Спеціальний комплекс вправ при плоскостопості
Відео: Лікувальна гімнастика при плоскостопості - Комплекс вправОдин з елементів лікувальної фізкультури - це комплекс…
Плоскостопість у дітей розвивається повільно, вони рідко скаржаться на хворобливість в стопах, тому для попередження важкої деформації потрібно періодично проводити огляд стоп дітей, проводити профілактику і необхідну корекцію. Зміна стопи впливає на її функціональні можливості, а також змінює положення хребта.
Плоскостопість у дитячому садку вимагає використання гігієнічних, природно-оздоровчих чинників виховання та фізичних вправ.
Гігієнічні фактори - це гігієна, правильний підбір взуття. Форма, розмір взуття повинен забезпечувати нормальне положення стопи. Рекомендується взуття з твердою підошвою, шнурівкою і каблучком. Для фізкультури взуття повинна мати еластичну підошву для амортизації при бігу і стрибках.
До природно-оздоровчим факторів належить ходіння босоніж по гальці, траві, піску.
До фізичних вправ відносять спеціальні комплекси, які спрямовані на зміцнення стогони і гомілки, а також формування склепінь стопи. Це ходьба на носках, на п`ятах, застосування ребристих дощок, гімнастичної стінки, обручів, м`ячів, масажних килимків, гімнастичні матів і т.д. Для загартовування стоп, профілактики плоскостопості рекомендують заняття фізичною культурою, гімнастикою після денного сну проводити босоніж.
Плоскостопість у дитячому садку - це важлива проблема, для боротьби з якою потрібно застосовувати правильні методи. Успішне вирішення можливо спільними зусиллями дитячого садка і сім`ї. Для цього потрібно проводити батьківські збори, педагогічні бесіди, вивішувати стенди для батьків.
Відео: Лікувальна гімнастика при плоскостопості - Комплекс вправОдин з елементів лікувальної фізкультури - це комплекс…
Між дев`ятою і дванадцятьма місяцями, коли діти починають стояти самостійно, батьки повинні серйозно подумати про те,…
Плоскостопістю називають порушення анатомічної форми стопи. У більшості випадків це захворювання набувається в процесі…
Стопа є опорою тіла. Завдяки своїй будові вона здатна витримувати значні навантаження. Але особливість будови стопи в…
«Діабетичної стопою» називається специфічне ускладнення цукрового діабету у вигляді особливого ураження…
Відео: Перші дні в садку Комунікабельний чотирирічна дитина занурюється в життя дитячого садка, як качка в воду. Йому…
Відео: Вага новонародженого в перший тиждень після пологівУ перші 2-3 дні життя вага новонародженого знижується на…
Відео: Профілактика плоскостопості в дитячому садку Самомасаж ніжок Ясельная групаНа перший погляд може здатися, що…
Склепіння стопи людини відіграють роль амортизаторів, що компенсують струшування тіла при ходьбі. Якщо…
Про плоскостопості ми чуємо з дитинства - ще в школі лікарі мажуть дітям стопи якимось розчином, і змушують встати на…
Відео: СколіозЧому плавання при сколіозі рекомендують? Існують хвороби, при яких допоможуть зовсім небагато ліки. А…
Викривлення великого пальця ноги - одна з найбільш поширених деформацій стопи, що виникає переважно у жінок в зв`язку з…
Досить поширений і в той же час досить серйозна недуга, що характеризується опущенням поперечного зводу стопи,…
плоскостопість - Це результат перерозподілу навантаження на м`язи. Характер плоскостопості залежить від місця…
Людська стопа складається з 26-ти кісток, які є більш міцними, ніж кисть людини.Стопа людини виконує дуже важливі…
зміст:Види микоза стопиЯк виглядає грибок стопи?Види микоза стопиРозрізняють 3 види грибкового ураження…
...Потрібно правильно доглядати за ногами. Для роботи вибирайте легку, зручну, добре провітрюваних взуття. Щодня…
Відео: самомасаж гомілковостопного суглоба (massage ankle)Масаж повинен складатися з послідовного виконання…
При уплощении склепінь стопи виникає її деформація, звана плоскостопістю. У разі уплощенія поздовжнього зводу стопи…
Мокру стопу треба поставити на підлогу і розглянути залишений мокрий слід:•якщо сліди від п`яти і плесна…
Відео: Апаратний Педикюр 12 Відео (12 Етапів)Гиперкератоз стоп - надмірне розростання рогового шару (зовнішнього) стоп,…