Як правильно лікувати грві: дані досліджень

застуда... Це слово знайоме всім - хто не хворів ГРВІ прохолодною восени, морозними зимовими місяцями або ненадійно теплою весною? З симптомами застуди мало хто звертається за медичною допомогою, найчастіше обходяться власними знаннями і вміннями. Наскільки точно кожен знає, як правильно лікувати ГРВІ?

Що робити при перших ознаках ГРВІ?

Спочатку необхідно розібратися, які лікарські препарати знадобляться для лікування гострої респіраторно-вірусної інфекції. І лікарі стверджують, що єдині ліки, які потрібно приймати при гострій респіраторно-вірусної інфекції - ібупрофен або парацетамол. аспірин приймати при розглянутому захворюванні не можна!

Щоб не допустити помилок при лікуванні ГРВІ, дотримуйтесь рекомендацій фахівців:

1. Температура відмінно стабілізується парацетамолом або ібупрофеном. Чи варто приймати ці лікарські препарати при температурі вище 38 градусів, питання спірне, тому при його вирішенні потрібно орієнтуватися на власне самопочуття. Жодне з проведених досліджень не довело припущення, що зниження температури лікарськими препаратами заважає організму боротися з ГРВІ - застосування подібних медикаментів виключно симптоматичне, покликане полегшити стан хворого.
2. Можна приймати препарати комбінованого типу, в складі яких є парацетамол - наприклад, Фервекс, Терафлю або Колдрекс. Ефективність у них така ж, як і від звичайного парацетамолу, але вони зручніше в застосуванні і знижують інтенсивність інших симптомів ГРВІ за рахунок присутності в складі фенілефрину і хлорфенаміну.
3. Приміщення, в якому знаходиться хворий, потрібно провітрювати. Згідно з результатами дослідження вірус найкраще зберігається в сухому і теплому повітрі, а ось вологий / прохолодний і рухається повітря в рази знижує ризик передачі інфекції.
4. Рясне пиття є обов`язковим. В якості пиття може бути що завгодно - компоти, чай, морс, мінеральна вода, відвари лікарських трав. Оптимальним варіантом стане Регидрон - смачним цей розчин не назвеш, але він сприяє поповненню електролітів в організмі, які виходять з нього разом з рідиною.
5. Ніс регулярно промивати сольовими розчинами. Найдешевший варіант - фізіологічний розчин, можна скористатися і сучасними препаратами Долфін або Аква Маріс - ефективність їх в порівнянні зі звичайним фізрозчином абсолютно ідентична (це підтверджується дослідженнями).
6. Приймати їжу потрібно тільки за бажанням. Часто на тлі гострої респіраторно-вірусної інфекції апетит пропадає, а навколишні наполягають на прийомі їжі навіть через силу - «організму потрібні сили для одужання». Нічого подібного! Організм сам «знає», коли і що йому потрібно, але якщо апетит і зберігся, то на столі повинна бути легкоусвояемая їжа і бажано в рідкому вигляді.

Усе! Перераховані заходи і є лікування гострої респіраторно-вірусної інфекції. Через 1-2 дня, коли мине гострий період захворювання і температура знизиться до прийнятних показань (це не обов`язково повинні бути класичні 36 і 6), можна сміливо виходити на прогулянку. Єдине застереження - варто уникати місць скупчення народу: торгові центри, громадський транспорт потрібно замінити на сквер і алеї.

Викликати бригаду «Швидка допомога» при підвищенні температури не варто, а от скористатися досвідом і знаннями дільничного лікаря необхідно при:

• температурі 39, яка не знижується ибупрофеном і парацетамолом протягом півгодини;
• з`являється відчуття нестачі повітря, відзначається задишка;
• присутній інтенсивний біль в будь-якому місці;
• турбують судоми і набряки;
• на шкірі з`явилися висипання.

Багато напевно засумніваються в правдивості і адекватності вище зазначених рекомендацій по лікуванню ГРВІ, тим більше, реклама різних лікарських препаратів, здатних мало не миттєво позбавити від симптомів застуди, йде занадто агресивна. Виходить, що всі брешуть? Постараємося розібратися в цьому питанні ...

Марне лікування ГРВІ

Таміфлю

Розрекламований, популярний препарат. І мало хто замислюється, що його потрібно приймати тільки в тому випадку, якщо ГРВІ відрізняється важким перебігом, або у хворого в анамнезі є цукровий діабет, бронхіальна астма. А важкий перебіг ГРВІ повинен визначити лікар, тільки він може обгрунтовано призначити прийом Таміфлю.

1. Буквально через пару років Таміфлю стане абсолютно марним. Останнім часом з`явилося багато досліджень на тему користі цього препарату і слава у нього вже неабияк зіпсована, але при тяжкому перебігу банальної застуди альтернативи йому поки немає.
2. При відсутності будь-яких ускладнень ГРВІ даний лікарський препарат не тільки не принесе швидкого одужання, але і може спровокувати розвиток побічних явищ - вони тільки погіршать становище, потрібно кваліфікована медична допомога.

