Очищення кишечника і клізма

Мета її - більш повне виведення назовні шлакових відходів, щоб токсини не всмоктується назад в кров через стінки кишечника. Тому при простудному захворюванні, коли у хворого різко підвищилася температура, перш за все, необхідно зробити очисну клізму з допомогою кружки Есмарха.

Відео: Очищення товстої кишки за допомогою кружки Есмарха

Використовувати треба теплу кип`ячену воду, куди додати:

проціджений відвар м`яти або ромашки (при запальних процесах в шлунково-кишковому тракті) 0,5 ст. на 0,5 л води;

Відео: Очищення кишечника. Як перевірити чистоту організму. Процедура очищення з кухлем Есмарха

відвар лляного насіння (особливо при схильності до запорів і при колітах) 0,5 ст. на 0,5 л води;

соку ¹/ З лимона для більшої ефективності.

Взагалі, я не рекомендую вагітним жінкам робити клізми без крайньої необхідності. А якщо вже робити, то невеликі, всього 0,5 л теплої кип`яченої води, в яку додані відвар лляного насіння або сік половинки лимона. Робити клізми благається тільки, якщо немає схильності до викидня, і лише в першій половині вагітності.

Очищення кишечника за допомогою клізм особливо важливо при високій температурі, а також в тих випадках, коли висока температура супроводжується головним болем. Треба пам`ятати, що клізма - НЕ лікувальна міра, а екстрена, тому зловживати нею не слід. (Небезпечно робити клізму при «гострому» животі: підозрі на апендицит, прорив виразки, дизентерії.)

Відео: Клізма для очищення кишечника - відео

Більшість людей жахливо нервують, якщо їм треба користуватися сторонньою допомогою при необхідності зробити клізму. Це один з найбільш психологічно болісних моментів для пацієнтів лікарень. Ось чому ми запропонуємо метод, при якому можна обійтися без сторонньої допомоги.

Найкраще повісити клізму в ванній кімнаті на цвях на рівні витягнутої руки, встати навпочіпки на килимок в колінно-ліктьове положення (на коліна і на лікті, обличчям і животом вниз), акуратно повернути за годинниковою стрілкою наконечник, який ви попередньо намазали вазеліном, відкрити краник. Опустити голову на схрещені, зігнуті і ліктях руки і глибоко дихати животом, поки вода входить всередину. Така колінно-ліктьова поза дозволяє впустити більшу кількість води без болю, особливо якщо при цьому дихати животом. Зовсім не обов`язково, хоча і бажано вводити всю воду, набагато важливіше, щоб ця процедура не приносила неприємних відчуттів.

Відео: Очищення кишечника клізмою. відеоурок

При перших же ознаках тиску води і кольках слід обережно вийняти наконечник. Бажано трохи утримати воду і походити, але якщо це не вдасться, не страшно.