Догляд за стопами дитини

Кістки стопи остаточно формуються до 18 років. У дитячому віці, особливо в перші п`ять років життя, кістки і зв`язки неміцні і легко деформуються від тиску, якщо взуття і шкарпетки погано сидять на ногах.

стопи немовлят

Зовсім маленьких дітей, які ще не ходять, слід якомога довше тримати з босими ногами. Щоб стопи немовляти не охололи, одягніть шкарпетки, пінетки або повзунки, але так, щоб пальцях ніг в них було вільно. Не надягайте їх, якщо вони стали хоч трохи малі.

Коли ваша дитина почне ходити, не купуйте йому взуття до тих пір, поки він не буде стійко стояти на ногах і йому не потрібно взуття для запобігання від пошкодження при прогулянці на вулиці. Бажано, щоб дитина якомога більше ходив босоніж.

Вибір і примірка дитячого взуття

Щоб не пошкодити і не деформувати стопи і пальці ніг, діти повинні носити зручне взуття. Правильно вибрати взуття

для дитини вам допоможуть наступні основні правила:

Регулярно, по крайней мере кожні три місяці, вимірюйте стопу дитини. У періоди швидкого зростання цю процедуру повторюють частіше.

По можливості відвідуйте магазини, де продавці спеціально навчені примірці взуття дітям.

Вибирайте взуття потрібної повноти та з регульованою застібкою на підйомі.

При купівлі нового взуття простежте, щоб між великим пальцем ноги і носком туфлі залишався зазор приблизно 2 см.

Перевагу віддавайте взуття з прямим внутрішнім краєм і має достатньо місця в області пальців. Модне взуття, особливо з високими підборами, слід одягати тільки з торжеств.

Найкраще купувати шкіряну взуття-але, хоча вона і дорога, не відкладайте термін її заміни, коли дитина з неї виросте. Купуйте більш дешеве взуття, це дозволить вам частіше міняти її.

Пам`ятайте, що тісні шкарпетки також можуть пошкодити стопу дитини, тому вчасно замінюйте їх більш вільними.

Взуття, яка заподіює біль, як тільки дитина її надів або паплюжив близько години, може пошкодити стопи і не годиться для носіння.

щоденний догляд

Після миття стоп обов`язково ретельно витріть їх, особливо проміжки між пальцями, щоб зменшити ймовірність інфекції, зокрема мікозу. Регулярно стрижіть нігті на пальцях ніг.

примірка взуття

Продавець ретельно виміряє довжину і ширину ступні вашої дитини і перевірить, щоб взуття добре сиділа. Між пальцями ніг і носком туфлі повинно залишатися близько 2 см або відстань, рівну товщині пальця.

ДОМАШНЯ Термін придатності для дитини

Домашня аптечка складається з урахуванням особливостей здоров`я вашої дитини і інших членів сім`ї. Проте деякі препарати, такі як жарознижуючі, антисептики, спазмолітики обов`язково повинні бути присутніми в будь-який аптечці.

У звичайних умовах наведений нижче список медичних засобів і препаратів цілком задовольнить ваші потреби приблизно в половині випадків надзвичайних обставин. В інших випадках ці медикаменти допоможуть на час до звернення до лікаря.

Всі лікарські засоби повинні зберігатися в оригінальній упаковці. Ніколи не викидайте вкладиш з інструкцією із застосування і докладним описом складу препарату.

Якщо препарат випускається у флаконі, то бажано, щоб він був забезпечений спеціальною кришкою, що перешкоджає відкриванню флакона дітьми.

антисептики

Калію перманганат (марганцівка);

Розчин перекису водню 3%;

Розчин йоду спиртовий 5%;

• Фурацилин, таблетки по 0,02 г (одну таблетку розчиняють в 1 /₂ склянки гарячої води і використовують для полоскання горла, обробки ран або для примочок при хворобах шкіри);

Розчин брильянтового зеленого (рідина Новикова);

Мазь Вишневського (для лікування наривів, фурункула).

Жарознижуючі, знеболюючі

Ацетилсаліцилова кислота (Аспірин);

• Панадол;

• Анальгін.

