Що робити якщо вранці пронос?

Що таке діарея? Це не захворювання, а симптоми. Грамотно поставити діагноз в більшості випадків може тільки лікар. Якщо ознак, що обтяжують загальне самопочуття людини, не спостерігається, можна спробувати привести кишечник в порядок самостійно.

зміст:

• Основні ознаки діареї
• Які причини можуть викликати діарею
• У яких випадках необхідно невідкладно звернутися до лікаря
• Як самостійно вилікувати діарею

Основні ознаки діареї

Діарея або по-народному просто

Які причини можуть викликати діарею

Діарея може бути викликана абсолютно різними станами організму. До причин, що викликають розлад діяльності кишечника можна віднести:

• У яких випадках необхідно невідкладно звернутися до лікаря

  Якщо явище діареї супроводжується такими обтяжливими факторами, як:

• підвищення температури,
• ознаки зневоднення,
• потемніння калу до чорного кольору,
• наявність в калових масах крові,
• посилення болю в кишечнику,
• хворими є дитина або вагітна жінка,

проводити самолікування небезпечне. Слід негайно викликати лікаря.

В іншому випадку, навіть якщо вдасться на якийсь час позбутися від рідкого стільця, можна просто, як кажуть, «загнати хворобу всередину», ніж однозначно посилити всі можливі наслідки.

Як самостійно вилікувати діарею

Якщо ознаки, наявність яких змушує однозначно вдаватися до допомоги медицини, відсутні, можна спробувати позбутися від проносу самостійно. Існує певний комплекс заходів, які застосовують для відновлення нормальної роботи кишечника, добре зарекомендував себе в більшості випадків.

1. дотримання дієти

Необхідно на певний час відмовитися від жирної і смаженої їжі. Основними продуктами харчування на час лікування повинні стати:

• смажений хліб;
• круте яйце;
• міцний чорний чай, відвар чорниці або черемхи.

У міру виходу з «незручного» стану можна потроху повертатися до звичайного харчування.

2. Використання народних засобів

Мається на увазі питво відварів і настоїв різних лікарських рослин. До таких належать:

• настої осикових нирок, гілок шипшини, листя настурції, кори дуба, квітів ромашки аптечної;
• чай, заварений на квітках бузку;
• настій з перегородок плодів волоського горіха

До народних засобів, що допомагають при діареї, відноситься також міцний відвар рису. Замість сирої води доведеться пити тільки кип`ячену і, бажано, з невеликим (до стану світло-рожевого кольору) кількістю марганцевокислого калію.

3. Заповнення нестачі рідини і мікроелементів

Для цих цілей в кип`ячену воду необхідно додавати сіль з розрахунку 1 чайної ложки на літр, соду - половину чайної ложки, а також 8-10 чайних ложок цукру. Крім того, для компенсації втрати організмом калію необхідно випивати щодня склянку апельсинового соку. Підійде і компот з кураги.

4. прийом сорбентів

До сорбентам, тобто речовинам, здатним зв`язувати молекули токсинів, відноситься цілий ряд препаратів. Але найпоширенішим з них є активоване вугілля. Цей засіб можна без праці і абсолютно недорого придбати в будь-якій аптеці.

За один день необхідно прийняти приблизно десять таблеток. Приймати їх бажано в розриві прийомів їжі близько 2 годин. Це значно посилить дію препарату за рахунок мінімізації відбору на нього продуктів харчування.

5. Відновлення мікрофлори кишечника

Для цієї мети широко використовуються препарати, що містять живу мікрофлору лакто-і біфідогрупп. Щоб не забивати голову запаморочливими назвами, необхідно продавцеві аптеки просто пояснити, що потрібні препарати для відновлення мікрофлори кишечника.

Зазвичай ознаки діареї при відсутності обтяжливих обставин легко проходять за 2-3 дні. Якщо такого не сталося або пронос посилився, доведеться звернутися до лікаря.