Ознаки та причини виникнення вегето-судинної дистонії

Вегето-судинна дистонія (ВСД) - це досить поширена патологія, яка через низку фізіологічних особливостей частіше розвивається у жінок. Перші ознаки синдрому вегетативних розладів можуть з`являтися ще в дитинстві, але виражені порушення, як правило, діагностуються вже у дорослих людей (в середньому в 20-40 років).

В основі ВСД лежить дисбаланс в роботі вегетативної нервової системи. Вона забезпечує стабільність внутрішнього середовища організму людини (за рахунок регуляції частоти серцевих скорочень і дихання, артеріального тиску, температури тіла, обміну речовин), а також відповідає за адаптацію організму до стресів, роботі фізичної і розумової, змін погоди. Відповідно при вегетативних розладах відбувається збій у всіх цих механізмах, що для деяких хворих обертається значним погіршенням стану здоров`я.

причини

До основних факторів, що сприяють розвитку вегетативних розладів, відносять:

• спадкову схильність;
• хронічні стреси;
• постійне розумовий і фізична перевтома, перенапруження. Цей фактор пояснює виникнення патології у дітей, які не можуть впоратися з навалилися на них обсягами навчального матеріалу, надмірними навантаженнями, одночасними заняттями в численних гуртках та секціях;
• гормональні перебудови організму (у підлітків - пубертатний період, у дорослих жінок - вагітність, клімакс);
• деякі хронічні соматичні недуги;
• ендокринні патології;
• неврологічні захворювання.

Варто також відзначити, що ризик виникнення ВСД вище у людей, що зловживають алкоголем і сигаретами, і у емоційно нестійких особистостей.

Основні ознаки вегето-судинної дистонії

При синдромі ВСД можуть виникати симптоми з боку різних органів і систем при відсутності в них органічних змін. Однак найчастіше прояви цієї патології наступні:

1. Серцево-судинні розлади - порушення серцевого ритму, патологічна зміна артеріального тиску, ниючий і колючі болі, дискомфорт в серце (ці симптоми не залежать від фізичних навантажень і не зменшуються після прийому нітрогліцерину). ВСД часто супроводжується головними болями, пов`язаними зі спазмом судин головного мозку.
2. Дихальні розлади - задишка, часте глибоке дихання, постійне відчуття нестачі повітря.
3. Шлунково-кишкові розлади - нудота, проноси і запори, печія, біль в животі. Також можуть бути проблеми з апетитом.
4. Порушення терморегуляції - тривалий субфебрилітет, почуття «припливів», озноб, підвищена пітливість (особливо рук і ніг).
5. Вестибулярні розлади - запаморочення, порушення координації.
6. Сечостатеві розлади - хворобливі сечовипускання, у чоловіків - порушення ерекції, у жінок - вагінізм. У деяких хворих відзначається зниження лібідо.
7. Емоційні розлади - панічні атаки, підвищена втомлюваність, роздратованість, плаксивість, порушення сну.

При виникненні описаних симптомів варто обов`язково звернутися до лікаря (терапевта, невропатолога), щоб виключити органічну патологію і небезпечні для життя захворювання, наприклад, інфаркт.

види ВСД

Виділяють три варіанти перебігу патології:

1. За гіпертонічним типом. Для такого перебігу характерні періодичні стрибки артеріального тиску, прискорене серцебиття, пітливість, тремтіння рук і ніг, підвищена нервозність.
2. За гіпотонічним типом. Цей вид ВСД проявляється сильним головним болем, слабкістю, апатією, пригніченістю, похолоданням кінцівок, зниженим артеріальним тиском.
3. За змішаним типом. Для цього варіанту перебігу патології властива нестабільність (постійна мінливість) артеріального тиску, психологічна неврівноваженість, головні болі і запаморочення.

Також окремо виділяють напади ВСД - це раптове погіршення самопочуття людини, яке супроводжується болем в лівій частині грудної клітини, відчуттям «вискакування» серця з грудей, сильним потовиділенням, задишкою, панікою.

Основні принципи лікування

Вегето-судинні розлади добре піддаються терапії. Однак ніякі таблетки і сучасні методики не допоможуть, якщо людина буде залишатися в стані стресу і не буде повноцінно відпочивати і спати. Тому дійсно ефективне лікування ВСД завжди включає:

1. Раціоналізацію способу життя та оздоровлення.
2. Медикаментозну терапію. Застосовуються вегетотропние, судинні, психотропні препарати, вітаміни і спеціальні мінеральні комплекси.
3. Психотерапію.
4. Лікувальну гімнастику, заняття йогою, дихальними вправами.
5. Водолікування (гідромасажні ванни, контрастний душ).
6. Санаторно-курортне оздоровлення.
7. Допоміжні методи - медитацію, звукотерапію, лікування кольором.

Крім цього, ВСД лікують і народними засобами - настоянками рослин-адаптогенів (елеутерококу, женьшеню, аралії, лимонника), спеціальними зборами, які сприяють нормалізації роботи «вегетатики», а також різними заспокійливими чаями. Ці методи допустимі в лікуванні вегето-судинних розладів, однак вони не замінюють кваліфікованої медичної допомоги.