«Їжа за двох»: вага матері і здоров`я дитини
Відео: Як правильно харчуватися під час вагітності?Більшість жінок, які чекають дитину, не усвідомлюють, наскільки…
Тепер, коли ви вагітні, вам, ймовірно, захочеться більше піклуватися про себе, щоб захистити і прогодувати маленького чоловічка всередині вас. Внісши лише незначні поправки, ви можете продовжувати своє повсякденне життя.
Під час вагітності багато жінок починають більше розуміти, як їх спосіб життя впливає на організм. Те, що ви дізнаєтеся із засобів масової інформації або від друзів і родичів, може створити враження, що небезпеки для здоров`я таяться всюди. Але в дійсності існують лише кілька сфер, куди ви повинні внести зміни. Однак життєво важливо звернути увагу на те, що ви ставите в свій організм-крім їжі і пиття це включає кількість викурених вами сигарет і вживання лікарських засобів. А оскільки певні хвороби можуть вплинути на вашу дитину, то вам слід усвідомлювати їх вплив.
ЛІКАРСЬКІ РЕЧОВИНИ ДЛЯ ВІДПОЧИНКУ
Ліки, які використовуються для отримання задоволення, - легальні або нелегальні - можуть впливати на вашу дитину і пошкодити йому. Вживання алкоголю - це основна турбота багатьох вагітних жінок, і фахівці погоджуються, що кращий спосіб - уникати алкоголю під час вагітності. Якщо ви дійсно випиваєте, обмежте своє споживання однією-двома порціями напоїв на тиждень. Інші ліки, і куріння особливо, несуть більший ризик.
куріння
Коли ви курите, то піддаєте себе ризику виникнення раку легенів, емфіземи і серцевого захворювання, крім інших хвороб. Однак куріння під час вагітності означає, що ви піддаєте серйозному ризику і здоров`я свого малюка.
Якщо ви курите під час вагітності, нікотин сигаретного диму буде знижувати потік крові до вашої дитини, так як окис вуглецю зменшує кількість кисню, що міститься в цій крові. В результаті у жінки, що палить при вагітності, підвищується ймовірність народження дітей з низькою вагою при народженні. Діти з вагою менше 2,5 кг ризикують померти протягом першого року життя в 20 разів частіше, ніж діти, що народилися з нормальною вагою. Вони також з великою ймовірністю будуть мати проблеми в розвитку. Як вважають, діти, що народилися від курців, в середньому важать на 0,25 кг менше, ніж діти, які народилися у некурящих. Різниця у вазі при народженні залежить від того, скільки сигарет викурювала мати.
Куріння під час вагітності також пов`язано з великим ризиком появи таких ускладнень вагітності, як викидень, передчасні пологи, передлежання плаценти, відшарування плаценти і передчасний розрив навколоплідних оболонок. Як вважають в результаті проведених досліджень, куріння під час вагітності може бути навіть пов`язане з синдромом раптової смерті немовляти відразу після народження.
Кинути палити буває виключно складно, але це найкраще, що ви можете зробити для своєї дитини. Якщо ви припините палити в першому триместрі, ризик народження дитини з малою вагою падає до рівня некурящих матерів. Якщо виявиться, що ви не можете повністю кинути куріння, навіть скорочення числа викурених сигарет піде дитині на користь. Замінники нікотину і ліки проти куріння не годяться в період вагітності.
заборонені наркотики
Під час вагітності слід уникати прийому будь-яких заборонених наркотиків. Дослідження показали, що вони піддають майбутню матір ризику дострокових пологів або народження дитини з малою вагою. Деякі наркотики можуть стати причиною проблем розвитку і поведінки.
&diams- марихуана З приводу марихуани немає чітких даних, але вважається, що вагітні жінки, які беруть марихуану, піддаються ризику вище середнього по відношенню до народження недоношеної дитини або народження дитини з малою вагою.
