Магія запахів

Відео: Магія ароматів або пошук себе

Людини щодня оточують різні запахи. Деякі з них різкі, змушують звертати на себе увагу, а інші, навпаки, ледве помітні. Найчастіше значення запахів і нюху в житті людей дуже сильно применшується. Насправді аромати здатні посилювати пам`ять, підвищувати концентрацію і витривалість людини. Питання про те, як запахи впливають на мозок людини, зацікавив вчених не так давно, але зараз нюх вже дуже активно вивчається. Виявляється, воно може впливати на поведінку і сприйняття людей.

Аромати навіть допомагають вилікувати деякі хвороби. До такої практики вже вдаються французькі лікарі, які намагаються за допомогою запахів вивести людину зі стану коми. Аромати широко використовуються в мистецтві для створення потрібної атмосфери. Ароматерапія допомагає підвищити працездатність, поліпшити пам`ять і якість засвоєння інформації. Для того щоб зрозуміти, як аромати можуть впливати на досягнення високих результатів у навчанні, роботі та кар`єрі, потрібно, в першу чергу, розібратися в тому, як влаштовані механізми людського мозку, і чому запахи змушують його так реагувати.

Як реагує наш організм?

Якщо згадати уроки хімії, то можна уявити собі, що запах - це летючі молекули. У кожного аромату свій молекулярний склад. У приміщенні одночасно може бути декілька запахів. Молекули різних ароматів потрапляють людині в ніс і діють на рецептори, які, в свою чергу, передають детальну інформацію в мозок.

Інформація про запах спочатку надходить в так звану нюхову цибулину, після неї - в півкулі мозку, а потім - в лімбічну систему. Ця система якраз впливає на людські емоції, статеву сферу, пам`ять і сон. Таким чином формується емоційне ставлення до ароматів. Вони впливають на душевний стан людей, тим самим додаючи бадьорості і сил, або, навпаки, допомагаючи розслабитися, заспокоїтися і заснути. Крім цього, молекули аромату також впливають і на гіпофіз, який відповідає за ріст, обмін речовин і репродукцію людини. Крім того, гіпофіз пов`язаний з зовнішньою частиною мозку, що відповідає за мислення людини.

Наука, яка вивчає запахи і їх вплив на мозок людини, отримала назву ольфактронику. Велике значення в ній зіграла така процедура, як томографія. Наочність показала, що молекули запахів дійсно підвищують активність різних ділянок головного мозку. Отже, аромати насправді можуть впливати на роботу мозку. Так, наприклад, за допомогою томографії вдалося чітко побачити, що запах лаванди діє на гіпокамп, який відповідає за емоції людини, таламус, який пов`язаний з людськими органами почуттів, і гіпоталамус, який впливає на саму роботу мозку. Але лаванда в той же час знизила активність тих ділянок мозку, які відповідають за дотик і рух кінцівок. Аромат лаванди також може пригальмовувати симпатичну нервову систему, яка починає працювати при стресі. З цього випливає висновок, що за допомогою лавандового запаху можна заспокоїти людину, зняти емоційну напругу і навіть допомогти при нападах епілепсії. Крім того, ефірна олія лаванди містить в собі серотонін, через брак якого в організмі людини може підвищитися больова чутливість. Серотонін також відповідає за почуття радості, може підвищувати настрій. Його нестача або надлишок в людському мозку можуть стати причиною проблем з психікою.

Відео: Металеве мило від запахів Magic Soap Liquidator

Як вибрати потрібний запах?

Знаючи, що запахи впливають на організм людини і його нервову систему, можна використовувати їх в своїх цілях: для підняття тонусу і підвищення працездатності, або, навпаки, для зняття напруги і розслаблення. Такі запахи, як, чебрець, меліса і лаванда допоможуть розслабитися і краще заснути. Підбадьоритися ж допоможуть аромати лимона, евкаліпта, базиліка, шавлії і розмарину. Евкаліпт і шавлія, а також лаванда можуть стати хорошими помічниками для школярів і студентів, так як покращують пам`ять. Стимулювати до роботи здатні аромати м`яти, лимона і розмарину, а також масло неролі, яке отримують з помаранчевих квітів. Заспокоїтися і розслабитися допоможе ефірне масло аїру болотного і запах валеріани.

влада асоціацій

Крім різних емоцій запахи можуть викликати у людей певні асоціації. Той чи інший аромат може асоціюватися з різними подіями, почуттями, картинами. Асоціації можуть бути індивідуальними і загальнонаціональними. Наприклад, запах камфори викликає асоціації з хворобою, так як камфора входить до складу багатьох лікарських препаратів і мазей. Запах ладану викликає у православних людей асоціації з церквою, святим місцем, в той час як у жителів Індії або Китаю цей аромат не викликає таких асоціацій. Почуття святості у них асоціюється з запахом ялівцю, який використовують для приготувань пахощів для храмів.

Один і той же запах здатний викликати різні асоціації у жителів різних держав. Наприклад, гаультерія громадянам Великобританії нагадує про хвороби, так як ця рослина використовується у них при виробництві ліків. У той же час у жителів США аромат цієї рослини пов`язаний з позитивними емоціями, тому що з нього виготовляють цукерки.

Для того щоб запахи допомагали людям, потрібно знати і дотримуватися основних правил:

1.Аромат не повинен бути занадто інтенсивним. У цій справі не можна переборщити. Сильні запахи можуть викликати головний біль, яка може бути попередженням організму про можливу шкоду для здоров`я.

2.Запах буде ефективніше діяти на людину, якщо використовувати його фізіологічний вплив на організм і асоціації. Наприклад, якщо оточувати своє робоче місце запахом лимона, то цей аромат не тільки на фізіологічному рівні буде підвищувати працездатність, а й через якийсь час стане асоціюватися з роботою.

Значення запахів для людей

Запахи дуже важливі для всіх живих істот. Всім відомо, що вони відіграють велику роль для тварин. Без нюху багато з них могли б загинути. Можливість відчувати запахи допомагає тваринам при полюванні, видобутку їжі, порятунок від більш небезпечних тварин. Для людей нюх не менш важливо. Але часто людина недооцінює значимість цього органу чуття. Запахи можуть впливати як на поведінку і емоційний стан, так і на здоров`я організму в цілому. Вони можуть змінювати кров`яний тиск, серцебиття, порушувати чи заспокоювати нервову систему. Аромати здатні навіть вивести людину з депресії, а також допомогти при лікуванні психічних розладів.

Найкращим чином на людину діють натуральні запахи, отримані з рослин, плодів і ягід. Про вплив ароматів на життя людини замислювалися ще в давнину. Наші предки з успіхом застосовували запахи для впливу на людську психіку, для створення потрібного емоційного стану. У сучасному світі люди звикли скептично ставитися до таких речей. Більше значення надають лише таким органам почуттів, як зір і дотик. А даремно. Варто більш серйозно ставитися до оточуючих нас ароматів. Успіх при правильному використанні знань про запахи буде забезпечений навіть при невеликій їх концентрації.