Лікування псоріазу в домашніх умовах

Псоріаз - це хронічне рецидивуюче неинфекционное шкірне захворювання, яке не є рідкісним. Через скаженого темпу життя, постійних стресів, неправильного харчування та інших факторів сучасні люди все частіше починають хворіти дерматозами, що мають аутоімунних природу, до них відноситься і псоріаз.

Ліків, що допомагають повністю вилікувати псоріаз, у медицини на сьогоднішній день поки що немає. Всі методи лікування цієї недуги здатні лише поліпшити стан хворого і максимально продовжити ремісію (період згасання гострої симптоматики хвороби). Тому не варто вірити, що будь-які креми або альтернативні способи лікування можуть позбавити від псоріазу назавжди (як обіцяє реклама).

Способи лікування псоріазу

У комплекс лікувальних заходів при псоріазі обов`язково повинні входити:

• Здоровий спосіб життя (сигарети і алкоголь - це табу при псоріазі).
• Дієта.
• Медикаментозна терапія (місцева і системна)
• Фізіотерапія (фототерапія).
• Психотерапія.
• Санаторно-курортне оздоровлення.

Що стосується домашнього лікування, то при псоріазі воно може проводитися, але не як основне, а як допоміжне (як доповнення до призначеної лікарем терапії).

Методи домашнього лікування псоріазу

Домашнє лікування псоріазу полягає в наступному:

• У дотриманні дієти.
• У правильному догляді за шкірою.
• У застосуванні спеціальних кремів і лосьйонів.
• У помірному опроміненні ультрафіолетом.
• У використанні деяких народних методів лікування.

Харчування при псоріазі

Вважається, що при псоріазі необхідно защелачівает організм. Для цього основу раціону хворого повинні складати такі продукти:

• фрукти: абрикоси, персики, ківі, виноград, вишні, апельсини та ін. Їх можна вживати свіжими, приготованими на пару, а також у вигляді соків.
• Овочі: Морква, буряк, капуста, спаржа, шпинат, зелень та ін. З цих овочів можна робити салати, гарячі страви (відварені або пропарені), соки.

В обмеженій кількості (до 20% усіх уживаних за день продуктів) можна вводити в раціон:

• Злаки (різноманітні каші).
• Дикий рис.
• Макаронні вироби з твердої пшениці.
• М`ясо птиці.
• Приготовану на пару рибу (крім сьомги, оселедця).
• Яйця.
• Рослинна олія.
• Нежирне молоко і продукти з нього.

Протипоказані хворим на псоріаз наступні продукти:

• Пасльонові овочі: помідори, картопля, баклажани, перець та ін.
• Тваринний жир, вершкове масло, маргарин, спреди.
• Алкоголь.
• Оцет.
• Суниця і полуниця.
• Ракоподібні, молюски, рибна ікра.
• Консерви, ковбаси та інші продукти, в які додають консерванти, барвники тощо
• Сливки.
• Жирне м`ясо.
• Гострі спеції.
• Солодощі.
• Копченості.
• Здоба і ін.

Крім цього, люди, які страждають на псоріаз, не повинні забувати про воду, оскільки від насичення організму рідиною залежить стан шкіри. Перевагу необхідно віддавати лужної мінеральної води, чистої столової води, трав`яним чаїв.

В цілому харчування при псоріазі має відповідати всім правилам збалансованого здорового харчування. Ну а в залежності від індивідуальних особливостей організму (наприклад, непереносимості якихось овочів або фруктів), набір пропонованих продуктів можна змінювати.

Як доглядати за шкірою при псоріазі?

Шкіра у людей з псоріазом дуже чутлива. Будь-яке її пошкодження може закінчитися загостренням недуги і появою нових псоріатичних бляшок. Тому правильний догляд - це основне ланка домашнього лікування псоріазу.

Важливо дотримуватися таких правил:

• Не терти і не розчісувати псориатические бляшки. Луска повинні відшаровуватися самі по собі.
• Приймати щодня душ, з ванними краще не вчащати.
• Акуратно, але ретельно осушувати шкіру після водних процедур.
• Захищати шкіру від травмування і інфікування. Якщо є порізи або подряпини, необхідно відразу ж обробляти антисептиками пошкоджені ділянки.
• Чи не носити тісного одягу і взуття (щоб не було подразнень і потертостей).
• Щодня користуватися засобами для зволоження шкіри (вибір таких засобів бажано обговорити з лікарем). Дуже добре зарекомендували себе при псоріазі косметичні засоби на основі води з термальних джерел.
• Уникати застосування засобів для догляду за шкірою зі спиртом і ароматизаторами.
• Зволожувати повітря в квартирі (занадто сухе повітря негативно відбивається на стані шкіри).
• Обережно обстригати ноги.
• Використовувати спеціальні шампуні, якщо на псоріаз вражена волосиста частина голови.

