Як приймати лляне масло в лікувальних цілях
Лляна олія корисна тим, що воно містить поліненасичені жирні кислоти, такі, як Омега-9, Омега-6, Омега-3 і інші корисні…
Лляна олія готують з насіння льону, які містять 30-48% жирового масла, у складі мають цілий набір корисних для організму людини речовин, серед них і такі кислоти, як олеїнова, стеаринова, пальмітинова і ін.
Ще в 20-30-і роки XX століття лляне масло, поряд з використанням його в промисловості, широко застосовувалося і в їжу, особливо в Німеччині. Саме тому маслоробна промисловість в цій країні вже тоді мала високі на той час технології. Уже тоді масло вичавлювати з льняного насіння на фабриках пресуванням під тиском 180 атмосфер. Потім масло очищали відстоюванням і через фільтри. Але і після цього масло містило ще драглисті слизові речовини, що складаються з органічних і неорганічних домішок (в основному, фосфати кальцію і магнію), які виділяються самі по собі при тривалому зберіганні або видаляються особливими способами в залежності від призначення масла. Рафінування (очищення) лляної олії виробляють іноді шляхом нагрівання до 270 ° С, тоді драглисте речовина випадає в осад, а колір масла з золотістожелтого стає зелено-жовтим. Потім, в залежності від призначення масла, процес триває з деякими різновидами. Так, для отримання «дуже дорогого масла» (Ф. Тоблер), що йде на виготовлення високоякісної оліфи, його освітлюють.
Таке широке застосування лляної олії, перш за все в лакофарбовому виробництві, виробництві лінолеуму, клеенок, непромокальних тканин, а в 30-х роках і матерій, що йдуть на виготовлення повітряних куль, обумовлено здатністю лляної олії швидко висихати в тонкому шарі з утворенням еластичної плівки.
Застосування лляної олії в миловарній, фармацевтичної промисловості (в тому числі і косметиці) пов`язано з вмістом в ньому насичених жирних і ненасичених кислот.
У народній медицині лляне масло застосовується як ніжне проносне, обволікаючу засіб. Воно вживається всередину і зовнішньо у вигляді втирання, компресів і т. Д. Льняна олія широко застосовується при лікуванні шкірних захворювань, в косметиці. Детальніше про застосування лляної олії дивіться тут.
Крім того, лляне масло рекомендується використовувати в їжу в дієтичному харчуванні хворих з порушенням жирового обміну. Як застосовувати для схуднення дивіться тут.
Лляна олія, що застосовується для лікувальних потреб, краще купувати в аптеці. Воно повинно бути прозорим, густуватим, жовтого кольору зі слабким своєрідним запахом і маслянистим смаком.
Лляна олія практично не має протипоказань, якщо приймається в чистому вигляді, але якщо використовуються в зборах, то слід враховувати, що входить до складу таких зборів.
На ефективність лікування може вплинути і дієта, особливо, якщо це стосується шлунково-кишкового тракту, хвороб печінки і нирок.
Передозування лляної олії також неможлива: при надлишку масла воно просто виводиться з організму природним шляхом.
При жовчнокам`яної хвороби при перевищенні дози можливе виникнення нудоти, блювоти, печінкової коліки. Як будь-яке перевантаження жирами, навантаження лляною олією може несприятливо позначитися на функції печінки. При гіркоти у роті, жовтяниці, розлади стільця, тяжкості в правому підребер`ї прийом лляної олії слід припинити і звернутися до лікаря. Тільки лікар повинен вирішувати, як і в якому поєднанні використовувати лляне масло.
Використовувати слід тільки аптечні препарати лляної олії !!!
Здобуте в домашніх умовах лляне масло може містити шкідливі домішки, що робить корисні ліки якщо не отрутою, то досить небезпечним продуктом.
Зберігати лляне масло необхідно, оберігаючи від впливу прямих сонячних променів і високої температури. При аптечному розливі масло зберігають у пляшках темного кольору, в прохолодному місці, інакше воно буде втрачати свої корисні якості.
Лляна олія корисна тим, що воно містить поліненасичені жирні кислоти, такі, як Омега-9, Омега-6, Омега-3 і інші корисні…
Відео: Ефірна олія апелсьсіна - корисні властивості і особливості застосуванняТрав`янистий багаторічник, що росте на…
Ліпідотерапія (від грец. Lipos - «жир» і therapeia - «лікування, догляд, турбота») - це наука,…
Всі хвороби травного тракту пов`язані з тим, що у сучасних людей немає бажання і можливості правильно харчуватися.…
Однолітник з сильним зеленим стеблом висотою до 40 см. Ефірна олія отримують перегонкою з водяною парою, для 1 кг…
Відео: Льняна олія. Властивості і застосування. Здоров`я від Beauty KsuЄ два варіанти застосування лляної олії для…
Дерево заввишки до 25 м, росте в Східній Африці, Південно-Східної Азії, Індокитаї, Австралії та на Філіпінах. Ефірне…
Для проведення масажу і догляду за шкірою використовуються рослинні масла (масло-основа), в яких повністю розчиняються…
Кмин культивується, в основному, в Росії, Голландії та Німеччини. Насіння кмину широко використовуються при випічці…
Вічнозелений трав`янистий високий чагарник, росте в дикій природі, в садах. Плоди є коробочки яйцевидної форми.Ефірне…
Відео: Льняна олія: користь і шкода, поради щодо застосуванняУ середніх широтах Росії лляне масло вживали задовго до…
Терапевтичний ефект масла евкаліпта пов`язаний з великим вмістом цинеолу. Крім цього, застосування масла евкаліпта…
Олія лляна, як лікувальний засіб, було відомо ще в далекій давнині. Відомий лікар Гіппократ рекомендував застосовувати…
Відео: Чистка судин часником і лимономХолестерин - це природний жирний спирт, який є в клітинах живих організмів. 80…
Вершкове масло - Це жир, добутий з молока. Приймати в їжу його рекомендується в помірній кількості, так як воно багате…
Відео: Масло обліпихи своїми рукамиОбліпиха ще з давніх часів відома своїми цілющими властивостями і хоча це досить…
Масло з насіння льону має неоціненними лікувальними властивостями і приносить істотний внесок в здоров`я організму при…
Отримують з плодів бергамотового дерева шляхом пресування. Вихід ефірної олії 0,5% від ваги сировини. Основні райони…
Ефірна олія виробляється в Шрі-Ланці та в Індонезії, на острові, Ява з трави, яка росте окремими пучками і досягає…
В даний час застосування ароматичних масел набуло широкого поширення не тільки в косметології та парфумерії, але і в…
Відео: Оливкова олія: користь і шкода. Склад, властивості і як правильно вибрати оливкова оліяОливкова олія посідає…