Болі в скронях: причини, характер, лікування

Головні болі з локалізацією в скронях знайомі практично кожній людині - статистика стверджує, що не менше 98% людей стикалися з цим неприємним синдромом. Якщо звичайний больовий синдром можна перетерпіти і навіть витримати досить інтенсивне його вплив, то болю в скронях навіть самих терпимих людей примушують до вживання медикаментів. Пов`язано це з тим, що саме в скроневій області дислокується велика кількість нервів і судин: найменше тиск на нервові закінчення призводять до сильних болів.

Характер болю в скроневій ділянці голови

Болі в скронях рідко характеризуються як тупі і ниючі - найчастіше пацієнти описують їх однаково: стріляють, пульсуючі, гострі, інтенсивні. Крім цього, біль в цьому місці голови може бути короткочасною, але в деяких випадках триває годинами і навіть днями, порушуючи звичний ритм життя.

Примітно, що причини появи болів в скронях не впливають на їх характер - вони завжди відрізняються умовно однаковою інтенсивністю.

Причини болю в скронях

Больовий синдром в скронях може бути викликаний різними причинами, часто вони, на перший погляд, зовсім не пов`язані з цією частиною тіла.

мігрень

Це захворювання викликає не тільки гострий напад болю в одній або іншій частині голови з пульсуючим відчуттям в скроні, але і нудоту, блювоту, неприйняття яскравого світла і шуму. Мігрень може проявлятися лише періодично виникає болем в скроні, що супроводжується роздратуванням і нервозністю.

Часто про присутність мігрені пацієнти і не підозрюють, тому якщо перераховані вище симптоми мають місце бути, необхідно звернутися до лікаря - медициною розроблено специфічне лікування цієї недуги, а вживання знеболюючих препаратів полегшення практично не приносить.

Деякі інфекційні захворювання

Пульсуюча, середньої інтенсивності і тривалий біль в скронях може супроводжувати деякі інфекційні захворювання - наприклад, вона притаманна на початку розвитку ангіни, грипу, бруцельозу та інших недуг.

Зверніть увагу: Прийом знеболюючих не робить очікуваного ефекту, потрібно огляд, консультація лікаря і призначення грамотного лікування НЕ болю, а її причини.

Ангіодистонія церебрального характеру

Це захворювання розвивається як наслідок порушень тонусу стінок судин артеріальних і венозних. Крім болю в скронях, будуть присутні супутні симптоми:

• слабкість в руках і ногах, оніміння пальців (короткочасне);
• запаморочення;
• періодично виникає шум у вухах;
• безсоння.

Головні болі в скроневій області виникають при церебральної ангіодистонії раптово / спонтанно, незалежно від часу доби. Можуть характеризуватися як тупі, ниючі, відрізняються відчуттям «ломоти».

Висока внутрішньочерепний тиск

Патологія, яка характеризується присутністю великої кількості ліквору (рідини) в черепній коробці - маса тисне на окремі ділянки головного мозку і провокує потужну, регулярну, виснажливу головний біль.

Захворювання досить небезпечне, так як призводить до порушень функціональності окремих частин головного мозку. Крім сильних болів в скронях пацієнти відзначають нудоту, ослаблення зору і відчуття тиску в очі «зсередини». Зверніть увагу: Характерним для хворого з підвищеним внутрішньочерепним тиском є постійний пошук зручної пози, при якій скронева біль припиняється - іноді ця поза є дивну конфігурацію.

атеросклероз

Зазвичай головний біль в області скронь при атеросклерозі з`являється, коли захворювання вже діагностовано - наголошується звуження просвіту судин патологічного характеру, їх закупорка. Скронева біль стає постійним, триває довгий час, ніякі знеболюючі не допомагають, або надають короткочасний ефект. Пацієнти відзначають значне зниження пам`яті, підвищену втому, невмотивовану дратівливість.

Дисфункції вегетативної системи

Системне захворювання, яке характеризується порушеннями в функціях, які зазвичай організм виконує автоматично. Не всі вони призводять до розвитку болю в скронях - цей синдром буде притаманний тільки цереброваскулярним порушень. Болі в скронях в такому випадку будуть супроводжуватися регулярними запамороченнями, частими непритомністю і практично безперервним шумом у вухах.

