Коли з`являється нудота при вагітності і як з нею боротися?

почуття нудоти або легкого подташніванія при вагітності є найбільш раннім проявом токсикозу. Багато жінок, що знаходяться в цікавому положенні, скаржаться на наявність цього симптому. Нудота найчастіше виникає в ранковий час і може супроводжуватися блювотою. Нудити на початкових термінах вагітності може від чого завгодно, у кожної жінки причини суто індивідуальні. спровокувати токсикоз може навіть аромат улюблених духів, який раніше приносив лише задоволення. Нудота здатна виникнути на будь-якому терміні вагітності, і іноді вона настільки сильна і постійна, що жінці доводиться вдаватися до застосування спеціальних медичних препаратів, що знімають нав`язливий синдром.

зміст:

• На якому терміні вагітності з`являється нудота?
• Боротьба з нудотою в першому триместрі
• постійне подташнивание
• Відмінність нормальної нудоти від патології
• Вечірня нудота при вагітності

На якому терміні вагітності з`являється нудота?

Коли саме розпочнуться напади нудоти, залежить від індивідуальності організму. Перші прояви токсикозу частіше починаються на 5-6 тижні, після зачаття. Нерідко жінки починають підозрювати вагітність саме через напади раптової нудоти.

Нездужання в період раннього виношування виникає через перебудови гормонального фону, необхідної для комфортного розвитку плода. Як довго триватиме токсикоз, залежить від того, коли він почався, і чи є у вагітної патології шлунково-кишковий тракт. Чим раніше почнеться нудота, тим швидше вона закінчиться. Зазвичай нудота проходить до 14-16 тижня.

Нудота у другому триместрі може бути як прояв пізнього токсикозу, так і симптомом гестоза - ускладнення вагітності, що характеризується підвищеним артеріальним тиском, набряками, задишкою, частою блювотою і іншими ознаками, значно погіршують стан матері та дитини.

вірогідним ознакою гестозу є нудота на 25 тижні виношування, так як токсикозу на такому терміні вже бути не повинно.

Якщо нудота виникає в третьому триместрі, то винуватцем цього синдрому є сама дитина. Вельми підріс малюк робить сильний тиск на органи очеревини, які починають відчувати гіпоксію, що провокує виникнення нудоти.

Розгромна замовна стаття пізня нудота - це привід звернутися до лікаря, особливо якщо вона супроводжується наступною симптоматикою:

• блювота
• шум в вухах
• підвищений артеріальний тиск
• запаморочення
• напади спраги
• набряки
• болю в підребер`ї
• головні болі

Ці ознаки на пізніх термінах можуть говорити про кисневому голодуванні життєво важливих органів, пов`язаному з гестозом, не можна залишати їх без уваги.

Пізній токсикоз може бути небезпечним для здоров`я матері і плоду, тому при його появі обов`язково відвідайте лікаря, провідного вашу вагітність.

Боротьба з нудотою в першому триместрі

Коли з`являється нудота при вагітності, немає способу, який допоміг би повністю уникнути цього нездужання. Але є методи, які допомагають полегшити стан і скоротити частоту токсікозних проявів.

Нудота у вагітних часто виникає на голодний шлунок, і проходить після прийому їжі. Тому якщо вас мучить ранковий токсикоз, привчіть себе снідати вранці. А щоб врятуватися від нудоти протягом робочого дня, носите в сумці невеликий перекус (печиво, яблука та ін.).

Якщо симптом цілком терпимий і не супроводжується блювотою, то немає необхідності вдаватися до медичних препаратів для усунення нудоти, так як вони є шкідливими для майбутнього малюка. У разі сильних, частих блювотних рефлексів необхідно звернутися до гінеколога.

Скоротити або усунути прояв нудоти можна, дотримуючись таких рекомендацій:

• снідати легкою їжею
• збалансувати живлення
• виключити з меню гостру, жирну і копчену їжу
• вранці вставати з ліжка плавно, не роблячи різких рухів
• харчуватися дрібно (часто, але дрібними порціями)
• НЕ терпіти голод
• скоротити вживання солодощів
• відмовитися від кофеїну і газованих напоїв
• не переїдати
• вживати більше кисломолочних продуктів
• приймати вітаміни, особливо В6
• спати в добре провітреному приміщенні
• щодня бувати на свіжому повітрі

Також позбутися від нудоти допомагають народні методи. Відмінно зніме синдром настоянка з м`яти, тисячелетнік і кореня валеріани. Ефективним помічником проти нудоти і блювоти є імбир, додайте його в чай або теплу воду з медом.

Не менш ефективним є звичайний лимон, який можна їсти просто шматочками з цукром або додавати його в воду. Але пам`ятайте, що велике вживання цитрусів може викликати алергічну реакцію.

Справитися з токсікознимі проявами і поліпшити загальний стан допоможуть заняття йогою, медитації або дихальні вправи.

Якщо напади нудоти нестерпні, і ви хочете їх позбутися, то, як це зробити, найкраще підкаже лікар.

Про нудоті на ранніх термінах вагітності дізнайтеся з даного відео.