Відео: Лікування псоріазу в домашніх умовах. Дуже швидкі результати!

мазі і креми від псоріазу

При псоріазі (особливо на початкових стадіях його розвитку) основу лікування складають кошти для зовнішнього застосування:

• гидратирующие, захищають і пом`якшувальні засоби (на основі ланоліну, гліцерину). Вони пом`якшують шкіру, зменшують її стянутость, підвищують еластичність.
• кератолитические кошти, які завдають на покриті лусочками ділянки тіла. Це може бути саліцилова мазь (в середньому 2%), препарати на основі сечовини (наприклад, Уродерм), дігтярні кошти (крім кератолітичну дії вони мають ще й антіексфоліатівнимі властивостями - зменшують процеси проліферації і відлущування епітеліальних клітин). Деякі з цих коштів випускаються у формі шампуню, що особливо актуально при псоріатичному ураженні голови.
• Мазі і пасти на основі нафталанской нафти (Наприклад, мазь від псоріазу Нафтадерм). Ці кошти мають протизапальну, протисвербіжну та загоює дії.
• Кошти на основі цинк-піритіонату - Речовини, яка пригнічує патологічний ріст клітин епідермісу. Випускаються у вигляді кремів і мазей (Скін-Кап, Цінокап), а також шампунів.
• Мазі з вітаміном Д3 або його аналогами (Наприклад, Дайвонекс). Ці препарати мають антипроліферативну дію.
• гормональні засоби (Їх можна використовувати тільки за призначенням лікаря і під суворим його контролем). Сучасна фармацевтична промисловість випускає масу гормональних мазей - Адвантан, Акрідерм, мазь гідрокортизону, Кутівейт та інші.
• Гомеопатичні засоби для зовнішнього застосування (Такі як Псоріатен).
• Кошти на основі натуральних компонентів. Наприклад, крем віск від псоріазу ТМ «Здоров». Це засіб складається в основному з продуктів бджільництва: бджолиного воску, екстракту прополісу, бджолиного підмору, бджолиної отрути та ін. Крем здоровий пом`якшує шкіру, прискорює її загоєння і оновлення, і, як стверджує виробник, попереджає поява нових псоріатичних бляшок на тілі.

Таким чином, коштів для зовнішнього лікування псоріазу існує маса. Тому для вибору найбільш підходящого в кожній конкретній ситуації (все залежить від стану шкіри) слід проконсультуватися з лікарем.

Сонячні ванни при псоріазі

Помірне опромінення сонячними променями корисно при псоріазі. Однак ні в якому разі не можна допускати, щоб шкіра обгорають. Це може спровокувати появу нових бляшок. Оптимальний час перебування на сонці - 15-30 хвилин кожен день.

Відео: Лікування псоріазу. Що таке псоріаз і як його лікувати? Як нас обманюють лікарі

важливо: деякі з коштів, що застосовуються для зовнішнього лікування псоріазу, мають фотосенсибилизирующим дією, тобто підвищують чутливість шкіри до сонячних променів, внаслідок чого шкіра може дуже швидко обгоріти під прямим сонцем.

Лікування псоріазу народними засобами

Експериментувати з народними методами при псоріазі лікарі не радять, оскільки не відомо, як шкіра відреагує на той чи інший засіб. Однак деякі методи лікування все-таки можна застосовувати (після консультації з лікарем). Наприклад, добре пом`якшити шкіру, зменшити свербіж і запалення допомагають ванни з відварами ромашки, череди, прополісу, з сіллю Мертвого моря. Поліпшити стан ділянок тіла, покритих бляшками, можна, роблячи примочки з лляною олією, а захистити незайману патологічним процесом шкіру від пересихання - змащуючи її олією обліпихи.

В цілому, здоровий спосіб життя, збалансоване харчування (з дотриманням зазначених обмежень), застосування призначених лікарем засобів для зовнішнього використання і правильний догляд за шкірою є досить ефективними заходами в лікуванні псоріазу, особливо незапущених. Крім того, ці ж заходи здатні попередити виникнення загострень захворювання протягом тривалого часу.