&diams- Кокаїн і крек Це наркотики, що викликають сильну залежність. Вживання їх під час вагітності піддає вас до високого ризику народження недоношеної дитини і відшарування плаценти. Також виявлено, що кокаїн підвищує шанси появи дитини з вродженими дефектами і страждає припадками, неврологічними проблемами, проблемами розвитку і синдромом раптової смерті. Крім того, жінка, яка приймає кокаїн, має велику ймовірність тромбозу, крововиливи, серцевого нападу і дуже високого тиску крові.
&diams- Наркотики і опіати Ця група наркотиків включає героїн, метадон, кодеїн і морфій. Прийом наркотиків для лікування захворювань і під медичним наглядом - наприклад, для полегшення болю після хірургічної операції - не зашкодить вашій дитині, але постійний їх прийом в значних кількостях завдасть йому шкоди. Наркотична залежність піддає вас і вашої дитини дуже серйозному ризику. Він пов`язаний з проблемами зростання плоду, недоношеністю, смертю немовляти і маленьким розміром голови. І що, можливо, більш важливо - наркотична залежність підвищує ймовірність ускладнень після народження дитини, і навіть смерті, через відлучення від наркотика. Якщо у вас залежність від наркотиків чи опіатів, лікування в період вагітності може звести до мінімуму вплив наркотиків на майбутню дитину. &diams- Амфетаміни і «стимулянти» Ця група включає кристалічний метамфетамін і блакитний лід. Оскільки зазначені речовини історично використовувалися не так широко, як наркотики і кокаїн, є менше даних про їх побічну дію під час вагітності. Однак вони дійсно знижують апетит, який, в свою чергу, може привести до слабкого зростання плоду. Є також свідчення, що наркотики самі по собі збільшують ймовірність проблем, пов`язаних з ростом плода, в тому числі з малим розміром голови, відшаруванням плаценти, припадками або смертю немовляти. Варто пам`ятати, що існують додаткові ризики, пов`язані з прийомом наркотиків. Вживають наркотики жінки частіше гірше харчуються в порівнянні з іншими жінками і в цілому частіше хворіють захворюваннями, що передаються статевим шляхом. Всі ці фактори, що виникають із-за вживання наркотиків, можуть стати причиною проблем для вагітності і дитини.
ЛІКИ
Деякі жінки противляться прийому взагалі яких би то ні було ліків в період вагітності, побоюючись, що це може зашкодити їх дітям. Багато ліків ніяк не впливають на вагітність, але завжди варто обговорити з лікуючим
лікарем, краще в перший допологової візит, які ліки вам, можливо, доведеться приймати в наступні дев`ять місяців. Якщо ви відвідуєте іншого лікаря, наприклад, коли ви приписані до лікарні на амбулаторних умовах, обов`язково повідомте йому про те, що вагітні.
Якщо у вас є тривале захворювання, наприклад високий кров`яний тиск або проблеми зі щитовидною залозою або будь-якого іншого затяжного захворювання, що вимагає прийому таблеток, краще відвідати свого сімейного лікаря до зачаття і обговорити з ним найкращий спосіб лікування. Не припиняйте прийому виписаних вам ліків чи їх зміни дозування без рекомендацій лікаря.
На багатьох ліках є попередження «Не вживати під час вагітності», оскільки їх дія не вивчено в достатній мірі по відношенню до вагітних жінок. Однак це не обов`язково означає, що вони негативно впливають на плід або що ви не можете їх приймати. Якщо у вас є сумніви щодо будь-які ліки, краще запитати поради у лікаря. Не дивуйтеся, якщо думки різних лікарів будуть розходитися, оскільки не завжди існує однозначна відповідь.
ХВОРОБИ
Під час вагітності як і раніше існує ймовірність захворіти. Серйозні захворювання, які можуть вплинути на вашу дитину, описані в допологової покажчику, але навіть звичайні проблеми можуть мати наслідки. Особливо важливо повідомити лікаря, якщо ви контактували з інфекційним хворим.
застуда
Як не дивно, але простуда не заподіє шкоди вашій дитині. Потрібно звернутися до фармацевта,
чи можна вам приймати ті чи інші варіанти лікування холодом, так як деякі з них не рекомендуються при вагітності. У той же час відпочивайте якомога більше і пийте рідину у великих кількостях у вигляді соків, супів і води. Якщо у вас дихальна інфекція, тривка протягом тижня, поговоріть зі своїм лікарем.
