Болі в попереку: причини, характер, лікування

Біль в попереку знайома кожному другому людині на планеті - це стверджує офіційна статистика. І насправді різної інтенсивності больовий синдром в хребетному стовпі відчували всі, а вже про приступи в попереку і говорити не варто - щось неправильно підняли, нахилилися занадто різко, спали в незручному становищі, і біль обов`язково буде присутній.

Біль у попереку може носити абсолютно різноманітний характер: ниючий і тягнучий, гостра і постійна, приступообразная і ріжучий, простріл і локальна. Навіть інтенсивність розглянутого синдрому варіативна - біль може з`явитися раптово, без видимих передумов, але може розвиватися постійно «по наростаючій».

Біль у попереку може переноситися людиною відносно легко, а може стати причиною знерухомлення - все залежить від індивідуальної переносимості синдрому, психоемоційного стану хворого.

Причини болю в попереку у чоловіків

Чоловіки частіше за жінок працюють в екстремальних умовах - наприклад, при регулярно низьких температурах повітря, в умовах підвищеної вологості, з необхідністю підняття важких предметів і так далі. Не дивно, що на першому місці серед причин виникнення больового синдрому в попереку знаходяться фізіологічні чинники.

Біль в поперековому відділі хребетного стовпа у чоловіків може з`явитися при простатиті - запальний процес в передміхуровій залозі. Зверніть увагу: простатит проявляється не тільки болем в попереку з іррадіацією в пряму кишку, присутні також порушення в процесі сечовипускання, тягнуть неприємні відчуття в паху і промежини, гіпертермія (підвищення температури).

Якщо у чоловіка розвивається запалення яєчок (епідидиміт), то біль в попереку укупі зі збільшенням розміру яєчок і їх пухлиною може стати основним приводом для проведення повноцінного обстеження у лікаря андролога.

Причини болю в попереку у жінок

Для жіночої категорії пацієнтів болю в попереку характерні при деяких гінекологічних захворюваннях / станах:

1. Аднексит. Запалення яєчників провокує розвиток постійно наростаючого болю в попереку. Вона може бути одностороння і двостороння - все залежить від локалізації запального процесу. До болю в попереку при аднекситі приєднуються підвищення температури тіла, змінені виділення з піхви, загальна слабкість, посилення болю під час інтимних стосунків.
2. Вагітність. Це фізіологічний стан, що супроводжується надмірними навантаженнями на всі органи і системи - виношування дитини апріорі передбачає функціонування організму «на знос». Ще один фактор появи болів у попереку при вагітності - загроза викидня / мимовільного аборту.
3. Клімакс. У цей період організм жінки зазнає потужні зміни, в тому числі і в гормональному балансі. Рівень естрогенів в крові стає нестійким, на що реагують нервові закінчення - болі в попереку цілком можна пояснити цим фактором.

Зверніть увагу: Для жінок характерні идиопатические болю в попереку - їх поява незрозуміло, лікарі пов`язують біль з психоемоційним станом жінки, її мінімальної стресостійкість.

Загальні причини появи болів в попереку

Під цю класифікацію потрапляють болю в поперековому відділі хребетного стовпа, які можуть виникнуть через внутрішніх патологій і у чоловіків, і у жінок. Найбільш часто Фиксируемое фактори і причини:

1. Напад гострого або хронічного апендициту. Звичайно, для цієї патології характерний больовий синдром у правому підребер`ї, але в деяких випадках (залежить від фізіологічних особливостей організму і інтенсивності запального процесу) біль може з`явитися саме в попереку з правого боку.
2. Холецистит (запалення жовчного міхура) хронічної форми. Больовий синдром в цьому випадку буде локалізована в правому підребер`ї з сильною іррадіацією в поперек - це означає, що в патологічний процес втягуються волокна спинномозкових нервів.
3. Запальні / інфекційні процеси в нирках. Для них біль в попереку вважається основним симптомом, до якого додаються гіпертермія (стійке підвищення температури тіла), ранкові набряки на обличчі, підвищений артеріальний тиск.
4. Захворювання тонкого кишечника. Для них характерні стандартні розлади травлення (порушення стільця, підвищене газоутворення, кишкова колька) укупі з больовим синдромом в попереку.
5. Панкреатит (запалення підшлункової залози). Біль при цій патології носить оперізуючий характер і супроводжується нудотою, блювотою. Зверніть увагу: Якщо болі в попереку викликані саме панкреатитом, то при пальпації хребетного стовпа зміни інтенсивності відчуттів відсутні.
6. Інфекційні патології. Чи не при всіх інфекційних захворюваннях з`являються болі в попереку - цей синдром характерний тільки в тих випадках, коли відбувається патологічне ураження кісткової тканини. А поперек болить найчастіше в зв`язку з великим навантаженням саме на цей відділ хребетного стовпа.

