Харчування хворої дитини

Харчування під час застуди без температури.

Лікар підбере відповідну дієту, приймаючи до уваги природу хвороби і смаки дитини. Нижче викладені лише найзагальніші принципи, щоб ви керувалися ними в термінових випадках або при недоступності медичної допомоги.

Харчування при легкій застуді без температури абсолютно звичайна. Але навіть при легкій застуді дитина може частково втратити апетит, тому що не виходить на вулицю, не отримує необхідної кількості фізичних вправ і ковтає слиз. Не змушуйте його є більше, ніж він хоче. Якщо він їсть менше звичайного, давайте більше пити в перервах між їжею. Ні шкоди в тому, що дитина вип`є стільки, скільки захоче. Іноді батьки вважають, що чим більше рідини, тим швидше одужання. Посилене споживання рідини приносить користі не більше, ніж нормальне.

Харчування при підвищеній температурі (Вказівки на випадок, якщо ви не можете зв`язатися з лікарем). Коли у дитини при застуді, грипі, ангіні або однієї з інфекцій температура вище 39 градусів, він на початку хвороби майже зовсім втрачає апетит, особливо до твердої їжі. У перші день або два такої температури не давайте йому зовсім твердої їжі, але через кожні півгодини або годину, коли не спить, пропонуйте пиття. Найбільш популярні вода і апельсиновий або ананасовий соки. Не забудьте про воду. Вона не живильна, але на перших порах це неважливо. Саме з цієї причини вона і подобається хворій дитині. Інші напої залежать від його смаку і хвороби. Деякі, діти люблять сік грейпфрута, сливи, лимонад, персиковий сік, виноградний сік, слабкий чай з цукром. Старші діти люблять газовані напої на зразок імбирного елю, Сарса парель, фруктових вод і содових напоїв. У деяких содових напоях міститься невелика кількість кофеїну, тому краще давати їх за кілька годин до сну.

Щодо молока важко сказати щось певне. Хвора дитина зазвичай п`є його охочіше, ніж що-небудь інше. Якщо його після цього не рве, все добре. Старші діти можуть відмовитися від молока, або їх знудить. Але все одно запропонуйте молоко. При температурі вище 39 градусів легше засвоюється зняте молоко (зі знятими вершками). Найважче засвоюється молочний жир.

Відео: Коли вводити прикорм і як це робити? Харчування дітей першого року життя: поради батькам

Якщо температура продовжує триматися, через день-два апетит дитини трохи поліпшується. Якщо, незважаючи на температуру, дитина голодна, він зможе поїсти трохи простий твердої їжі на кшталт підсмаженого хліба, крекерів, каші, сиру, солодкого сирка, морозива, яблучного пюре, яєць всмятку.

Їжа, від якої під час хвороби зазвичай відмовляються і яка важче засвоюється, - це овочі (варені і сирі), м`ясо, птиця, риба, жири (наприклад, масло, маргарин, вершки). Однак в своїх експериментах доктор Клара Девіс встановила, що діти хочуть м`яса і овочів під час одужання - Після того як температура спала - і добре їх засвоюють.

Найголовніше правило - не змушувати хвору дитину їсти те, чого він не хоче, якщо тільки у лікаря немає особливої причини для цього. Швидше за все дитини вирве, або почнуться неприємності з травленням, або надовго пропаде апетит.

Як годувати дитину, якого рве (В термінових випадках, коли не можна зв`язатися з лікарем). Звичайно, блювота супроводжує багато хвороб, особливо спочатку, коли висока температура. Дієта залежить від багатьох факторів і повинна бути прописана лікарем. Однак якщо ви не можете негайно порадитися з лікарем, дотримуйтесь нижче вказаними пропозиціями. Блювота відбувається тому, що шлунок не в порядку з-за хвороби і не справляється в їжею.

Після того як дитину вирвало, добре, щоб його шлунок відпочив хоча б години дві. потім, якщо дитина про це просить, дайте йому ковток води - не більше 10-15 г на перший раз. Якщо його не вирве і він попросить ще, хай поп`є ще, скажімо, грамів 30 через 15-20 хвилин.

Поступово збільшуйте порцію, довівши її до 120 г (півсклянки), але не більше, якщо він дуже просить пити. Якщо все пройде добре, спробуйте дати трохи апельсинового або ананасового соку або газованої води. У перший день краще не пити за раз більше 120 м Якщо після блювоти пройшло кілька годин і дитина просить твердої їжі, дайте що-небудь просте - крекер, або столову ложку каші, або яблучне пюре. Якщо він просить молока, зніміть вершки.

Якщо його знову вирве, будьте суворіше. Нічого не давайте протягом двох годин, потім почніть з чайної ложки води або колотого льоду. Через 20 хвилин дайте дві чайні ложки. Далі просувайтеся дуже обережно.

Якщо дитина, якого вирвало, протягом декількох годин НЕ просить пити, не пропонуйте йому нічого. Його майже напевно знову вирве. І кожен раз, як його рве, він втрачає більше рідини, ніж випив.

Відео: Харчування годуючих жінок. Поради батькам - Союз педіатрів Росії

Блювота, пов`язана з високою температурою, зазвичай відбувається в перший день і не повторюється, навіть якщо температура не спадає.

Іноді, якщо дитину рве сильно, в блювоті видно крихітні частинки або смужки крові. Само по собі це не небезпечно.

Як уникнути проблем з харчуванням в кінці хвороби. Якщо у дитини температура тримається кілька днів і він мало їсть, природно, він швидко втрачає вагу. У перші раз або два коли це відбувається, мати сильно турбується. Коли температура спадає і лікар каже, що пора повернутися до нормального харчування, матері хочеться швидше нагодувати дитину. Але часто дитина відвертається від їжі, коли її пропонують йому вперше. Якщо мати наполягає обід за обідом і день за днем, апетит може ніколи не повернутися.

Така дитина не забув, як їдять, і не ослаб настільки, що не може їсти. Якщо температура у нього стає нормальною, це не означає, що організм повністю переборов інфекцію, яка вразила шлунок і кишечник. Коли він бачить їжу, травна система попереджає його про свою неготовність.

Відео: Норми набору ваги новонародженого

Коли дитину, якого ще нудить від наслідків хвороби, змушують є або насильно заштовхують в рот їжу, відраза його до їжі зростає набагато швидше, ніж якби у нього був нормальний апетит. Так протягом декількох днів може виникнути довгострокова проблема з втратою апетиту.

Як тільки шлунок і кишечник оговтуються від хвороби, дитина починає відчувати сильний голод. Голод набагато сильніше, ніж був раніше. Іноді, з`ївши ситний обід, така дитина через дві години знову просить їсти. У три роки він може просити певну їжу, яка потрібна його зголоднілому організму."

Відео: Система харчування при муковісцидозі

Батьки в кінці хвороби повинні давати дитині воду і тверду їжу, тільки якщо він просить, без будь-якого примусу і терпляче, але впевнено чекати сигналів, що він готовий на більше. Якщо через тиждень апетит не відновиться, потрібно порадитися з лікарем.