Укладання в ліжко

Відео: Тема 16 Способи укладання новонародженого Частина 1

Укладання в ліжко повинно бути приємною процедурою. Три або чотири фактори визначають різницю між дитиною, яка добровільно лягає спати, і тим, який чинить опір і сперечається.

Нехай процедура відходу до сну буде приємною і здійснюється за взаємною згодою. Пам`ятайте, що для втомленого дитини лягти в ліжко - це радість і насолоду, якщо ви не перетворюєте це в неприємний обов`язок. Зберігайте доброзичливу впевненість. Ви повинні показати йому, що спати в певний час так само природно, як дихати. Дитина може зрідка переконати батька і матір укласти його спати пізніше, наприклад 4 липня. Але в багатьох сім`ях суперечки про те, коли лягати спати, відбуваються щовечора. Досить легко вкласти дитину вдень, відразу після обіду, коли він ще не почав грати. Виробити стійкий зв`язок між вечерею і нічним сном зазвичай складніше через купання або пізнє повернення батька додому.

До трьох або чотирьох років або до того віку, коли він може лягати сам, відводите його в ліжко, а не посилайте словами. Несіть дуже маленьку дитину в ліжко ласкаво. Три- чи чотирирічного ведіть за руку, продовжуючи розмовляти про щось.

Відео: Відновлення ліжку клонували в блоці циліндрів

Маленькі діти звикають до звичного ритуалу укладання. Наприклад, спочатку укладають і вкривають ляльку. Потім в ліжечко укладають іграшкового ведмедика. Потім кладуть в ліжко і цілують самої дитини. Потім мама затягує штори і вимикає світло. Намагайтеся не йти відразу, як би ви не поспішали. (З іншого боку, не слід дозволяти дитині затягувати ритуал.) Нехай все проходить мирно. Якщо є час, розкажіть чи почитайте казку. Але вона не повинна бути страшною. Більшості дітей допомагає засинати плюшевий ведмедик або лялька в ліжку.

Якщо дитина бере в ліжко іграшки. Чи шкідливо дозволяти дитині брати в ліжко іграшку, на зразок плюшевого ведмедика? Безумовно ні. Якщо іграшка надає йому впевненості і спокою, це для нього тільки добре. Люди - громадські істоти від народження. У більш примітивних, ніж наша, країнах дорослі і діти сплять разом. Не дивно, що дитина, особливо якщо він єдиний, відчуває себе самотньо, лягаючи спати в своїй кімнаті. І якщо він може вдихнути життя в ляльку або іграшкову тваринку, тим краще. Не хвилюйтеся, якщо іграшка рвана або брудна. Її можна випрати або вичистити, але не викидайте її з гігієнічних міркувань.

Відео: [RU] 03 Переміщення пацієнта з ліжка в інвалідний візок зі стабілізацією коліна

Те ж саме відноситься до особливого вовняному ковдрі, старої подушці, подертій пелюшці або будь-якого предмету, до якого прив`язується дитина. Єдина проблема виникає тоді, коли цей предмет остаточно розвалюється. Іноді, коли таке відбувається, дитина згоден на обмін. Але якщо він не захоче перенести обожнювання на новий предмет, не змушуйте його. Згодом він переросте це пристрасть. Ви можете прискорити цей процес, якщо іноді, не дуже наполегливо, станете нагадувати, що він коли-небудь виросте і іграшки йому не будуть потрібні. А що робити з твердими іграшками? Батьки іноді турбуються, що дитина може поранитися або заподіяти собі біль, наткнувшись уві сні на таку іграшку. Не потрібно хвилюватися. Діти спокійно сплять в ліжку, доверху набитою їх скарбами.

Скільки повинен спати дитина? Дитині можна зазвичай в цьому довіряти: він знає, скільки сну йому потрібно. До дворічного віку можете надати вирішувати йому. Можливо, він потребує більш тривалому сні, але йому заважає якась напруга самотність, страх залишатися одному, боязнь темряви, страх кошмарів, страх обмочитися в ліжку, збудження від випробуваного за день. Він може збудитися через суперництво зі старшим братом або «перегоріти» через ревнощі до молодшої сестри. Він може порушуватися щовечора, тому що кожен вечір воює з мамою через небажання лягати, або через занепокоєння про уроки, або через трилера, який тільки що слухав по радіо. Попередження подібних труднощів розглядається в іншому місці. Тут я привожу їх тільки для того, щоб показати: якщо дитина каже, що не хоче спати, це не означає, що він не потребує сну.

Дворічному. дитині в середньому потрібно 12 годин нічного сну і один або два години денного. У міру того як дитина наближається до шести років, тривалість денного сну або відпочинку скорочується, а нічного залишається колишньою. Між шістьма і дев`ятьма роками середній дитина зазвичай на годину скорочує час нічного сну - по півгодини за раз - і, наприклад, лягає о восьмій, якщо звик вставати о сьомій. До дванадцяти років він скорочує час нічного сну ще на два півгодини і лягає о дев`ятій. Це середні дані. Деяким дітям потрібно більше, іншим менше.

Багато дітей відмовляються від денного сну в три-чотири роки, але більшість має потребу у відпочинку або тихих іграх будинку до п`яти-шести років. У багатьох школах до шостого класу днем організовують сон або відпочинок. Все залежить від темпераменту дитини та її активності.