постійне подташнивание

На початкових термінах вагітності нудота протягом дня є досить популярним симптомом токсикозу. Також її поява можливо і на більш пізніх термінах виношування.

Якщо синдром турбує кілька разів на день, то немає необхідності шукати методи боротьби з ним, але якщо нудота має постійний характер - слід звернутися до гінеколога для її усунення.

Причиною безперервної нудоти може бути не тільки гормональна перебудова, а й захворювання шлунково-кишкового тракту, запалення в статевій сфері, ендокринні та неврологічні порушення, які у жінки вже були до настання вагітності. У цьому випадку необхідно звернутися не тільки до гінеколога, а й до інших фахівців, які займаються лікуванням цих недуг.

Але лікувати всі захворювання краще до настання вагітності, це допоможе уникнути сильної нудоти і позбавить від потреби пити таблетки в період виношування. Адже, як відомо, багато медичні препарати мають негативний вплив на внутрішньоутробний розвиток дитини.

Найчастіше від постійної нудоти, що заважає жити повноцінним життям і такою, що ускладнює психологічний стан жінки, лікар призначає медикаменти, що усувають цей синдром. Але крім прийому препаратів слід також виключити всі чинники, що викликають нудоту:

• позбавитися від продуктів і засобів, через запах яких з`являється нудота
• не запивати їжу водою
• провітрювати приміщення
• уникати стресів
• не вживати занадто жирну їжу
• обов`язково відмовитися від куріння і алкоголю
• не перевтомлюватися

При постійній нудоті полегшити стан можуть м`ятні цукерки, яблучний або журавлинний сік, вода з лимоном і медом.
Як би сильно вас ні нудило, що не вдавайтеся до самолікування, купуючи самостійно препарати, для зняття цього симптому.

Відмінність нормальної нудоти від патології

Нудота може проявлятися з різною інтенсивністю. Деякі вагітні скаржаться на постійну, але несильно нудоту, яку можна перетерпіти або перебити, з`ївши шматочок лимона. Нудити може і не весь день, синдром здатний проявлятися періодично і проходити сам по собі.

Поява такого роду нудоти не пов`язане з запахами, що викликають почуття огиди. Найчастіше вона виникає через захворювання шлунково-кишкового тракту, загострюються на тлі високого рівня гормону ХГЧ.

Почуття нудоти найчастіше з`являється вранці або на голодний шлунок.

Така ознака вагітності носить більш інтенсивний характер і супроводжується блювотою. Нездужання, спровоковане запахами, так само має сильну інтенсивність і приносить багато дискомфорту.

Вранці нудота може розпочинатися з почуття кома в горлі і напруженістю шлунка. При такій симптоматиці краще різко не вставати з ліжка, інакше неодмінно виникне блювотний рефлекс. Сильне нездужання не завжди супроводжується блювотою.

Якщо вас турбує утрешняя нудота, тримайте біля себе пляшку води з лимонним соком або невеликий перекус (сухарики, печиво), вставайте з ліжка тільки після того, як поїсте.

Вечірня нудота при вагітності

Вечірній токсикоз може бути спровокований декількома факторами, серед яких:

• багатоплідна вагітність
• вік матері від 35 років
• рання вагітність
• хронічні захворювання органів
• патологія матки (Недорозвинення, аномалії)
• занадто різка зміна гормонального фону
• хронічна інфекція в організмі
• психологічна невпевненість (дискомфорт)
• шкідливі звички
• жирна їжа перед сном

Нудота вечорами часто виникає саме на початкових термінах вагітності і може супроводжуватися такими симптомами:

• запаморочення
• блювота
• мігрень

Нерідко причиною вечірньої нудоти стає втома і перевтома після довгого робочого дня. Якщо жінка днем тривалий час нічого не їла, через завантаженість справами, то вечірнього нездужання не уникнути.

Також нудота вечорами може бути своєрідною реакцією організму на і «чужорідне тіло», після того як він звикне і прийме ембріон, на що знадобиться час, нездужання пройдуть.

Запобігти нудоту допоможуть вечірні прогулянки і регулярне харчування. Перебуваючи в «цікавому» положенні, жінка не повинна перевтомлюватися ні фізично, ні психологічно. Обов`язково слід відмовитися від шкідливих звичок, так як вони мають прямий вплив на виникнення нудоти.

Багато хто вважає, що нудити має тільки вранці, але це не так. Токсикоз у вечірній час не є патологією, це нормальна реакція організму на зародження нового життя.

Нудота при вагітності виникає у 80% жінок. Симптом, що з`явився на ранніх термінах - не привід для занепокоєння. У другому і третьому триместрі з нудотою слід звернутися до лікаря, не можна залишати її без уваги, так як на такому терміні це вважається патологією. Легку нудоту краще перетерпіти, не поспішайте хапатися за лікарські засоби, навіть якщо вона супроводжується періодичної блювотою. Якщо блювота відбувається більше 5 разів за добу, то необхідно відвідати свого гінеколога. Пам`ятайте, препарати від нудоти може призначати тільки лікар, не можна займатися самолікуванням під час виношування малюка, так як більшість ліків завдають непоправної шкоди його здоров`ю.