Ви повертаєтеся додому

Відео: Собака в будинку - велика радість і відповідальність!

Якщо пологи і післяпологовий період протікали нормально, ви зможете повернутися додому вже на п`ятий день після пологів, після кесаревого розтину - на сьомий-восьмий. Виписка з пологового будинку після лікування ускладнень буде залежати тільки від стану вашого здоров`я.

Відео: ПАРАЛЕЛЬНІ СВІТИ

Повернувшись додому, постарайтеся якомога більше відпочивати, хоча б 10 днів або більше, адже більшість молодих матерів відчувають себе втомленими і виснаженими. На жаль, вважається, що жінка створена для домашньої роботи, звикла до неї з дитинства і тому не повинна втомлюватися. Але зараз ви будете займатися не звичайною домашньою роботою - її не можна спланувати, адже ви повністю залежите від самопочуття і настрою дитини. Закриваючи очі, не знаєте точно, скільки годин вам вдасться поспати. Стираючи пелюшки, не знаєте, як швидко їх витратите. Готуючи обід, не знаєте, як кишечник дитини відреагує на з`їдені вами продукти, що ви можете їсти без остраху, а від чого краще відмовитися. Нічого, якщо в домашньому господарстві якийсь час не все буде бездоганно. Пам`ятайте: чим краще ви відпочинете після пологів, тим швидше зможете повернутися до активного життя. І не намагайтеся обдурити природу: організму потрібно 6 тижнів, щоб знайти свого попереднього стану, і близько 2 місяців, щоб повністю відновити сили. Протягом цього часу намагайтеся не перевтомлюватися, що не піднімайтеся часто по сходах, не носіть тягарів, відпочивайте після обіду. Скажете, це неможливо? Можливо, якщо хтось буде вам допомагати в перші 2 тижні після пологів - мати, свекруха, подруга, сусідка і т. Д. Звичайно, самий ідеальниі варіант, якщо ваш чоловік зміг би взяти відпустку на цей час.

Після пологів не можна митися в ванні як мінімум протягом місяця. Душ дозволений, так що ви можете приймати його, коли захочете. Пам`ятайте про туалет зовнішніх статевих органів, він необхідний протягом ще 2 тижнів, це особливо важливо, якщо були шви на промежині.

Відео: Гуманітарна інтервенція США на території Гренади.Операція "раптова лють"

Багато часу у вас буде займати годування дитини і догляд за грудьми. Годувати немовля потрібно через кожні 3 години, а може, і частіше, залежно від його потреб. На 5-7-й день, коли ви вже знаходитесь вдома, прибуває багато молока, груди можуть різко увелічіться- Якщо після годування дитини йде почуття наповнення і розпирання грудей, значить, все в порядку. Якщо ж груди залишилася повною, молоко треба зцідити до відчуття спустошення, але не до останньої краплі - надмірне зціджування молока призведе до ще більшого його припливу. Пізніше, коли ви і дитина пристосуєтеся один до одного, не знадобиться зціджування, груди не буде розпирати до загрозливих розмірів - малюк росте, його потреби збільшуються.

Коли пройдуть перші 2-3 тижні після пологів, зціджування потрібно тільки в особливих випадках:

- При наявності у матері тугий грудей з плоским соском, яку дитині важко захопити. У цій ситуації треба зцідити кілька цівок молока, тоді малюкові легше буде захопити сосок;

- Якщо дитина народилася ослабленим або недоношеним і не може сам висмоктати достатню кількість молока. В цьому випадку його доводиться догодовувати зцідженим молоком;

- При схильності організму матері до закупорки проток і формуванню лактостазу (в залозі утворюються щільні хворобливі ділянки). У цій ситуації необхідно ретельно спорожнити всі частки молочної залози і відновити нормальний відтік молока, щоб уникнути маститу;

- При необхідності кудись відлучитися, залишивши для малюка пляшечку з зцідженим молоком.

Переважно зціджувати груди руками, але можна користуватися і тонометри. В особливо важких випадках знадобиться допомога медичних працівників. Для того щоб зберегти молоко і продовжувати годувати дитину, важливо оберігати соски від тріщин. Якщо ж вони з`явилися, необхідно лікування: після годування соски можна обробити відваром ромашки або календули, потім змастити соком каланхое або маслами шипшини, обліпихи. У проміжках між годуваннями намагайтеся тримати соски на повітрі. Занадто часто мити груди не треба, але не залишайте на ній засохле молоко. Перед годуванням сосок обмивайте кип`яченою водою. Якщо вдасться уникнути застою молока (лактостаза) і тріщин сосків, знаходити час відпочивати і висипатися, то ви зможете годувати дитину так довго, як захочете.