Основною причиною болів в попереку і у чоловіків, і у жінок лікарі вважають запальні процеси в м`язах - міозити. Для них характерні ниючі постійні болі з поступовим наростанням інтенсивності - з цього симптому і при відсутності інших ознак можна поставити попередній діагноз.

Крім цього, розглядається синдром може з`явитися у пацієнтів з діагностованим ожирінням 4 ступеня - навантаження на м`язи і кістки занадто велика, тому біль в попереку буде постійною, посилюється, з іррадіацією в ноги.

Зверніть увагуБольовий синдром в поперековому відділі хребетного стовпа може бути викликаний розростанням злоякісних або доброякісних новоутворень. Але в цьому випадку проблем з діагностикою не буде - цей синдром з`являється далеко не на першій стадії раку.

Захворювання, завжди супроводжуються болем в попереку

Існує ряд патологічних станів, при яких біль в попереку є основним симптомом:

1. Люмбаго. Характеризується гострим, що пронизує болем, найбільш часто діагностується у пацієнтів чоловічої статі і може бути наслідком обмеження сідничного нерва, зміщення кількох хребців.
2. сколіоз. Викривлення хребців, яке може носити вроджений і набутий характер. Патологічний процес може вражати будь-який відділ хребетного стовпа, для попереку характерна наступна класифікація захворювання:
3. звичний сколіоз, що розвивається ще в дитинстві і є наслідком неправильної постави дитини;
4. рахітіческій вид - завершальна стадія порушень обмінних процесів в дитячому віці;
5. ревматичний - частіше діагностується у дорослих пацієнтів, завжди є наслідком серйозних патологій в суглобах;
6. паралітичний сколіоз.
7. Остеохондроз міжхребцевого характеру.
8. Грижа поперекового відділу хребетного стовпа.
9. Артрит ревматоїдного типу. Найчастіше діагностується у жінок, що знаходяться в клімактеричному віці.
10. остеопороз. Це витончення кісткової тканини, причини якого виключно вікові. Крім болів в поперековому відділі хребетного стовпа, у хворого діагностуються грижі, деформація хребетних суглобів, проблеми з хрящами.
11. Флеботромбоз. Це не запальний процес в судинах, а їх закупорка - хвороба більше властива людям в літньому віці. Характерно, що при флеботромбозі болю в попереку з`являються тільки при тривалій пішій прогулянці.

Крім цього, болі в попереку можуть бути спровоковані атеросклерозом 3-4 ступеня, утрудненим кровотоком по запалених судинах (різні флебіти), хворобою Бехтерева і іншими факторами і причинами.

Обов`язково потрібно викликати лікаря і пройти повне обстеження - причиною синдрому може бути розвиток важкої патології в організмі.

Болі в попереку - що робити?

Щоб допомогти самостійно собі при появі болю в попереку, потрібно запам`ятати кілька рекомендацій від фахівців:

1. При виникненні синдрому вперше - прийняти зручне положення, вести спостереження за характером болю:
2. в який час виникає, посилюється або вщухає;
3. супроводжується чи нудотою, головним болем, змінами в фізіологічних процесах (сечовипускання, дефекація);
4. чи є підвищення температури і сторонні присмаки в ротовій порожнині.
5. Якщо причиною болю в попереку є забій, розтягнення або травма, то потрібно зробити наступне:
6. прийняти лікарський препарат з групи нестероїдних протизапальних (наприклад, диклофенак);
7. прийняти сечогінний засіб - це допоможе швидко позбутися від набряклості і прискорити процес позбавлення від запалення;
8. стягнути поперек будь-яким фіксуючим матеріалом - спеціальний ортопедичний пояс, рушник, шарф, еластичний бинт.

У будь-якому випадку знадобиться консультація лікаря і повноцінне обстеження - навіть найпростіша травма хребта і короткочасні болі в попереку можуть бути викликані серйозним патологічним процесом.

