Фізичні вправи після пологів
Під час вагітності ви займалися гімнастикою, яка готувала ваш організм до родового акту. Але після пологів ваше тіло…
Надавайте підтримку і будьте чуйним чоловіком і батьком в цей початковий період встановлення прихильності між матір`ю і дитиною, і час бути сексуальними прийде - і ви отримаєте більше. Ось як розпалити сексуальний вогонь після пологів.
Дійте ніжно. Не тисніть. Вагітність, пологи і відновлення після пологів залишають жінку без сил фізично і емоційно. Дайте організму вашої дружини підзарядитися, перш ніж приступати до любовних ігор. Для багатьох чоловіків секс рівнозначний спілкуванню. Для жінок в сексі більше значення має психологічна сторона. Жіноча психіка може бути не готова до сексу, навіть коли готове її тіло-а її тіло не готове до близькості, поки не пройдуть тижні після пологів. Якщо ви будете вимагати від своєї дружини занадто багато занадто рано, ви не отримаєте повноцінного сексу. Близькість, мотивована бажанням, краще, ніж близькість, що мотивується обов`язком.
Рухайтеся повільно. «Мені наплювати, якщо лікар сказав, що можна - не йому довелося виношувати і народжувати дитину», - кинула одна виснажена мати свого нетерплячому чоловікові. Якщо доктор дав зелене світло, це не означає, що ваші сексуальні відносини тут же стартують, цієї ж ночі, з того місця, де вони
зупинилися перед вагітністю і пологами.
Доглядайте за дружиною заново.
Тільки що народили жінки насправді хочуть сексуального возз`єднання зі своїми партнерами, але в порядку прогресування, що нагадує залицяння. Їм хочеться, щоб їх обіймали, гладили, дбали про них, любили, і, що найважливіше, їм хочеться відчувати, що партнерові не наплювати на їхні проблеми. Тільки тоді близькість може відбутися з обопільної згоди. Через місяць після народження дитини у Джоан знову з`явилося сексуальне бажання. Весь цей час її чоловік, Ларрі, обходив її, немов сексуально заклопотаний маніяк, готовий ось-ось накинутися. Коли вказаний лікарем період утримання закінчився, Ларрі став діяти дуже швидко. Джоан зупинила його і сказала: «Будь ласка, потримай мене хоч трохи в обіймах, замість того щоб приступати до заняття любов`ю прямо з розгону». Цій парі був потрібний більш поступовий процес, щоб сексуальне возз`єднання принесло обопільне задоволення. Якби Ларрі весь цей місяць діяв правильно (обіймав, доглядав, услужівают і т.д.), замість червоного світла він міг би побачити зелений або хоча б жовтий.
перше возз`єднання
Чуйність і ніжність - ось ключики до сексу після пологів. Батьки, проявляйте повагу до фізичних
змінам, які відбуваються в міру того, як організм вашої дружини повертається до свого стану до вагітності. Батьки часто описують своє сексуальне возз`єднання з дружиною як «ознайомлення з її тілом заново». Ось кілька порад, які допоможуть вам і вашій дружині заново провести сексуальне знайомство.
Перша ніч. Живота тепер немає, і ви зможете знову тісно притиснутися один до одного. Зробіть першу ніч, в яку плануєте близькість після пологів, особливої, повної залицянь і романтики, з вечерею при свічках і квітами.
Зручні позиції. Після пологів жінки часто відчувають під час близькості неприємні відчуття у піхві. Вагінальна сухість - звичайне явище протягом декількох місяців після пологів, оскільки кількість гормонів, які готують піхву до близькості, забезпечуючи захисну мастило, під час лактації падає. Крім того, біль в вагінальної області може викликати не до кінця зажила рана від епізіотомії. Щоб впоратися з сухістю, використовуйте водорозчинний любрікант (наприклад, K-Y Jelly). Експериментуйте з позиціями, що зменшують тиск на шов після епізіотомії, - наприклад, лежачи на боці і жінка зверху. Попросіть її направляти ваше проникнення в самій комфортній позиції і рухайтеся повільно, щоб уникнути болю.
Підтікають молоко. Підтікають з грудей молоко - невід`ємна частина сексу після пологів і ознака того, що організм вашої дружини відгукується на ваші ласки. Будьте дуже обережні, щоб ні в якому разі не дати дружині зрозуміти, що це нормальне функціонування її тіла вам неприємно. Крім того, уникайте позицій, при яких ви давите на налиті грудей, оскільки це болісно для матері. Якщо ви спорожните грудей, нагодувавши дитини перед тим, як зайнятися коханням, то тим самим практично позбудетеся від підтікає молока і дискомфорту - а також у вас буде більше шансів, що вас не перервуть в невідповідний час.
Під час вагітності ви займалися гімнастикою, яка готувала ваш організм до родового акту. Але після пологів ваше тіло…
Відео: Мама-детектив / Mum Detective. 9 Серія. Серіал. StarMedia. комедійний ДетективСекс і діти насправді сумісні,…
1. Іноді кажуть: перш, ніж полюбити людину, потрібно впевнитися, що він тобі підходить в сексуальному відношенні. Що ти…
Ще зовсім недавно еротичні фантазії і думки вважалися шкідливими і аморальними, а в науковій літературі стверджувалося,…
Відео: СЕКС ПІСЛЯ ПОЛОГІВ! Відверто! Після народження дитини сексуальне життя подружньої пари зазнає значних змін. У…
Відео: 18+ Місячні і вагітність Beauty ОглядиРозуміння змін, що відбуваються в організмі вашої подруги, допоможе…
Турбота про дитину може поглинути весь час, але важливо не втратити себе як особистість. Важливо забезпечити і інші…
Найважливішим умінням під час пологів є контрольоване дихання. Воно допоможе жінці двома способами.Відео: Готуємося до…
Відео: Поради молодим батькамЩе до народження дитини жінка вже відчуває себе матір`ю, адже в її тілі зароджується нове…
Вагітність неминуче впливає на сексуальне життя сім`ї і змінює її, привносячи і плюси, і мінуси. Тут грають роль…
Відео: Як підготуватися до пологів. Підготовка до пологів що потрібно знати. Як народити без болю розривів…
Відео: РОЗМОВИ ПРО СЕКСЕ з незнайомкоюДля більшості з нас нелегко говорити про секс. Якщо ж це і буває легко, то в…
Пам`ятайте, що дитина на першому місці. Поважайте міцний зв`язок між матір`ю і дитиною. Папи, не намагайтеся змагатися…
Відео: Що робити з сексуальною енергією після клімаксу. Олександр ПалієнкоТакі ознаки і симптоми менопаузи, як…
Відео: Перший секс. Статеве дозрівання (18+)Сьогодні на молодих людей буквально обрушується шквал суперечливої …
Ні, ваша сексуальне життя тут ні при чому. Я сподіваюся, з нею і так все в порядку. Я говорю про секс в цілому, і,…
Точно так же, як підготовка до народження дитини підвищує ваші шанси на те, що пологи у вас пройдуть благополучно,…
В ході наукових досліджень, проведених науковцям зі США (університет штату Джорджія) з`ясувалося, що спільне виховання…
Дослідження психологів і соціологів показують, що в системі уявлень про щастя абсолютний пріоритет належить цінності…
Відео: "Поки ще не пізно". (Випуск 2) - 19.03.2013Розмовляти про секс, коли справа ще до нього не дійшло,…
Неповторна індивідуальність людини знаходить втілення в розмаїтті сексуальних уподобань, стимулів, переживань і дій,…