшення потовиділення. Крім того, споживання рідини в значних обсягах прискорює виведення токсинів з організму.

Лимон є унікальним природним антисептиком і загальнозміцнюючим засобом. У ньому присутні фітонциди і велика кількість аскорбінової кислоти, що сприяє зміцненню імунітету.

Мед має яскраво вираженими антибактеріальними властивостями завдяки високій концентрації особливих ензимів. Він стимулює метаболізм, допомагає засвоєнню вітамінів і посилює потовиділення. Якщо болить горло, то мед краще не класти в келих, а розсмоктувати, не запиваючи рідиною, щоб вони рівномірно розподілилися по запаленої слизової.

Малина при застуді

Малина при застуді Найсмачніше і дуже ефективний засіб для лікування застуди - це малина. На склянку окропу можна взяти варення (2 чайні ложки) або ж пару ложок висушених плодів і листя. Наполягати напій потрібно 15-20 хвилин. Малина є чудовим потогінну і жарознижуючим засобом, яке дозволяє обійтися без аптечної «хімії». Чай з малиновим варенням або настій ягід і листя цілющої рослини є чудовою альтернативою небезпечним для організму Аспірину і парацетамол.

Відео: Лікуємо застуду і нежить чесноком.Народное засіб від застуди

У ягодах присутня природне протизапальну і жарознижувальну з`єднання - саліцилова кислота. На відміну від синтетичних препаратів, вона діє м`яко, не перевантажує печінку і не провокує гастрит і виразку. Настоєм з листя, в яких багато дубильних речовин, можна полоскати горло.

Зверніть увагу: деякі радять при появі симптомів застуди вдатися до такого заходу, як лікувальне голодування. Воно передбачає повну відмову від їжі на 3-4 дні. Є думка, що нестача їжі здатна мобілізувати організм і активізувати захисні сили. Офіційна медицина відноситься до голодування скептично.

Часник для лікування і профілактики застуди

часник містить величезну кількість фітонцидів, що робить його одним з найбільш потужних природних антисептиків. Під час хвороби частіше додавайте нарізані свіжі зубчики в їжу. Для лікування застуди кашку з часнику або віджатий сік рекомендується змішати з медом у рівних частках. Повчання суміш потрібно приймати по 2 чайні ложки в день, запиваючи достатньою кількістю рідини.

Зверніть увагу: людям, страждаючим гастритом або іншими захворювання шлунка використовувати цей засіб потрібно з обережністю. Не слід закапувати сік в носові ходи, щоб уникнути опіку слизових оболонок!

Прокип`ятивши 3-4 часникові часточки в 200 мл води, ви отримаєте відмінний препарат для проведення інгаляцій. Дихати над таким відваром при застуді потрібно, щільно закривши очі. Такі інгаляції гарантовано знищують більшу частину бактерій в носоглотці. Від нежитю допоможе загорнутий в марлю подрібнений часник. Його потрібно потримати у кожної ніздрі в середньому по 5 хвилин.

Пекучий перець

Рекомендації з лікування простудних захворювань містяться і в давньоіндійському медичному трактаті «Аюрведа». Індійські лікарі рекомендували при застуді споживати червоний гіркий перець - свіжий (по половинці на прийом) або сушений мелений (по чайної ложки). Він є відмінним судинорозширювальну засобом завдяки високому вмісту алкалоїду капсаїцину. Засіб протипоказано при гострих і хронічних захворюваннях шлунка, серця і печінки.

Відео: Народні засоби від застуди НАЙКРАЩІ! як лікувати застуду народними засобами

Молоко як ліки при застуді

Молоко як ліки при застуді При застуді краще пити незбиране «сільське» молоко, так як корисних речовин в ньому більше, ніж у відновленому. Але, в крайньому випадку, можна використовувати для лікування і звичайне (пакетне). Щоб приготувати смачний, ароматний і дуже корисний напій візьміть 1 літр молока, по ч. Л. кориці і мускатного горіха, трохи ванілі (на кінчику ножа), а також лавровий лист (1 шт.), запашний перець (3-4 горошини) і 4 ст. л. натурального меду. Поставте суміш на вогонь і доведіть до кипіння. Наполягати напій потрібно протягом 5 хвилин.

У молоці міститься амінокислота триптофан, яка бере участь в процесі біосинтезу серотоніну (цей нейромедіатор відносять до т. Зв. «Гормонів щастя»). Крім того, в його складі присутні ферменти, необхідні для зміцнення імунної системи.

глінтвейн

Коли організм ослаблений, міцні спиртні напої протипоказані, а ось трохи хорошого вина не зашкодить. На його основі можна приготувати глінтвейн, який добре зарекомендував себе як ефективний засіб при лікуванні застуди. На 1 л. солодкого червоного вина візьміть 3-4 ч. л. меду, ч. л. мускатного горіха, трохи солодкого перцю, гвоздики, кардамону і кориці, нарізане кисле яблуко і 1 лимон. Поставте суміш на вогонь і доведіть до кипіння. Через 15-20 хвилин ви отримаєте відмінний засіб для профілактики і лікування застуди. У якісному вині присутній цілий ряд біологічно активних речовин, прянощі і спеції сприяють поліпшенню кровообігу. Яблуко і лимон - відмінні джерела вітаміну С.