Вертикальні пологи
Відео: Якщо робити це стоячи Вертикальні пологи знайшли широке поширення в Європі і на Близькому Сході. У Росії…
Можливо, вам доведеться бути присутнім при перших пологах своєї подруги, а це означає, що до цього потрібно підготуватися, бути уважним і, що більш важливо, перебувати поруч, коли відійдуть води або почнуться скорочення матки.
До 70-х років батькам заборонялося бути присутнім при пологах, тому вони не бачили моменту появи своїх дітей на світло, якщо тільки пологи не були домашніми. Зараз приблизно 90% чоловіків в західних країнах присутні при пологах своїх дітей.
Підготуйте
Якщо ви з подругою вирішили, що будете присутні при народженні дитини, вам слід чітко уявляти очікуване, так як буде чому дивуватися. У період вагітності подруги ви, можливо, ходили на курси допологової підготовки, відвідували пологовий будинок і прочитали пару книжок з даного питання, але коли справа дійде до самих пологів, вас можуть потрясти кров, слиз, виділення, стогони і крики, з ними пов`язані. Хоча багато пологи не є складними, часто процес йде не так, як очікувалося: початок пологів відбувається
не в передбачуваний момент, бувають помилкові сигнали, вони можуть тривати і годину, і день, і довше. Події можуть відбуватися зовсім не так, як передбачалося, тому постарайтеся зберегти холоднокровність, відчувати свою подругу і по можливості не втрачати почуття гумору - ви зовсім не лікар, але тут для того, щоб допомогти їй розділити незабутній досвід. Є кілька подій у житті, які наближають радість побачити народження своєї дитини. Не дивуйтеся, якщо ви раптом розплачеться, коли нарешті з`явиться нем-нець, і постарайтеся взяти його на руки.
Розробіть план народження
Страх, біль і тривога створюють далеко не ідеальне середовище для обдуманих рішень, тому задовго до пологів непогано знати, як ваша подруга планує народжувати. В кінцевому підсумку від прийнятого плану можна відмовитися, але відчуття обдуманої перспективи додасть вам обом впевненості при підготовці до пологів. План пологів повинен включати дії вашої подруги під час пологів. Він повинен відповісти на наступні питання: чи задовольнять її «звичайні» пологи в пологовому будинку або вона хоче народити у воді або спробувати «активні» пологи - яке положення під час пологів вона вважає за краще: на спині, на корточках, на. колінах. Необхідно знати, яким чином вона хоче знімати біль, якщо хоче взагалі, а також чи є у вас обох будь-які заперечення проти певних родових процедур, наприклад епізіотомії. Ретельно обміркуйте всі деталі плану і будьте впевнені, що приймають пологи медики з ним ознайомлені. Слід продумати також рішення, що приймаються на місці, на випадок, якщо під час переймів і пологів виникнуть несподіванки.
Деякі чоловіки бувають настільки позитивно налаштовані щодо пологів своєї подруги, що навіть відчувають певні фізичні симптоми. Це явище відоме як couvade, від французького слова couver - «Висиджувати», воно зазвичай полягає в реакції співпереживання, що випливає з виняткової близькості чоловіки і його подруги. Співпереживає чоловік може набирати вагу, страждати запорами і відчувати ранкову нудоту. Іноді під час пологів виникають складнощі, викликані тим, що батько частіше звичайного страждає від родових болів і навіть відчуває їх сам. якщо у вас спостерігаються подібні симптоми, зверніться за допомогою до фахівця.
ВАША РОЛЬ ПРИ ПОЛОГАХ
Є багато дій, якими ви можете допомогти своїй подрузі під час пологів: тримати і підтримувати, масажувати нижню частину спини, шию, внутрішню частину стегон і ступні, нагадувати їй про способи розслаблення і дихання. Деякі поради наведені на с. 182. Відвідування занять з допологової підготовки дасть вам додаткові відомості.
Однак будьте готові до того, що в момент пологів вашій подрузі захочеться зовсім іншого. Наприклад, ви разом відпрацьовували дихальну гімнастику, а виявилося, що єдине, що їй потрібно, - це тримати її за руку або обтирати лоб вологою серветкою. Або після перших сутичок ви чуєте, що вона більше не хоче народжувати природним чином, а замість цього просить зробити їй укол. Чи не докоряйте подругу, коли та просить полегшити біль, - вона одна її терпить, і краще для неї і дитини, якщо мати не буде мучитися.
Приготуйтеся і до несподіваної емоційної реакції своєї подруги. Так, під час проміжної фази, ймовірно, через яку випробовують болі вона викрикне: «Бачити тебе більше не хочу». Краще вам просто цього не чути і залишатися поруч. З наближенням моменту пологів ви просто можете відчути охоплює її жахливі будьте з коханою і підбадьорюйте її. Постарайтеся зберегти ясність думки, гнучкість і розуміння потреб своєї подруги.
