Оздоровлення по кацузо ніші

Доктор Кацузо Ніші з Японії створив оригінальну систему оздоровлення, яка широко практикується в Японії і на Гавайських островах. Цю систему може застосовувати кожен незалежно від статі і віку. Вона заснована на тому, що організм людини індивідуальний і всі його системи мають узгодженим взаємодією.

Кожному живому організму, по Ніші, властива цілюща сила природи (ЦСП), але вона має межу, тому треба допомагати ЦСП. Замість придушення симптомів хвороби, Ніші робить все можливе для підвищення коефіцієнта корисної дії ЦСП. Ідея ЦСП має давнє коріння, її основа - біоенергетика.

Дієта кожної людини повинна відповідати його типу, індивідуальним особливостям, віком, природними і кліматичними умовами, в яких він живе, але основні правила харчування необхідно дотримуватися всім без винятку.

Пийте щопівгодини 30 г води, краще накопичений, можна мінеральної або аерірованной.

Людський організм - складна хімічна лабораторія, в якій безперервно відбуваються складні обмінні процеси. В результаті кожні 30 хвилин в кров "викидається" цукор і алкоголь.

Про шкоду алкоголю відомо давно, але і цукор - не менший злодій. Рясне вживання солодкого атрофує імунну систему організму. Система здоров`я Ніші - не прихильник і не противник ні цукру, ні алкоголю, тому що просте утримання від цих продуктів нікого не перетворює в непитущого в строгому сенсі цього слова. Помірність і розумна поведінка - ось за що ратує система здоров`я Ніші.

Для того щоб ліквідувати шкідливий вплив міцного напою або солодощів, має стати звичкою випивати маленькими ковточками 30 г свіжої чистої води через кожні 30 хвилин. Протягом 4-7 годин після прийому алкоголю або солодкої води треба випивати чистої води в три рази більше випитого алкоголю і в 2 рази більше з`їденого цукру. Воду можна замінити чаєм з листя чорної смородини, хурми, малини, шипшини, які краще збирати після дозрівання плоду.

Якщо ви сумніваєтеся в якості води, її треба закип`ятити, остудити, заморозити, а потім розморозити. Можна додати в стакан води 1-2 ч. Л. яблучного оцту і

1-2 ч. Л. меду. Можна заливати холодною водою журавлину і брусницю і, наполігши, пити. Багато, знаючи про шкоду цукру, взагалі виключають його з раціону. Це шкідливо для здоров`я. Вуглеводів організму потрібно в 4 рази більше, ніж білків і жирів (4: 1: 1). Замість звичного білого цукру краще їсти мед, сухофрукти, солодкі фрукти і овочі.

Є рецепт академіка А. Ф. Іоффе по перетворенню цукру-ворога в цукор-друга: 750 г цукрового піску плюс 200 г води плюс 200 г меду- все перемішати по можливості до однорідності. Протягом 8 днів 3 рази в день перемішувати складу дерев`яною ложкою, а потім вживати, як цукор.

Людина повинна харчуватися по можливості неварений їжею - сирими овочами, плодами, насінням, горіхами, фруктами.

Відповідно до сучасної медичної науки, споживані нами продукти спочатку перетворюються в глюкозу, потім в оцтову кислоту і, нарешті, при нестачі кисню в організмі утворюється щавлева кислота.

Професор Ніші експериментально довів, що існує два види щавлевої кислоти - органічна і неорганічна. І тільки органічна кислота дійсно корисна для здоров`я.

Сирі овочі і фрукти - основні джерела органічної щавлевої кислоти і тому саме на них заснована дієта Ніші.

Однак дуже часто з тих чи інших причин людина не може дотримуватися її. Якщо це пов`язано з хворобами, то варену їжу слід поєднувати з питтям свіжоприготованих соків або чаєм з листя чорної смородини, малини, шипшини, хурми, можна з водою (на одну склянку 1-2 ч. Л. Яблучного оцту і 1-2 ч. л. меду) або з соком овочів.

Важливу роль в правильному харчуванні грає мистецтво поєднання продуктів.

білки - Риба, м`ясо, птиця, сири, молочні продукти, яйце, зернові, соя, квасоля, сочевиця, олійні (горіхи, насіння) - прекрасно поєднуються лише з овоча;

ми. Погано поєднуються - з жир. ми, вуглеводами, фруктами.

Жири - рослинні, тваринні, маргарин, вершки - добре поєднуються лише з овочами. Іноді варійоване поєднання можливо - з вуглеводами, крохмалистими овочами, бульбовими - морквою, картоплею, ріпою, бруквою, буряком і т. Д., А також з зерновими - рисом, борошном, хлібом, крупою. Дуже погано жири поєднуються з білками.

Фрукти відмінно поєднуються тільки між собою (кислі, напівкислі, солодкі). Можливість варіювати поєднання кислих фруктів з овочами.

свіже молоко краще замінити кисломолочними продуктами - сиром, сиром, бринзою, кефіром, ацидофілін, сметаною.

хліб корисний тільки житній і злегка підсушений Їжу з пшениці краще замінити на житній або кукурудзяний хліб.

Замість м`яса краще їсти рибу і продукти моря, а також печінку, серце, нирки, рубець.