Хвороби, що супроводжуються підйомом температури тіла
Хоча жар - це захист організму від хвороби, він може становити загрозу дитині, особливо в перші тижні, коли йде основний розвиток. Якщо у вас висока температура, необхідно її знизити, прийнявши прохолодну ванну, надівши на себе кілька светрів і вживаючи холодні напої. Якщо у вас температура 38,9 ° С або вище, зверніться до лікаря.
розлади шлунка
Малоймовірно, що шлунково-кишкові розлади вплинуть на майбутню дитину. На щастя, вони короткочасні і тривають один-два дня. Відпочинок і велика кількість рідини -кращі ліки для більшості кишкових вірусів. Ви можете продовжувати їсти, але краще перейти до легкої і бистропереваріваемой їжі. Якщо симптоми продовжують зберігатися більше 48 годин, можливо, у вас харчове отруєння або інфекція, підхоплена під час поїздки. І то і інше вимагає медичного лікування. Такі прояви, як висока температура, кров в стільці, сильний біль в животі або зневоднення, вимагають негайного медичного втручання, якщо ви вагітні.
Відео: Як правильно харчуватися під час вагітності?Більшість жінок, які чекають дитину, не усвідомлюють, наскільки…
Майбутня мати повинна пам`ятати, що народження дитини - природний, нормальний процес, для якого її організм буде…
Відео: Фактор ризику. вагітністьУ період внутрішньоутробного розвитку шкоди плоду можуть надати всі ті ж фактори, які…
Приблизно чверть жінок під час вагітності відчувають кровотечі. Вони можуть варіюватися від плям і мазків до істотної…
Це дуже відповідальний час для майбутнього немовляти, тому жінка ні в якому разі не повинна доводити себе до…
Відео: Догляд за тілом під час вагітності і після ПОЛОГІВ | У мене РОЗТЯЖКИ?Після першого сплеску радості і хвилювань…
Відео: 18+ Місячні і вагітність Beauty ОглядиРозуміння змін, що відбуваються в організмі вашої подруги, допоможе…
Зрозуміло, кожна вагітність особлива, але можуть виникнути обставини, при яких потрібно більш ретельне спостереження,…
За винятком деяких видів робіт, що вимагають великих фізичних навантажень або небезпечних, для більшості жінок, які не…
Відео: Інфекціях під час вагітності - Виборнова І. А., лікар акушер-гінеколог (к.м.н.) ЕвромедпрестіжНа вас і вашої…
Відео: Фільми про шкоду куріння: Секрети маніпуляціі.Табак + Жертви калібру 7,62 + Конвеєр…
Відео: Легкий спосіб кинути палити Вагітність, і шкідливі звички несумісні. Адже зростаючий малюк дуже чутливий до…
Протягом 20 років дослідники збирали інформацію про стан здоров`я майже 7000 осіб, хворих на цукровий діабет.…
Відео: Дитина у стоматолога! З хорошим лікарем це не страшно! У багатьох випадках сімейний лікар, який спостерігав…
Зараження інфекційними захворюваннями вкрай небезпечно під час вагітності. Інфекційне захворювання може передаватися…
Відомо: врівноважене, оптимістичний настрій жінки значно полегшує перебіг вагітності. Головна умова спокійного стану -…
Відео: 5 НЕБЕЗПЕЧНИХ продуктів при вагітностіУ період вагітності прийом будь-яких лікарських препаратів повинен…
Цих речей необхідно уникати при зачаттіЗвичайно, якщо ви плануєте завести дитину, то потрібно забезпечити найкращі…
Під час вагітності, і особливо в першому триместрі, ви чутливі до інфекцій, що передаються з їжею, які небезпечні і для…
Відео: Чи можна спати на спині під час вагітності. Чи можна лежати на спині під час вагітностіЯкщо у майбутньої матусі…
Відео: 10 найбільш небезпечних НАРКОТИКІВ В СВІТІ Сучасна молодь трохи втратила цінності в житті, які насправді…