Очищення кишечника без микроклизм

Якщо з яких-небудь причин ви не можете проводити очищення кишечника за допомогою мікроклізм, то є інший спосіб очищення.

Цей спосіб досить складний і, щоб провести таке очищення, вам потрібно буде вибрати вільний від будь-яких турбот день.

Візьміть кілька літрів теплої (приблизно 40 °) кип`яченої води і додайте в неї харчову морську сіль - чайну ложку на літр води.

Для того щоб очистити кишечник, ми будемо пити морську воду. Чому саме морську? Справа в тому, що звичайна вода буде всмоктуватися кишечником, а солона вода буде тягнути на себе рідину зі стінок кишечника і допоможе відшарувати шкідливі речовини від його стінок. Крім того, солона вода викличе досить сильний проносний ефект.

Найкраще виконати цю процедуру вранці, натщесерце. Випийте відразу пару стаканів, потім зробіть перерву на 10-15 хвилин. Потім починайте понемно- гу пити далі. Пити воду треба до тих пір, поки вона не почне виходити з організму такою ж чистою, j який увійшла. Загалом має бути випито не менше 10- 12 склянок.

Після закінчення процедури потрібно з`їсти що-ні-будь легке: канту, овочі, фрукти.

Таке очищення проводять 3-5раз поспіль, з перервами в день або два. Повторити процедуру потрібно буде не раніше, ніж через півроку.

Протипоказання: виразка шлунка, дизентерія, пронос, гострий коліт і апендицит, рак кишечника.

Очищення лобових і гайморових пазух

Для того щоб очистити гайморові і лобові порожнини від спресованої в них слизу, треба послідовно пройти всі етапи очищення:

Відео: очищення кишечника клізмою з содою солоною водою (Шанк Пракшалана) або гідроколонотерапія? користь

Етап, перший: прогрівання

Для початку необхідно прогріти голову місцевими водними ваннами з морською сіллю. Береться два літри гарячої (45-50 °) води, в ній розчиняється дві столові ложки морської солі. Вода наливається в широку миску. У неї занурюється верхня половина особи (лоб, ніс, носові пазухі- дихання відбувається через рот).

Тривалість процедури - 5 хвилин, потім треба обполоснути голову прохолодною водою.

Етап другий:

промивання розчином морської солі

Приготуйте такий розчин: розведіть в літрі перевареної води чайну ложку харчової морської солі. Тільки одну! Більш концентрований розчин може викликати сухість і печіння в носі - відчуття вкрай неприємні.

Тепер починаємо промивання. Закриваємо одну ніздрю і втягуємо іншою ніздрею розчин всередину носової порожнини, потім випльовує через рот. Міняємо ніздрі і повторюємо все спочатку.

На курс робиться 10-15 процедур. Потім показаний двотижневу перерву, після нього курс можна повторити.

Візьміть чайник для заварювання обсягом не менше 400 грамів і надіньте на носик дитячу соску, вирізавши на її кінці отвір діаметром 3-5 міліметрів. Налийте в чайник теплою (36-3 7 ° С) води і розчиніть в ній чайну ложку солі. Сядьте навпочіпки перед ванній, вставте соску в одну ніздрю, нахиліть голову в протилежну сторону. Соляний розчин буде перетікати з ніздрі в ніздрю і виходити назовні. Повторіть процедуру з іншою ніздрею.

Процедуру можна проводити частіше, ніж два рази на день. У профілактичних цілях процедура проводиться раз на тиждень.

***

Зрозуміло, очистивши кишечник і пазухи носа, ми не доб`ємося кардинального очищення організму. Але все-таки ці процедури підуть нам на користь і допоможуть позбутися від багатьох неприємних недуг і зміцнити імунітет.

Протипоказання для будь-яких очисних процедур:

•астма;

•діабет;

•виразка шлунка і дванадцятипалої кишки;

• гострі інфекційні захворювання;

•гепатит;