Народна медицина при ГРВІ

При появі перших ознак розвитку гострої респіраторно-вірусної інфекції багато хто починає лікування народними методами. Але зовсім немає сенсу застосовувати:

• банки, гірчичники і перцевий пластирі;
• інгаляції парою над картоплею або чайником;
• розтирання маслом, горілкою, жиром і оцтом;
• окріп для пропарювання ніг;
• бальзам «Зірочка».

Так, лікарі рекомендують пити молоко з медом, чай з калиною, але цим лише «виповнюється» рекомендація зі щедрого питва.

Детальніше про ефективність методів народної медицини при лікуванні ГРВІ - в відео-огляді:

Неправильне лікування ГРВІ

При лікуванні застуди антибіотики не потрібні - вони абсолютно марні в якості лікувального та профілактичного засобу, зате можуть негативно вплинути на роботу шлунково-кишкового тракту, нирок і печінки. Теж саме стосується і протиалергічних препаратів - Вони призначені для людей-алергіків.

Будь-які відхаркувальні засоби (Бромгексин, Амброксол та інші) доцільно приймати тільки при пневмонії і бронхітах, а ці захворювання лікуються виключно під контролем фахівця. Для ГРВІ є характерними ларингіти, фарингіти і трахеїти, а вони не вимагають прийому відхаркувальних або протикашльових засобів. Єдиний момент, коли прийом протикашльових засобів (Синекод або Коделак) виправданий - одужання практично сталося, але все ще турбує сухий кашель.

фітотерапія і гомеопатія просто «не працюють» при гострій респіраторно-вірусної інфекції - Пертусин, Геделікс, Туссамаг, Анаферон, Афлубін і інші подібні засоби не варті уваги. Дуже часто при ГРВІ люди починають приймати противірусні препарати - сенс в цьому є, але тільки в тому випадку, якщо були обрані Осельтамівір і / або занамівір. Справа в тому, що тільки вони мають реальний противірусну дію, а всі інші (Арбідол, Інгавірін, Кагоцел, Флавозід і інші) - звичайна пустушка.

Мед і часник, горілка, цибуля, елеуторококк, ехінацея і взагалі все, що можна прийняти всередину або намазати на шкіру не допоможе в лікуванні гострої респіраторно-вірусної інфекції, навіть якщо вони використовуються в якості первентівного удару. Точно також не допоможуть і інтерферони, причому, абсолютно будь-які - назальні або оральні, та й індуктори інтерферону (Циклоферон, Амізон, Тілаксін і інші) не варто застосовувати - марно.

Профілактика ГРВІ: що радять вчені?

Її просто немає, швидше за все, хвороба наздожене кожної людини. Якщо цього не відбулося, то або людина опинилася в групі людей, які своєчасно вакцинувалися, або хвороба була, але в вкрай легкій формі.

Варто знати, що деякі рекомендації з профілактики ГРВІ лікарі все-таки дають:

1. Мити часто руки. За статистикою контактний шлях передачі ГРВІ набагато випереджає повітряно-крапельний. Якщо має місце епідемія, то абсолютно всі поверхні потенційно заражені - пачка чіпсів, поручні в громадському транспорті, двері, стакани та банка коли, руки людини. Досить доторкнутися до цих зараженим речей, потім піднести руку до носа або до рота і можна сміливо вирушати на лікарняний.
2. Уникати скупчення людей. Ніхто не пропонує стати відлюдним, але під час прогулянки вояж здійснювати не мимо площ і торгових центрів, а у віддалених куточках скверу або парку. Ідеальним варіантом стане відмова від громадського транспорту, відвідування тільки невеликих магазинів.
3. Повітря повинен бути вологим. Взагалі, сухе повітря - це зло, так як він старанно висушує слизові носа, куди миттєво поселяються хвороботворні мікроби. Тому-то лікарі і відкидають обігрівачі, але пропагують зволожувачі повітря.
4. Слизові потрібно постійно зволожувати. Тут все просто - скористатися можна будь-яким сольовим розчином, навіть фізіологічним, або Долфін, Аква Маріс. Непогано було б регулярно проводити полоскання горла - так вдасться зволожити носоглоткову зону.

Ось, мабуть, і все, що можна зробити для профілактики ГРВІ. І ще кілька моментів:

• маску носити здоровій людині не потрібно - вона призначена тільки для хворих, щоб вони не поширювали інфекцію;
• такого поняття, як «підвищення імунітету»В принципі не існує, тому не варто витрачати власні кошти на придбання пустушок;
• мед, прополіс, полівітаміни давно перестали бути дієвими методами профілактики ГРВІ. Про знамениту і смачну «аскорбінку»Теж можна забути - міф про її корисні властивості давно розвінчаний вченими.

ГРВІ - захворювання, яке триває 5-7 днів. І зовсім неважливо, буде хворий приймати будь-які лікарські препарати чи ні - саме в період 5-7 днів організм виробляє антитіла, які й борються з вірусом, «виганяють» його з організму. Так що, одужання в будь-якому випадку настає, хоча і є рідкісні винятки - наприклад, якщо протягом ГРВІ було важким і трапилися ускладнення.