проносні

Олія рицинова (від 1 чайної ложки до 1 столової ложки

на один прийом залежно від віку дитини);

Магнію сульфат (або Гірка сіль-дають випити на ніч або натщесерце в 1/2 склянці води з розрахунку 1 г солі на 1 рік життя дитини) або натрію сульфат (або Глауберова соль- дають в тій же дозі)

заспокійливі засоби

• Настоянка валеріани

• Краплі конвалієва-Валері-нові

Для зняття свербіння

• Розчин ментолу спиртовий 1% -ний

Для допомоги при непритомності

Розчин аміаку 10% -ний (нашатирний спирт) в ампулах по 1 мл

Для зменшення зубного болю

• Краплі «Дента» або Краплі зубні

для допомоги

при гострому отруєнні

• Таблетки вугілля активованого «КМ» або

карболен

Для різних цілей

• Питна сода (гідрокарбонат натрію)

• Порошок гірчиці

• Вазелін

рослинні препарати

• Квітки ромашки аптечної (заварюють чай при застуді, для полоскання горла і ротової порожнини).

• Листя шавлії (для полоскання горла, ротової порожнини при зубному болю).

• Трава звіробою (заварюють чай при застуді).

• Листя мучниці (настій п`ють як сечогінний або дезінфікуючий засіб при запаленні сечових шляхів).

• Плоди анісу (настій п`ють як відхаркувальний засіб при бронхіті).

• Бруньки березові (настій п`ють як сечогінний засіб при набряках).

• Квітки липи (відвар п`ють як потогінний засіб при застуді, він володіє також желче- і сечогінну дію).

• Сухі плоди малини, чорної смородини, шипшини (заварюють як чай і п`ють при гострих інфекційних захворюваннях).

• Сухе листя малини, чорної смородини, суниці (додають в чай при застуді).

• Трава пустирника. Настій п`ють при підвищеній нервовій збудливості. Для приготування настою 1 столову ложку сухої подрібненої сировини заливають 1 склянкою окропу, кип`ятять

Відео: Як доглядати за п`ятами ніг. Як прибрати тріщини на п`ятах (аспірин). Догляд за п`ятами від Beauty Ksu

15 хв, охолоджують і процежівают- дають по 1 / 2-1 столовій ложці 3-4 рази на день до їди.

Медичне приладдя

• Вата стерильна

• Бинт стерильний (10x5 і 7x5)

• Марля

• Лейкопластир

• Термометр медичний

• Термометр водяний

• Гумова грілка

• Очна піпетка

• Очний пінцет

• Гумовий джгут

• Вощеная папір для компресів

• Горчичники

• Гумова груша на 500 мл або кухоль Есмарха (ємність з відходить від неї шлангом, що має кран і наконечник) для постановки клізми

Якщо в будинку новонароджений

Якщо у вас недавно народилася дитина, то вам можуть стати в нагоді такі медикаменти та речі.

• Спиртовий розчин календули

• Препарати від кишкової коліки (Еспумізан, саб-симплекс, бейбі-калм)

• Гелі для зняття болю і запалення ясен при прорізуванні зубів (калгель, камістад)

• Мазі для лікування і профілактики попрілостей (Десітін, бепантен, цинкова мазь)

• Лікарські трави (квітки ромашки, трава череди, трава чистотілу, листя м`яти перцевої, насіння кропу)

• Газовідвідна трубочка

• Клізма

Вирушаємо в дорогу

Якщо ви відправляєтеся в подорож, на дачу, обов`язково візьміть з собою аптечку. Як правило, лікарі рекомендують наступне наповнення дорожньої аптечки.

• Лейкопластир котушковий

• Еластичний бинт

• Стерильний марлевий бинт різних розмірів

• стерильні марлеві серветки

• Бактерицидний пластир різних розмірів

• Вата

• Антисептики (перекис водню, калію перманганат (марганцівка), йод, діамантовий зелений (зеленка), розчин фу-рацілліна, етиловий спирт)

• Антигістамінні препарати (супрастин, тавегіл, фенистил, піпольфен)

• Препарати від кашлю (бромгексин, теофілін)

• Анальгетики (ацетилсаліцилова кислота, анальгін, па-рацетомол)

• Спазмолітики (но-шпа, папаверин, еуфілін)

• Блювотні

Пом`якшувальні креми або гелі

Мазь для лікування опіків

Жарознижуючі препарати на основі парацетамолу

гормональна мазь

Відео: Moisturizing bath for the heels with soda and soap

термометр

пінцет

Що для чого

У разі нещасного випадку

Розчиниантисептиків, мазь від опіків, стерильні марлеві серветки і котушкові марлеві бинти, котушковий лейкопластир, бактерицидний лейкопластир різних розмірів використовуються при незначних травмах.