Впораюся я?
Немає нічого незвичайного, якщо чоловік оцінює свої можливості з точки зору фізичної витривалості: падіння в непритомність або блювоти. Будьте впевнені, що сказане малоймовірно.
Якщо на певному етапі пологів вам дійсно захочеться відвернутися, сконцентруйте увагу на особі своєї подруги і допоможіть їй з диханням, проте дуже ймовірно, що ви не зможете не дивитися. Не турбуйтеся, якщо вам буде потрібно вийти на повітря. Сядьте, опустіть голову між колінами і дочекайтеся, поки пройде нудота.
Кращий спосіб побороти свої страхи - отримати якомога більше інформації до пологів. Прочитайте всю можливу літературу, відвідайте акушерське та пологове відділення лікарні,
Попередьте свого роботодавця про роди і обговоріть можливість свого відходу. Пам`ятайте, що найкраще гнучко підготуватися до цього моменту, так як тільки одна дитина з двадцяти народжується в термін.
Складіть список контактних людей. Включіть в нього телефони термінової допомоги, що спостерігають подругу лікарів і пологового будинку. Не забудьте про друзів і родичів, яких захочете оповістити про радісну подію.
Протягом останнього місяця дізнайтеся, хто у вас в районі є акушеркою, або зайдіть в лікарню, щоб дізнатися, які методи і техніка застосовуються при пологах в пологовому відділенні.
Регулярно спілкуйтеся. В останні три тижні перед народженням дитини постійно будьте
на зв`язку зі своєю подругою, коли ви знаходитесь на роботі, це додасть впевненості обом.
Організуйте транспорт. Якщо у вас своя машина, перевірте, повний чи у вас бак бензину і відпрацюйте найбільш надійний шлях до лікарні. Якщо ви припускаєте скористатися таксі, зв`яжіться з надійною компанією і упевніться, що вони будуть чекати вашого дзвінка.
Перевіряйте і перевіряйте ще. Перед від`їздом до лікарні упевніться, що взяли: її сумки, легкі закуски, план народження, список телефонних номерів і жетони для телефону - мобільні телефони можна використовувати тільки поза лікарнею.
Візьміть на себе відповідальність. приїхавши
в лікарню, будьте готові допомогти майбутній мамі.
разом з подругою пройдіть допологову підготовку на курсах і поговоріть з іншими батьками. Пам`ятайте, якщо існує щось в процесі, в чому ви не впевнені, поговоріть з лікарем або акушеркою. Чим більше ви знаєте, тим легше вам буде підтримувати подругу.
Якщо ви не збираєтеся бути присутнім при пологах
Можливо, ви віддасте перевагу не бути присутнім при пологах: просто у вас немає бажання брати участь в цьому процесі або є причини етичного порядку - наприклад, чоловікам деяких національностей традиціями заборонено бути присутніми в пологових відділеннях. Одні чоловіки турбуються, що народження дитини, що супроводжується вагінальним кровотечею, створить складнощі для подальшого сексуального спілкування-інші бояться, що біль і кров приведуть до розлучення. Якщо ви не хочете бути присутніми при фізичному появі дитини, то для підтримки подруги можете бути тільки при сутичках, пропустивши сам процес пологів. Відсутність при пологах жодним чином не зашкодить вашому відношенню до дитини - ви відчуєте ту ж радість і щастя, коли побачите його в перший раз.
Деякі жінки самі проти присутності чоловіка при пологах, оскільки вважають, що будуть відчувати себе обмежено. Якщо ваша подруга ставиться до таких жінок, обговоріть з нею її почуття і поставтеся до них з повагою - це ніяк не повинно принизити вас.
Що робити в разі раптових пологів
Малоймовірно, що ваша подруга народить на задньому сидінні автомобіля. Навіть якщо у неї раптово почнуться перейми, зазвичай є час, щоб допомогти. Однак для вашого спокою нижче даються рекомендації щодо того, як допомогти подрузі, якщо медична допомога виявиться недоступною.
Не панікуйте Зателефонуйте в «Швидку допомогу», повідомте оператору очікувану дату пологів, назву лікарні і спеціальні медичні потреби, в разі їх необхідності.
Влаштуйте подругу зручніше
Підбадьорюйте її і допоможіть їй лягти на ліжко або на підлогу, зігнувши ноги в колінах і розвівши їх.
дезінфекція Вимийте руки водою з милом - не користуйтеся дезінфікуючими рідинами. Закрийте місце прийому дитини чистими простирадлами або рушниками.
