Як позбутися від печії?

Печія - це відчуття печіння, спека і навіть болю за грудиною. Неприємне відчуття фіксується в епігастрії і поширюється вгору по ходу стравоходу. Печії нерідко супроводжує кислий або гіркий присмак у роті, а також тяжкість в шлунку. Симптом говорить про дисфункції шлунка (підвищенні секреторної активності) і (або) розслабленні сфінктера стравоходу. Печія нерідко загострюється при нахилах тіла і прийнятті горизонтального положення, а також при фізичній напрузі.

Дане відчуття, як правило, з`являється періодично і часто обумовлено прийомом їжі, особливо якщо продукти були не самими корисними. У більшості випадків печія розвивається через півгодини-годину після виходу з-за столу.

причини печії

Печія з`являється внаслідок рефлюксу шлункового вмісту в стравохід.

В окремих випадках її причиною може бути підвищена чутливість слизової стравоходу при нормальній і навіть низької кислотності шлункового середовища.

До печії призводять:

• гіперацидний гастрит;
• виразкова хвороба шлунка;
• діафрагмальна грижа;
• гостре або хронічне запалення жовчного міхура;
• дуоденіт;
• стан після холецистектомії або резекції шлунка;
• злоякісні новоутворення органів верхніх відділів шлунково-кишкового тракту;
• ожиріння;
• ГЕРБ (гастро-езофагальна рефлюксна хвороба);
• токсикоз вагітних;
• індивідуальна реакція на деякі продукти.

При ГЕРХ має місце патологія нижнього сфінктера стравоходу, внаслідок чого вміст шлунка регулярно закидається в стравохід, викликаючи печію і хімічну травму слизової.

Поєднання печії і відрижки з кислим присмаком з високою часткою ймовірності свідчить про наявність гастриту або виразки шлунка. Посилення больових відчуттів в лежачому положенні може говорити про поразку слизової стравоходу, хоча ряд хворих езофагітом на печію практично ніколи не скаржаться.

На тлі діафрагмальної грижі паралельно з печією розвивається біль при нахилі тіла або спробі лягти. Як правило, вони проходять, коли пацієнт встає.

важливо: іноді печія може розвиватися у людей, які не страждають патологіями органів травлення, після вживання великої кількості продуктів з кислою реакцією або провокують підвищену секреторну активність залоз шлунка.

Похибки в дієті і нездоровий спосіб життя є безпосередніми причинами розвитку печії. Виникненню неприємного симптому в стравоході сприяють куріння і зловживання спиртними напоями.

Рефлекторне продукування підвищеної кількості соляної кислоти часто є наслідком переїдання, яке веде до механічного розтягування стінок шлунка.

Продукти, подразнюють слизові оболонки і розслаблюючі шлунковий клапан:

• алкоголь;
• міцний чай;
• кава;
• спеції;
• гострі соуси і приправи (гірчиця, майонез і т. д.);
• маринади;
• смажена їжа;
• газована;
• цитрусові;
• свіжі і солоні помідори;
• томатна паста;
• свіжий хліб і здобні хлібобулочні вироби;
• м`ята;
• какао і шоколад.

Причиною розвитку печії може стати прийом деяких фармакологічних засобів, в числі яких аспірин (Ацетилсаліцилова кислота), Ібупрофен, а також кошти для розслаблення гладкої мускулатури (спазмолітики) і ліки для зниження артеріального тиску.

Симптом нерідко з`являється на тлі збільшення внутрішньочеревного тиску, чому сприяють зайву вагу, а також носіння тісного одягу, тугих поясів і підняття значних тягарів. З тієї ж причини від печії часто страждають жінки під час вагітності.

Досить поширеною причиною печії є психоемоційні стреси і невротичні стани, що супроводжуються появою почуття тривоги. Характерне відчуття печіння за грудиною з`являється і в разі, якщо людина поспав на повний шлунок, т. Е. Безпосередньо після їжі.

Печія у вагітних

У період вагітності в організмі жінки відбувається зміна гормонального фону, що може викликати дисфункцію м`язового кільця стравоходу і привести до змін функціональної активності інших органів травного тракту. У цей період підвищується внутрішньочеревний, а, отже, і внутрішньошлункової тиск.

важливо: напади печії більш характерні для II і III триместрів вагітності, коли плід вже досить великий. Він чинить тиск на нижній сфінктер стравоходу, внаслідок чого м`язове кільце відкривається, пропускаючи шлунковий вміст в стравохід. 

Можливі наслідки печії

У нормі в стравоході людини нейтральна реакція (рН). Кислота вмісту шлунка обпікає стінки, викликаючи, по суті, хімічний опік, хоча і не дуже сильний. Періодичне хімічний вплив з плином часу може стати причиною розвитку ерозійних і виразкових поразок стравоходу. Підсумком можуть стати кровотечі, а в окремих випадках - і розриви стінок, що представляє серйозну загрозу для життя хворого.

Виразки можуть рубцеваться, але цей процес призводить до стенозированию (стійкого звуження) стравоходу. Пацієнту стає складно ковтати щодо щільну їжу, що значно погіршує якість життя. Звуження стравоходу часто є показанням до хірургічного лікування. На тлі хронічних виразок і ерозій істотно зростає ризик розвитку злоякісних пухлин стравоходу.

лікування печії

Необхідно враховувати, що печія - це лише неспецифічний симптом. Для того, щоб від неї позбутися раз і назавжди, необхідно лікувати основне захворювання. Якщо неприємні відчуття тривожать пацієнта по кілька разів на тиждень, це істотно знижує якість життя. Часто виникає печія, безумовно, є приводом для звернення за допомогою до терапевта і фахівця-гастроентеролога. Оскільки іноді печія супроводжує онкологічні захворювання органів травлення, своєчасне звернення до лікаря може зберегти не тільки здоров`я, а й життя пацієнта.

Ні в якому разі не слід займатися самолікуванням, оскільки, як і при багатьох інших патологіях, воно може привести до дуже серйозних негативних наслідків.

важливо: при такому серйозному захворюванні, як стенокардія, у пацієнтів виникають специфічні больові відчуття, які можна сплутати з печією. Прийом антацидів в подібних випадках не дає позитивного ефекту.

Загальні рекомендації з лікування печії

Лікування печії буде успішним, якщо ви будете дотримуватися наступних правил:

1. При виникненні проблем з травленням необхідно дотримуватися дієти з виключенням з раціону гострих, солоних і смажених страв, а також всіляких приправ.
2. Харчування має бути дробовим, т. Е. Приймати їжу рекомендується 5-6 разів на день невеликими порціями.
3. Перед сніданком доцільно з`їсти хоча б кілька ложок вівсяної каші. Продукт має обволікаючі властивостями і надійно запобігає печію.
4. Дотримуйтесь питний режим! В день потрібно споживати не менше 2 л. рідини.
5. Пацієнту, якого періодично турбує печія, слід повністю відмовитися від куріння і споживання алкогольсодержащих напоїв.

важливо: особливу небезпеку становлять слабоалкогольні газовані напої. Вони надають поєднане негативний вплив на органи травлення. До складу деяких газованих «енергетиків» крім алкоголю входить ще й кофеїн. Така суміш просто згубна для шлунка. У нашій країні зафіксовано кілька смертельних випадків серед молодих людей, що споживали подібну продукцію. Причиною летального результату у всіх випадках стало прорив стінок шлунка і перитоніт.

Хворим доцільно нормалізувати режим праці і відпочинку, і, у міру можливості, уникати стресових ситуацій.

Медикаментозне лікування печії

Досить ефективними і безпечними для організму є фармакологічні препарати з групи антацидів (наприклад - Гастал, Ренні, Маалокс і Гевіскон). А такі засоби, як Алмагель і Фосфалюгель не тільки нормалізують рН шлунка, а й надають обволікаючу дію, додатково захищаючи слизові оболонки.

При прийомі антацидів можуть розвиватися розлади травлення (запори або діарея). Крім того, деякі препарати сприяють вимиванню з організму кальцію, що підвищує ризик розвитку остеопорозу.

Народні засоби від печії

У більшості випадків для купірування неприємного симптому народна медицина радить прийняти значну кількість рідини (200 мл і більше) для зниження концентрації шлункового соку - випити розчин соди, який має лужну реакцію.

Проте, фахівці не рекомендують споживати для купірування печії харчову соду (бікарбонат натрію). Вона дійсно усуває симптом, але при реакції з HCl утворює велику кількість газу (CO2), що призводить до здуття (механічного розтягування) шлунка і рефлекторного збільшення секреції. Крім того, інші продукти хімічної реакції (солі Na), вступаючи в кишечник, в ряді випадків провокують діарею. Регулярний прийом соди всередину призводить до підвищення лужності крові (що вкрай небажано) і навіть може стати однією з причин розвитку виразки шлунка.

Таким чином, розчин соди має сенс пити тільки в тому випадку, якщо під рукою немає спеціальних лікарських препаратів, найближчі аптеки закриті, а більш консервативні методи (наприклад, склянку молока) від печії не допомагають.

Що стосується молока, то воно також далеко не належить до кращих засобів лікування печії. До його складу входять кальцій і протеїнові сполуки, що стимулюють секрецію соляної кислоти.

Засоби народної медицини не здатні стати повноцінною заміною терапії, призначеної гастроентерологом, тому при лікуванні печії не слід сподіватися тільки на препарати лікарських трав. Однак для тимчасового полегшення стану вони в ряді випадків досить ефективні.

Представляємо вам кілька рецептів, використовуваних народною медициною для лікування печії:

1. Змішати рівні частини сушеного фенхеля, насіння кропу і насіння анісу. 3 ч. Л. збору залити 200 мл окропу і настоювати 10-15 хвилин. Остудити і пити по 1 ч. Л. до купірування печії. Не рекомендується застосовувати настій більше 2 тижнів поспіль.
2. Взяти 1 ч. Л. сухого лляного насіння і з вечора залити 100 мл окропу. Наполягати всю ніч, долити кип`яченою водою до 200 мл і випити на порожній шлунок з ранку. Настій рекомендований для курсового лікування. Тривалість курсу - як мінімум 2 тижні.

Дрібно змолоти насіння можна змішати з 200 мл теплої води і пити для лікування печії під час нападу.

3. Подрібнити суху траву, насіння і коріння дягелю до порошкоподібного стану. Одну щіпку рослинного субстрату залити 200 мл окропу. Наполягати 15-20 хвилин і пити по 1 склянці 3 рази в день до їди.
4. Взяти 2-3 ст. л. висушеної ромашки аптечної, залити 200 мл окропу і настоювати 10-20 хвилин під щільною кришкою. Настій споживати дрібними ковтками по 1 склянці 3 рази в день.

Ромашка має яскраво виражені протизапальні властивості, тому її препарати дуже дієві при гастриті і езофагіті.

5. Подрібнити промитий і висушений овес разом з шкіркою. 1 ст. л. вівса залити 300 мл окропу, настояти в термосі протягом 5 годин і процідити. Готовий настій пити 50 мл перед їжею і на ніч.

У найкоротші терміни купірувати печію допоможе мигдаль, оскільки він має здатність нейтралізувати кислоту. Горіх потрібно ретельно пережувати і проковтнути. Приступ звичайно проходить протягом декількох хвилин.

Аналогічним чином можна використовувати зерна ячменю або вівса.

Більш детальну інформацію про причини, методи лікування та профілактики печії ви отримаєте, подивившись цей відео-огляд: