Фейхоа - вітамінна бомба

Фейхоа - це вічнозелений чагарник, що росте в субтропічних регіонах. Набув широкого поширення з кінця дев`ятнадцятого століття. Користь приносять плоди рослини - довгасті, зеленого забарвлення, з масою не більше п`ятдесяти грамів.

Найчастіше фейхоа вживають без термічної обробки - в салатах, у вигляді джемів і лікерів. Популярність рослині принесло багатий зміст в ньому йоду і вітаміну С - в якості засобу для профілактики і терапії йододефіцитних і гіповітамінних станів.

Склад і корисні властивості фейхоа

У тропічному рослині фейхоа зміст водорозчинного з`єднання йоду таке ж, що і в рибі, і ламінарії. Плід відмінно засвоюється, тому став незамінним помічником цілителів для допомоги в терапії гіпотиреозу, порушеннях функцій щитовидної залози

Аскорбінова кислота, наявна в плодах фейхоа в значній кількості, допомагає боротися з простудними захворюваннями і атеросклеротичними бляшками. Є пектин і велика кількість сахарози, а також клітковина - дієтичний продукт при хворобах органів, що беруть участь в засвоєнні продуктів харчування, пієлонефриті, для посилення імунітету.

Шкірка плоду багата антиоксидантними елементами, фенольними сполуками (катехіни, лейкоантоціни), але через терпкого смаку її мало хто може вживати в їжу в свіжому вигляді. Тому її прийнято висушувати і заварювати у вигляді чаю.

Всього в рослині налічують дев`яносто три корисних компонента, серед яких, перераховані вище найбільш важливі для людського організму.

Показання до застосування

У народній медицині фейхоа застосовується:

• при проблемах зі щитовидною залозою-
• при запальних явищах в органах травлення;
• при пієлонефриті;
• атеросклеротичних відкладеннях в судинах;
• масляні екстракти з плодів фейхоа використовуються для боротьби із захворюваннями шкірних покривів;
• ефірні масла допомагають протидіяти простудних явищ в міжсезоння, а також зміцнюють імунітет;
• рослина покращує пам`ять;
• покращує склад крові;
• підвищує гемоглобін;
• протиракову дію.

Рецепти застосування і рекомендації

1. У гінекологічній практиці в період виношування малюка вагітним жінкам рекомендують включати в свій раціон плоди фейхоа через їх багатого вмісту водорозчинного йоду і вітамінів (з`їдати щодня по два-три середніх плода). Так як в цей час потреба в цих мікроелементах значно зростає.

2. Витяг з плодів фейхоа відрізняється сильним протигрибковим і антибактеріальним ефектом, це знайшло широке застосування в дерматологічній практиці для боротьби з псоріазом і різними дерматитами. Очищає шкірні покриви від вугрової висипки (Кашкою протирають шкірні покриви, де є висипання після промивання їх теплою водою з гіпоалергенним милом, потім знову споліскують).

3. В дієтології фейхоа також застосовується в якості продукту, багатого клітковиною і багатьма мінералами. Готують салати, запіканки, фруктові супи або просто проводять розвантажувальні дні з плодами цього вражаючого рослини.

4. Засоби для дезінфекції та антисептичними характеристиками володіють листя і кора рослини, тому відварами і примочками з них загоюють ранові освіти і різної природи виразки на шкірних покривах. На двісті мілілітрів окропу необхідно додати двадцять грам сировини. Настояти тридцять хвилин і профільтрувати.

5. Відвар з листя допомагає в роботі стоматологів - для терапії зубного болю і від підвищеної кровоточивості з слизової ясен.

6. Фейхоа здавна використовувався при цинзі і малярійної лихоманці.

7. Показано вживання плодів при ревматичних атаках і болісних менструаціях.

8. при нефриті - На кухоль окропу додати сорок грам листя рослини. Протримати під щільною кришкою тридцять хвилин і пропустити через фільтр. Випивати по сто мілілітрів кожні дванадцять годин.

9. М`якоть плодів при щоденному вживанні м`яко знижує високі цифри артеріального тиску, завдяки очищенню судин від атеросклеротичних відкладень (суміш з інжиру, родзинок, вишні і фейхоа пропускають через м`ясорубку, додають трохи цукру і укладають в банку - приймати по двадцять грам суміші в половині гуртки гарячої води).

10. За допомогою фейхоа борються з хронічним бронхітом, а також з діареєю і нестримним блюванням в дитячій практиці у вигляді свіжих соків (по тридцять мілілітрів кожні вісім годин).

11. Екстракт з плодів фейхоа допомагає поліпшити діяльність серцевого м`яза - спільно з плодами горобини, калини, родзинок і кураги.

12. Народними цілителями фейхоа призначається для позбавлення від атонических станів кишечника - можна з`їдати в сирому вигляді, або у вигляді фруктових сумішей.

13. При жовтяниці фейхоа також принесе користь - в рівних обсягах змішати листя і квітки фейхоа, заварити двадцять грам суміші кухлем окропу і після проціджування випивати перед основною стравою тричі за світловий день.

Рецепти від проблем зі щитовидною залозою

Рецепт 1. Кілограм цукру і стільки ж плодів фейхоа пропускають через м`ясорубку, потім укладають в банку і залишають настоюватися. Цукор повинен повністю переміститися в сік від плодів. З`їдати по двадцять грам кошти у вечірній і ранковий час. Курси повторювати десять днів з перервою в десять діб. Замість цукру можна вжити мед - співвідношення один об`єм до одного. Зберігати на нижній полиці холодильника.

Рецепт 2. Довести грам перегородок горіхів волоських заливають половиною літра спирту і вистоюють десять діб. Випивати після проціджування по десять мілілітрів натщесерце, одноразово на добу. Чергувати курси фейхоа і волоських перегородок.

Рецепт 3. Можна просто щодня вживати в їжу двісті п`ятдесят - триста грамів свіжих плодів фейхоа.

Рецепт 4. У зимові місяці п`ють настій з сухих плодів (вісімдесят грам поміщають в два кухлі крутого окропу, витримують в закритому термосі добу). На наступний день вживають в три прийоми по половині гуртки до їжі.

Рецепт 5. Настій з листя рослини у вигляді цілющого чаю - на двісті мілілітрів окропу взяти двадцять грамів подрібненого листя. Час настоювання - тридцять хвилин. Після фільтрування - випивати для боротьби з зобом двічі в день.

Рецепт 6. Настоянка з фейхоа і свіжої журавлиною - це просто криниця корисних мікроелементів і йоду. На сімдесят грам журавлини беруть двісті грам фейхоа, чверть гуртки цукру і сто мілілітрів дистильованої води - зверху влити триста п`ятдесят мілілітрів горілки. Довести до закипання на малому вогні воду з цукром, перш ніж додавати горілку. Наполягати засіб двадцять днів в темному шафі. Фільтрувати безпосередньо перед вживанням.

Фейхоа омолоджує шкіру

Для харчування і омолодження шкірних покривів косметологи рекомендують маски з фейхоа (половина плода фейхоа, один жовток, нежирного сиру сорок грам, двадцять мілілітрів масла маслинової). Все ретельно перемішати і накласти на область обличчя та шиї. Через двадцять хвилин маску видалити.

Протипоказанням до споживання фейхоа є тільки індивідуальна алергія. Консультація фахівця обов`язкова.