Дії, які протипоказані при болях у попереку

Категорично не можна проробляти такі маніпуляції:

1. гріти область локалізації больового синдрому без попереднього визначення причини його виникнення - це може спровокувати потужне прогресування запального процесу;
2. приймати знеболюючі лікарські препарати, якщо причина больового синдрому в поперековому відділі хребетного стовпа залишається нез`ясованою;
3. вправляти хребці - цей момент багато хворих втрачають і вважають, що професійні мануальні терапевти не завдадуть шкоди. Насправді зміщення хребців може викликано не тільки сильним фізичним напругою, але і різними дистрофічними процесами в хрящах і зв`язках. Результатом насильницького вправляння хребця на місце при дистрофії сполучної тканини або хрящів може стати повне руйнування останніх і знерухомлення.

Лікування болю в попереку

Професійне лікування розглянутого больового синдрому здійснюється тільки в стаціонарі. Як правило, після обстеження (рентгенографія, комп`ютерна томографія, лабораторні дослідження крові / сечі і так далі) пацієнтам призначаються лікарські засоби, які можуть швидко і з позитивним ефектом купірувати больовий напад. Потім, в залежності від загального стану здоров`я, призначаються нестероїдні протизапальні препарати, лікар підбирає загальнозміцнювальну терапію, пацієнт проходить курс лікувальної фізкультури і масажів.

Зверніть увагу: Потрібно навчитися правильно відпочивати після важких фізичних навантажень: в положенні лежачи на спині з невисоко піднятими ногами. Якщо поперек болить після сну, то буде потрібно ортопедичний матрац, а якщо болі стають регулярними і сильними, то лікарі можуть зробити блокаду. Але це не означає, що після зникнення розглянутого синдрому можна заспокоїтися і лікування не проводити - напади будуть повторюватися все частіше.

Лікування болю в попереку народними засобами

Будь-які кошти з категорії народної медицини, які призначаються для відновлення функції хребетного стовпа і позбавлення від болю в попереку, можуть застосовуватися тільки при з`ясованою етіології проблеми! Тільки в цьому випадку вони будуть дійсно ефективні і абсолютно безпечні.

Деякі методи лікування болю в попереку:

1. При остеохондрозі потрібно взяти віск, розтопити його і в гарячому вигляді прикласти до попереку (у місці локалізації болю). Зверху потрібно покласти шарф або теплу хустку, щоб процедура прогрівання мала більший ефект. Зверніть увагу: На шкірному покриві в області накладання розплавленого воску не повинно бути будь-яких пошкоджень або видимих патологій з області дерматології.
2. При регулярних стресах, нервових зривів і болях у попереку на тлі порушень психоемоційного фону можна використовувати для лікування звіробій. Візьміть 2 столові ложки сухого звіробою, залийте 400 мл окропу і залиште на ніч. Потім настій процідіть і приймайте по 100 мл не менше 4 разів на добу. Курс лікування становить тиждень, навіть якщо біль зник на другий-третій день, переривати прийом настою звіробою не рекомендується.
3. При діагностуванні звичного защемлення нерва (наприклад, сідничного) використовуються настоянка гострого червоного перцю і ялицеве масло. Необхідно наносити ці компоненти на поперек, точно в область локалізації больового синдрому протягом тижня двічі на добу. Зверніть увагу: Спочатку в шкіру втирається настоянка гіркого перцю, а потім ялицеве масло. Кількість процедур залежить від інтенсивності больового синдрому - як тільки стан нормалізується, лікування припиняється.

Дуже добре при звичних болях в попереку допомагає регулярний масаж. Самостійно робити його проблематично, але наші предки використовували наступний метод: потрібно взяти капронову / нейлонову панчоху і на однаковій відстані зробити три вузла. Цим панчохою потрібно щодня натирати спину - це цілком реально робити самостійно.

Болі в попереку можуть бути наслідком різних патологічних станів. Багато звично «відмахуються» від цього синдрому, списуючи все на надмірну напругу або нерви. Але лікарі попереджають: навіть періодично виникають, чи не інтенсивні болі в поперековому відділі хребетного стовпа можуть свідчити про розвиток внутрішньої патології.

Щоб отримати більше інформації про можливі причини болю в попереку, ознайомтеся з даними відео-оглядом: