Застосування ефірних масел при масажі

Відео: Як користуватися ефірними маслами. Все про Ароматерапію

З огляду на різноманітний хімічний склад компонентів, що входять до складу ефірних масел, є можливість диференційованого використання їх при масажі в залежності від клінічних показань і очікуваних лікувальних ефектів. При контактному (через шкіру) запровадження масла проявляють безпосереднє кожнорефлекторное, антисептичну, болезаспокійливу і протинабрякову дію. При супутньому дистантном (через систему нюху) впливі досягаються тонізуючий, імуномодулюючий і спазмолітичний ефекти.

Кожнорефлекторное дію ефірних масел вивчено найбільш детально і має широке застосування при гострих і хронічних периферичних больових синдромах. Зазначеним дією обладакуг ефірні масла сосни та ялиці, плоди стручкового перцю, сосни звичайної та ялиці, зовнішніх частин базиліка. Ці масла в різних співвідношеннях входять до складу поширених мазей «Ефкамон», «Апізатрон», «Випросал», «капсицину», «Золота зірка».

Протинабрякову дію при лімфостаз, місцевих набряках надають ефірні олії м`яти перцевої, камфорного дерева, кінського каштана, що входять в. склад мазей «Капсодерма», «Венорутон», «Геморід», «Елакур», «Репіралгель».

Анальгезирующим (местноанестезирующим), протисвербіжну дію мають ефірні масла сосни та ялиці, чебрецю, полину звичайного, лаванди, троянди, лавра, шавлії, м`яти перцевої. «Охолоджуючий» ефект м`яти і ментолу застосовується при локальних больових синдромах, що супроводжуються вираженим вегетативним компонентом у вигляді печіння. Причому звичайний масаж і теплові процедури лише підсилюють в даному випадку больові відчуття.

Антисептичну (дезінфікуючий, бактерицидну, противірусну) дію в найбільшою мірою відзначається при використанні ефірних масел монарди, евкаліпта, сосни та ялиці, мирта, базиліка, а також лимона, м`яти, шавлії, чебрецю, лепехи і лаванди.

Загальним заспокійливу дію, що супроводжується помірною міорелаксацією, мають ефірні масла лаванди, полину звичайного, чебрецю, розмарину, м`яти, шавлії, чебрецю, материнки. Вони входять до складу мазей «Ріхофіт», «Весі-на», «Реймонгель», використовуються в спортивній медицині.

До загальних тонізуючим засобам, що підвищує настрій, підсилює концентрацію уваги, поліпшує працездатність, відносять ефірні олії базиліка камфорного, звіробою звичайного, троянди кримської, розмарину, полину лимонної і таврійської.

Загальні принципи проведення процедур

1. Доцільно поєднувати локальне чрезкожное використання концентрованих ефірних масел або їх розведень із загальним впливом зовнішньої повітряного середовища, що містить ароматичні речовини в природному концентрації. Подібні поєднання досягаються при використанні спеціальних апаратів для проведення ароматерапії «Поліол», «Фітос», «Аерофіт».

Відео: Посилка з AliExpress. Ефірне масло. Баня. масаж

2. Аплікації масел з подальшим їх втиранням слід здійснювати з урахуванням більшої проникності певних шкірних зон обличчя, шиї, передньої поверхні тулуба, внутрішніх ділянок кінцівок, точок акупунктури. Для нанесення ефірних масел на шкіру можна застосовувати допоміжні засоби - круглі пластинки з власником, лопатки зі скла або інших нейтральних матеріалів з подальшим втиранням подушечками пальців.

3. Дозування ефірних масел на процедуру залежить від застосовуваного виду масажу. При класичному, сегментарном, баночному і інших методах впливу на відносно великі ділянки їх витрата на одну процедуру становить 2 - 3 мл, при точкових методиках - 1 - 2 краплі.

4. При жирній і нормальній шкірі масаж проводять концентрованим маслом. Суху шкіру краще масажувати із застосуванням емульсій типу «вода в маслі» (з концентрацією масла у воді не нижче 0,1 г / л). Зазначений прийом забезпечує підтримку шкірою її еластичності і здоров`я.

5. Ефірні масла можна застосовувати окремо, а також у вигляді композицій. При складанні останніх слідують принципам синергізму і їх взаємного потенціювання. Досить вивченими є композиції переважно седативного (полин плюс лаванда плюс м`ята), тонізуючого (полин лимонний плюс розмарин), знеболюючого (м`ята плюс ялиця плюс евкаліпт), антисептичний (монарда плюс коріандр плюс базилік) дії.

Склади масажних мазей, кремів, лосьйонів, композицій докладно описані в цій брошурі і можуть готуватися в залежності від наявності тих чи інших компонентів.