кластерні болі

Вони притаманні чоловікам (в більшості випадків), які мають другу-третю ступінь ожиріння і мають звичку курити. Кластерні скроневі болю частіше фіксуються в весняно-літній період і мають характерну виразність:

• завжди наступають раптово;
• біль присутній не тільки в скроні, а й миттєво поширюється в очне яблуко;
• з`являється рясне сльозотеча;
• відзначається закладеність носових пазух;
• особа гіперемійоване (відзначається почервоніння).

Біль у скронях настільки сильна, що людина змушена зупинитися, присісти, він машинально починає масажувати скроні пальцями руки. Подібний напад триває не більше години, частіше відзначається 15-ти хвилинні напади кластерних болів.

Артеріїт скроневої характеру

При цьому захворюванні відзначається розвиток запального процесу на артеріях / венах, розташованих в скроневій області. Больовий синдром в такому випадку потужний, пульсуючий, він посилюється або в нічний час, або в післяобідній, дуже часто біль з`являється в моменти жування або активної розмови, коли задіюються м`язи обличчя.

Зверніть увагу: При обмацуванні скроневих кісток (хворі це зазвичай роблять машинально з метою зменшити неприємний синдром) біль значно посилюється.

гіпертензія

Сталий підвищений тиск завжди супроводжується головними болями - вони можуть бути присутніми в будь-якій частині голови, для скронь характерні тиснуть і активно пульсуючі відчуття. При артеріальній гіпертензії біль в скронях може бути спровокована такими факторами:

• психоемоційні сплески;
• різка зміна погодних умов;
• магнітні бурі.

При гіпертензії біль в скронях не буває одиночної, вона завжди супроводжується загальною слабкістю, задишкою, болями в серці, шумом у вухах.

Невралгія трійчастого нерва

Вельми неприємний стан, який супроводжується стріляє болем в скронях - такий простріл може тривати від 10 до 80 секунд. Біль завжди виникає спонтанно / раптово, людина в цю мить завмирає через страх посилення синдрому, через пару секунд після прострілу в скроні виникає спазм м`язів обличчя на ураженій стороні і біль розливається на щоку, очей, вухо, підборіддя.

Гормональні порушення у жінок

Скроневі болі можуть виникати безпосередньо перед початком місячних або в середині менструального циклу (овуляційний період). Як правило, найбільшою інтенсивністю вони відрізняються в юному віці, потім їх сила зменшується, а після пологів біль і зовсім зникає.

Болі в скронях можуть з`явитися і в клімактеричний період життя жінки - вони також пов`язані з гормональними перебудовами в організмі, відрізняються тупим і ниючим характером, тривають кілька днів поспіль, описуються жінками як «хвилеподібні, накочуються».

Патологічні зміни скронево-нижньощелепного суглоба

Болі в скронях при цій патології не поодинокі - цей же синдром присутній і в потиличній частині голови, може бути іррадіація в шию і плечі. Характерна ознака патології скронево-нижньощелепного суглоба, крім скроневих болів, - скрегіт зубами, сильне стиснення щелеп.

травми голови

Хворий сам вкаже на причину з`явилися болів в скронях - було або падіння, або удар в голову. При травмуванні скроневі болю не відрізняються інтенсивним характером, тому пацієнти взагалі не звертають на них уваги, даруючи собі полегшення шляхом вживання звичних знеболюючих. А насправді цей синдром свідчить про якісь порушення в функціональності головного мозку, кровоносної системи, які вимагають активної участі професіоналів.

Крім патологічних станів, різних запальних і інфекційних процесів, викликати скроневу біль можуть і зовнішні чинники. До таких належать:

1. Голодування. Повна відмова від їжі, який люди застосовують в лікувальних цілях або в силу релігії, може привести до появи пульсуючих, інтенсивних і постійних болів в скронях. Причому, перші больові синдроми починають з`являються вже через 24 години після початку повного голодування.
2. Отруєння. Отруїтися можна не тільки продуктами харчування, але і токсичними речовинами, що знаходяться в повітрі. Наприклад, отруєння чадним газом, формальдегідами, стирол, вінілхлорид і іншими шкідливими речовинами. Болі в скронях будуть носити пульсуючий характер, супроводжуватися запамороченням, нудотою і блювотою, підвищеною сонливістю. Зверніть увагуЧасто сучасні пластикові матеріали містять в своєму складі шкідливі токсичні речовини. Тому в разі появи постійних головних більш в скроневій області відразу після проведення ремонтних робіт в будинку / офісі або покупки нових меблів, варто перевірити їх якість.
3. Недостатність сну. За даними медичних досліджень зроблено висновок: болі в скронях можуть з`явитися після порушень сну - кожна людина повинна відпочивати не менше 8 годин на добу.
   До появи головних болів в скроневій області може привести і банальне перенапруження - це часто зазначається у людей, робота яких пов`язана з необхідністю обробки великої кількості документів, тривалим перебуванням за комп`ютером.

Зверніть увагу: Деякі вчені запевняють, що болі в скронях можуть викликатися глутамат мононатрію. Ця речовина міститься в багатьох продуктах харчування, спеціях, соусах - уникнути його вживання практично неможливо.

Лікування болів в скронях

Не існує конкретної рекомендації з приводу зняття болю в скронях - навіть потужні болезаспокійливі препарати в деяких випадках не дають полегшення. Головний біль у скронях може свідчити про розвиток патології, яка загрожує не тільки здоров`ю, але й життю людини - звернення до лікаря не варто відкладати на невизначений час.

Лікування даного больового синдрому може здійснюватися самими різними методами:

• больовий синдром в скронях при мігрені можна купірувати специфічними лікарськими препаратами - ерготамін, триптанами;
• гіпертензія, вегето-судинна дистонія, атеросклероз неможливо лікувати самостійно - потрібно призначення лікарем тривалої терапії, в ході якої припиняться і болю в скронях;
• якщо причиною розглянутого синдрому є дратівливість та інші психологічні чинники, то зняти його можна сеансом ароматерапії - влаштуйте собі релакс з використанням ефірних масел апельсина, чайного дерева і м`яти;
• патологія вегетосудинної характеру лікується фізіотерапевтичними методами (заняття спортом) і прийомом препаратів, які скорегують тонус стінок судин.

Зверніть увагу: При болях в скроні може допомогти вживання аспірину - саме цей нестероїдний протизапальний лікарський засіб благотворно впливає на кровоносні судини. Але в систему вводити прийом цього засобу можна - будь-які медикаменти повинні вживатися санкціоновано.

Перша, швидка допомога при головних болях в області скронь:

1. Випийте чашку кави в тиші і затемненому приміщенні. Зверніть увагу: Ця рекомендація підходить тільки тим людям, у кого виключена артеріальна гіпертензія і захворювання серцево-судинної системи.
2. Зробіть масаж голови. Якщо локалізація больового синдрому припадає на віскі, то і впливати потрібно на цю область: пальцями натисніть на скроневу ямку і витримайте напруга протягом 5-10 секунд, можна помасажувати круговими рухами.
3. Контрастні процедури. Прикладіть до скронь і на лоб холодний компрес на 5 хвилин, потім змініть його на гарячий. Досить 10-15 хвилин подібних контрастних процедур і біль в скронях зникне.

1. Приділяти достатню кількість часу сну - людина повинна спати не менше 6 годин на добу, оптимальний варіант - 8 годин.
2. Частіше давайте відпочинок своїм очам і м`язам при сидячій і напруженій роботі, відмовтеся від сидіння за комп`ютером поза робочим часом - краще почитайте книжку.
3. Регулярно пийте трав`яні чаї - наприклад, приготовлений з квіток аптечної ромашки (1 столова ложка сухого исходника на склянку окропу, заварювати як звичайний чай).
4. Здійснюйте піші прогулянки по свіжому повітрю, регулярно провітрюйте приміщення - надходження кисню в повітря забезпечить адекватну роботу всіх систем організму.

Вищевказані рекомендації відносяться до загальних порад - більш конкретні призначення зможе дати тільки лікар. Больовий синдром в скроневої області голови є тривожним сигналом, що свідчить про проблеми зі здоров`ям - тільки повноцінне, професійне обстеження дозволить виключити або підтвердити будь-які патології.

Більш детально про болях в скронях розповідається в передачі «Будь здоров»: