Корисні і лікувальні властивості суниці (полуниці)

Відео: Суниця Корисні властивості

Володіє чудовими харчовими і лікарськими властивостями. Вона була відома ще людям кам`яного віку. Але культура суниці (полуниці) стала поширюватися в Європі лише з початку XV ст., В Росії - з часів царя Олексія Михайловича.

Відео: Вся правда про полуниці: лікувальні властивості полуниці

У полуниці є цукру (до 15%), вітаміни С, групи В, фолієва кислота, каротин, клітковина, пектини, кобальт, залізо, кальцій, фосфор, марганець, лимонна, яблучна, саліцилова кислоти. Полуниця має загальне оздоровчий вплив на організм. Відомий знавець народної фітотерапії М. А. Носаль пише: «При склерозі, надмірному тиску крові (гіпертонії), запорах, кишкових захворюваннях і проносах суниця - ефективний засіб.

Багато форм старих, запущених екзем (екземи з нагноєнням, з тріщинами, струпами, нерідко зі смердючими виразками), що не виліковували різними дорогими засобами, успішно виліковували суницею ...

З особистої практики і спостережень над самим собою приходжу до висновку, що її можна і потрібно їсти так багато, щоб на третьому тижні вона настільки набридла, що потрібно змусити себе їсти її. Давайте її дітям, давайте багато. Не шкодуйте коштів на придбання суниці. Чи не вважайте її пустощами або розкішшю, а вважайте її необхідною ».

Відео: Користь полуниці для здоров`я

Полуниця нормалізує порушений обмін речовин, допомагає при хворобах серця, судин, шлунково-кишкового тракту, виразці шлунка, холециститі і каменях в жовчному міхурі, кишкових інфекціях, при хворобах нирок, недокрів`ї, базедової хвороби, так як полуниця благотворно впливає на обмін йоду в щитовидної залозі. Полуниця має антимікробну дію по відношенню до збудників кишкових інфекцій, пневмококів, стафілококів, стрептококів і вірусам грипу.