Вправи на післяпологовому періоді
Можна порадити наступні нескладні вправи.Відео: Вебінар "післяпологовий період" Дихальні вправи (з 2-го дня…
Молоко жінки є для дитини єдиною їжею в перші місяці його життя. Воно залишається найважливішою складовою частиною харчування дитини і в подальшому - до 9-го і 10-го місяця. Грудне вигодовування багато в чому визначає розвиток дитини і в першу чергу залежить від загального стану матері і стану молочних залоз.
Виключно велике значення в розвитку молочних залоз під час вагітності та у виділенні молока після пологів має раціональне харчування вагітної, дотримання нею гігієнічного режиму, достатній відпочинок і спеціальний догляд за молочними залозами.
Догляд цей пов`язаний з тими змінами в молочних залозах, які відбуваються в них під час вагітності, а також з майбутньою функцією - кормленіемребенка.
У період вагітності залізисті часточки молочних залоз збільшуються в обсязі і наростають в числі. Кровопостачання залоз посилюється, вони стають напруженими.
Одяг та білизна в цей період не повинні стягувати молочні залози і перешкоджати їх нормальному розвитку. У той же час треба дбати про те, щоб молочні залози не звисали, щоб не затримувався приплив крові до них і не було явищ застою. Це досягається носінням ліфчика з досить широкими і глибокими чашечками, відповідними формою і обсягом молочних залоз. Тому користуватися колишніми ліфчиками, які жінка носила до вагітності, не можна, особливо до кінця вагітності.
Ліфчик повинен мати широкий поясок, а також широкі бретельки, що не травмують шкіру плечей. Шити ліфчик рекомендується з щільної тканини.
Основним правилом догляду за молочними залозами під час вагітності є зміст їх в бездоганній чистоті. Недотримання цього правила веде до попрілості і роздратування шкіри під молочними залозами і навколо соска. Догляд за молочними залозами має велике значення в попередженні тріщин на сосках, при яких в подальшому годування дитини буває болючим, а іноді і скрутним. Через тріщини сосків в організм матері можуть проникнути хвороботворні мікроби і викликати запалення молочної залози - захворювання, зване грудниця (мастит). Виникнення грудниці порушує нормальне годування дитини і важко відбивається на загальному стані матері.
Іноді вагітні жінки не радячись із лікарем для попередження тріщин сосків застосовують різні «домашні засоби». Робити цього не слід. Готувати соски треба способом, рекомендованим лікарем.
Доцільно щодня обмивати молочні залози і соски теплою водою з милом, а потім обтирати їх насухо волохатим рушником. З різних сортів мила найкраще вживати «дитяче» мило. Обмивати і витирати соски треба обережно, щоб не пошкодити шкіру.
Дуже корисно 1-2 рази на день протягом 10-15 хвилин піддавати груди впливу свіжого повітря - роздягненою до пояса перебувати в теплій, але добре провітреній кімнаті.
Крапельки утворюється під час вагітності молозива іноді мимоволі випливають назовні і, затримуючись на соску, можуть утворити у його вершини або підстави скоринки, під якими легко виникають невеликі тріщини. Такі скоринки ні в якому разі не треба віддирати. Потрібно звернутися до лікаря і при необхідності видаляти скоринки за способом, вказаним лікарем.
Для правильного грудного вигодовування дитини істотне значення має форма соска. Соски зазвичай підносяться над поверхнею молочної залози і мають циліндричну або конічну форму. Величина їх буває різною.
Під час годування дитини відбувається скорочення м`язових елементів соска, в зв`язку з чим він збільшується і робиться більш пружним, що сприяє захопленню соска ротиком дитини.
У деяких жінок бувають плоскі або навіть втягнуті соски. При такій формі соска дитина не може захопити його. Таким жінкам необхідно ще під час вагітності готувати соски до майбутнього годування дитини. У цих випадках слід проводити масаж сосків. Він полягає в тому, що жінка, попередньо вимивши руки теплою водою з милом, обережно захоплює сосок вказівним і великим пальцями і відтягує його назовні. Така процедура проводиться протягом декількох хвилин 2-3 рази на день. Проробляти це треба тільки за вказівкою лікаря і після того, як вагітна буде навчена цьому лікарем або акушеркою.
Форми сосків молочної залози.
1 -добре виражений сосок-2 -плоский сосок-3 - втягнутий сосок.
Можна порадити наступні нескладні вправи.Відео: Вебінар "післяпологовий період" Дихальні вправи (з 2-го дня…
Відео: Захворювання грудних залоз у чоловіківПри першій ознаці появи болю в сосках піддайте ретельному аналізу свою…
Відео: Як правильно прикладати дитину до грудей. необхідні поради У перший раз рекомендується погодувати дитину через…
Під впливом гормонів, що виробляються організмом вагітної жінки, її грудей набухають, стають більше, їх чутливість,…
Відео: При вагітності тече молоко Деякі лікарі рекомендують регулярний масаж сосків в останній місяць вагітності, щоб…
Розуміння процесу вироблення вашими грудьми молока допоможе вам опанувати жіночим мистецтвом грудного вигодовування і…
Відео: Собака в будинку - велика радість і відповідальність!Якщо пологи і післяпологовий період протікали нормально, ви…
Різні діти по-різному поводяться під час годування грудьми. Одні з силою втягують навколососковий гурток і жадібно…
Точно так же, як підготовка до народження дитини підвищує ваші шанси на те, що пологи у вас пройдуть благополучно,…
Відео: Випуск 19. ЯК ПІДГОТУВАТИ ГРУДИ до годування? Грудне годуванняЧим ретельніше ви будете тренувати груди і соски…
Ось деякі предмети, про які вам не заважає знати, призначені для догляду за грудьми, зокрема за сосками.Щитки для…
Годування грудьми - абсолютно природний і необхідний процес після народження дитини. Уже давно відомо, що Основні…
У різні періоди свого життя більшість представниць прекрасної половини людства відчувають свербіж молочних залоз і під…
Відео: Як лікувати фіброзну мастопатію молочних залоз? Клімакс у жінок, симптоми і лікуванняМастопатія молочних залоз…
мастит називають запалення грудної залози з появою затвердінь. Найчастіше спостерігається післяпологовий мастит у…
Якщо міркувати про те, чи ефективно народне лікування маститу, то не можна дати однозначну відповідь. Адже мастит,…
Відео: Як позбутися від тріщин на сосках під час годування грудьмиПри тріщинах соска виникають сильні болі, немовля не…
Тріщини сосків після пологів зустрічаються майже у половини породіль. Виникнення їх може бути обумовлено, з одного…
Дитина не просто бере в рот сосок і починає смоктати. Молоко утворюється в тканини молочної залози, розташованої в…
Відео: Як правильно робити самообстеження молочних залоз? Поради батькам - Союз педіатрів РосіїРак грудей - провідна…
Ознаки того, що ваша дитина отримує занадто мало суміші:• відставання від норми в набирання ваги;• зменшення кількості…