Скажіть подрузі, коли тужитися
Не дозволяйте їй тужитися, поки не побачите головку дитини. Змушуйте її глибоко дихати і пихкати, якщо вона захоче тужитися занадто рано. Тільки коли з`явиться «коронка» голови дитини (коли головка буде видна на виході з піхви), ви повинні сказати подрузі, щоб вона тужилась при кожному скороченні матки на рахунок до десяти.
Утримуйте головку дитини
Акуратно покладіть руки на голову дитини, щоб він не виходив занадто швидко. Не тягніть за головку, дитина вийде природним обраДопоможіть дитині почати дихати
Коли головка з`явиться, утримуйте її руками. Як тільки вона вийде повністю, скажіть подрузі, щоб вона перестала тужитися. Якщо пуповина обвилася навколо шиї дитини, перевірте, щоб вона була вільна, і обережно зніміть її через голову. Краєм рушники видаліть слиз з носа і рота дитини.
Дайте вийти решти дитини Покладіть руки з боків головки дитини і дуже обережно направляйте його до землі. Скажіть подрузі, щоб в цей момент вона тужилась до тих пір, поки не вийде одне плече. Направляйте дитини вниз, утримуючи його головку і плече, поки не з`явиться інша частина тіла, що має відбутися досить швидко. Якщо плечі дитини на якомусь етапі застрягли, не тягніть його, а скажіть подрузі, щоб вона тужилась.
видаліть рідину Відразу після народження покладіть немовляти поперек живота матері, при цьому його ніжки повинні бути вище рівня голови, щоб видалити всю рідину, що знаходиться в роті і носі.
оберніть дитини Оберніть дитини чистими рушниками або ковдрами і покладіть спинкою на живіт матері. Дитини не обмивайте, що не відрізайте пуповину і не тягніть за неї.
видаліть плаценту Можливо, ще до приїзду медиків ваша подруга відкине плаценту. Як тільки вона з`явиться, помістіть її в пластиковий пакет. Злегка масажуйте живіт подруги, трохи нижче пупка, щоб стимулювати скорочення матки і зупинити кровотечу з боків плаценти.
Відео: Якщо робити це стоячи Вертикальні пологи знайшли широке поширення в Європі і на Близькому Сході. У Росії…
З наближенням призначеної дати пологів вам захочеться до них підготуватися - як фізично, так і психологічно. Настав час…
Відео: Як Правильно Дихати при пологах? Пологи Без Болі. Навчання. Каже ЕКСПЕРТ / Says Expert /Говорячи про пологи, ми…
Відео: «Чехов Живий» Квіти запізніліДодаткові дні або тижні після призначеної дати пологів можуть зажадати…
Відео: Догляд за тілом під час вагітності і після ПОЛОГІВ | У мене РОЗТЯЖКИ?Після першого сплеску радості і хвилювань…
Відео: 18+ Місячні і вагітність Beauty ОглядиРозуміння змін, що відбуваються в організмі вашої подруги, допоможе…
Існує багато різних поглядів на присутність близької людини під час пологів. Не можна однозначно відповісти на це…
Найважливішим умінням під час пологів є контрольоване дихання. Воно допоможе жінці двома способами.Відео: Готуємося до…
Відео: Поради молодим батькамЩе до народження дитини жінка вже відчуває себе матір`ю, адже в її тілі зароджується нове…
У кожної жінки «свої пологи», і народження кожної дитини унікально. Деяким дітям потрібен час, щоб…
Відео: Пози в пологах. Пологи без Болі. Як Вести Себе при пологах? Каже ЕКСПЕРТ / Says Expert / З початком регулярних…
Доведено, що процес пологів впливає безпосередньо і на самого новонародженого, перш за все на його психологічний стан.…
Відео: Відчути біль при пологах дають чоловікам в Китаї (новини)На певному етапі вагітності ви неминуче задумаєтеся про…
Відео: Як підготуватися до пологів. Підготовка до пологів що потрібно знати. Як народити без болю розривів…
При переході з матки до самостійного дихання важливо, щоб дитина при народженні потрапив в надійні руки.1 перші…
Відео: Дитина у стоматолога! З хорошим лікарем це не страшно! У багатьох випадках сімейний лікар, який спостерігав…
ДИТИНИНародження дитини - настільки природна частина нашого життя, яка може виявитися незвичайної, тому до неї…
До того як почнуться справжні сутички, ваше тіло пройде певні зміни. Для більшості жінок ці предсхваточние приготування…
Пологи - це не тільки тривалий і вимагає фізичних сил процес, він також пов`язаний зі значними змінами для дитини, так…
Хоча неможливо передбачити вид переймів і пологів, які у вас будуть, є багато можливостей, щоб перетворити…
Відео: Яким буде ваш новий світ?Звістка про те, що ви будете батьком, може викликати змішані емоції. Можливо, ви…