Еластичний бинт стане в нагоді при растяженіях- пінцетом можна видалити скалку. Використовувані для перев`язки рани предмети завжди повинні бути простяг-лізованного. Дійсно, основна обробка будь-якої рани - це стерилізація, для цього рану ретельно промивають водою і милом. Якщо рана відкрита, користуватися спиртом не можна, тому що він може обпалити і пошкодити тканини. Застосовують антисептики нового покоління високої дезінфекційної сили, які не обпалюють (цітросіл).

В екстрених випадках можуть знадобитися додаткові кошти. Їх слід зберігати в герметичному металевому або пластмасовому шухлядці, який чітко надписаний і легко відкривається. Зберігати скриньку необхідно в сухому і недоступному для дитини місці. У ньому повинні знаходитися:

1. Пачка стерильної вати

2. Стерильні, готові до застосування бинти (2 великих, 2 середніх, 2 малих)

3. Стерильні марлеві серветки різних розмірів

4. Стерильні трикутні пов`язки

5. Марлеві бинти і, як мінімум, 1 еластичний бинт

6. Аплікатор, просочений ліками

7. Медичний спирт

8. Водонепроникний пластир різних розмірів

9. Вузький і широкий лейкопластир

10. Англійські шпильки

11. Невелике дзеркальце

12. Пінцет

жарознижуючий

Парацетамол використовують для зниження температури і полегшення болю. Його випускають у вигляді таблеток, ректальних суп-позітаріев (свічок) і сиропів. Ректальні супозиторії частіше використовуються під час блювоти. Щоб вони не розтанули, їх слід зберігати в холодильнику. Необхідно неухильно дотримуватися приписану дозування для дітей різного віку. Передозування парацетамолом загрожує серйозними наслідками. У важких випадках розвивається печінкова недостатність і коматозний стан. При появі ознак отруєння (таких, як блювота, нудота, пітливість, болі в шлунку) негайно зверніться до лікаря.

препарати від кашлю

Наявні під рукою протикашльові препарати використовують для придушення важкого нічного кашлю. Лікування кашлю показано тільки в тих випадках, коли він істотно порушує самопочуття і стан хворого. Вибір протикашльову терапії в педіатрії визначається наступними факторами: причиною виникнення кашлю, особливостями формування кашльового рефлексу у дитячому віці і механізмом дії використовуваних протикашльовими препаратами. Перед застосуванням того чи іншого протівокаш-лівого препарату обов`язково

проконсультуйтеся з лікарем.

блювотні

У разі проковтування дитиною деяких отруйних речовин ці препарати дають з метою викликати блювоту. Найчастіше використовують сироп іпекакуани. Однак ніколи не давайте блювотний дитині до огляду лікаря. Ви можете вважати, що для даного отруєння це єдино правильне лікування, хоча насправді отруєння може бути викликане зовсім іншим отруйною речовиною. Якщо є якісь сумніви, негайно доставте дитини до лікаря або на найближчу станцію «Швидкої допомоги».

Показано використання гормональної мазі, наприклад, з гідрокортизоном, при кропивниці, підвищеної реакції на укуси комах, сонячних опіках, опіках отруйними рослинами. Однак використовувати її потрібно з великою обережністю. Обговоріть з лікарем ваш намір мати трохи гормональної мазі для місцевого застосування.

Термометр і креми

Електронний цифровий термометр або ртутний термометр з товстим наконечником найбільш практичні. Для вимірювання ректальної температури термометр можна обробити будь-яким жирним кремом, проте водорозчинні гелі краще через легкість їх видалення прохолодною водою.

антигістамінні препарати

Антигістамінний сироп або таблетки, такі, як пипольфен або супрастин, допомагають при кропивниці, підвищеної чутливості до укусів комах і свербінні шкіри під час вітрянки. У разі алергії або високої температури вони повинні бути негайно призначені.