мед повинен замінити білий промисловий цукор.

Вершкове масло краще не їсти або обмежити його споживання, особливо в сонячні дні, оскільки вітаміни А і Д утворюються в крові під сонячними променями самі, а надлишок їх веде до хвороби.

Морква, томати, яєчний жовток необхідно поєднувати з рослинними оліями.

кухонну сіль часто називають "білою смертю", Оскільки в організмі людини вона затримує водообмін, згущує кров, порушує обмінні процеси. У багатьох країнах сіль замінюють гаммасіо, яке готується в домашніх умовах: одну частину морської солі (обсмаженої або випарованої) змолоти і змішати з 12 частинами меленого льняного або кунжутового насіння. Тим, кому сіль протипоказана, слід вживати санасал, який продається в аптеках.

Супи, борщі, борщ, подаючи до столу, поєднувати з сирими овочами - помідорами, зеленню. Добре терті овочі заливати гарячою сироваткою. Картопля краще запікати в духовці. Сир може замінити м`ясо. У ньому поєднуються білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінеральні солі кальцію, магнію, калію. Однак треба пам`ятати, що сир - варений продукт і його треба поєднувати з "живими" овочами, фруктами або їх соками. І ще. Сир містить тваринні жири, які забивають протоки печінки. Щоб ліквідувати цей небажаний ефект, треба додати в сир трохи рослинного масла. Наприклад, 2 ст. л. сиру плюс 1 ч. л. рослинного масла плюс 2 ст. л. кефіру. Все перемішати, додати будь-який кислий фрукт або овоч - томат, огірок і т. Д. Сир можна з успіхом замінити вимоченої бринзою. такий "салат краси" поживний, смачний і має велике значення для здорової печінки. Його можна урізноманітнити, кожен день додаючи в основу будь-якої іншої овоч чи фрукт.

Організм людини - складна біоенергетична система. Він потребує очищення, профілактичному "ремонті" і відпочинку. Для цього рекомендується короткочасне лікувальне голодування - протягом 24 годин (від вечері до вечері, від обіду до обіду або від сніданку до сніданку) або 36 годин і більше. Голодування може бути і тільки ранковим: вранці випивають склянку чаю або соку, а їжу приймають через 4-5 годин.

Перед голодуванням і під час нього необхідно очистити кишечник. Ніші рекомендує для цього збір: кукурудзяні рильця, квітки безсмертника, березові бруньки, брусничний лист, насіння кропу, кмин, олександрійський лист, кора жостеру. Змішують по 1 столовій ложці кожної трави і 1 десертну ложку суміші висипають в емальований посуд, заливають 2 склянками холодної води, доводять до кипіння на слабкому вогні, проціджують, злегка охолоджують і п`ють за 30 хвилин до їжі спочатку по 1/4 склянки, поступово збільшуючи дозу до 1/2 склянки.

Вечеря повинна бути зовсім легким: сік або салат, стакан чаю з трав або кефіру.

Через рік організм автоматично буде регулювати витрати електроенергії і надходження енергії, і людина зможе тривалий час (добу і більше) не брати їжі без шкоди для здоров`я.

Ці висловлювання говорять про те, що не можна визнавати правильним звичайний погляд на сечу, як на брудний і отруйний продукт, який не можна приймати як ліки.                     

Навіть в даний час можна зустріти випадки застосування сечовий терапії в глухих селах. Старі бабусі дають пити дітям їх сечу в разі лихоманки, проносу і, т. Д.

Зберігаючи здоров`я своїм дітям, не маючи ліках вони співслужили корисну службу в тому сенсі, що дозволили зберегти знання, які за інших обставин були б втрачені.

Не тільки люди, але і тварини інстинктивно при змінюють сечову терапію. Якщо бик, або собака нездорові, вони зазвичай лежать на одному місці і час від часу п`ють свою сечу. Через кілька днів вони здорові.

В Індії широко вживаються коров`як і сеча корови. Індуси вживають коров`як і коров`ячу сечу для самоочищення перед виконанням важливих ритуальних процедур, а також, якщо їм доводиться їсти щось погане і брудне. У медицині Аюрведи (індійські лікарі) сеча корови вважається дуже сильним засобом для лікування важких хвороб, особливо печінки. Аюрведи визнають сечу людини також сильнодіючим засобом для лікування багатьох хвороб.

Згідно Вагбаатте: "У світі немає нічого, що не можна було б використовувати для лікування. Необхідно тільки використовувати це розумно". Людська сеча - протиотруту. В Індії є багато йогів, які регулярно вживають сечу. Вони виглядають молодими навіть в дуже похилому віці. Вони вважають сечу священної рідини. Вони її називають Шівамбу, що в перекладі означає вода Шиви, вода здоров`я.

У секти Капаянка, поклоняється Богові Шиві, ця йоговськая техніка називається Амаролі.

Найбільш древнім і, мабуть, найбільш повним джерелом в лікувальному аспекті є глава з Дама Тантри, озаглавлена "Практика використання сечі для відновлення тіла". Вона включає перший ступінь амаролі, оскільки фізичне здоров`я є неодмінною умовою для будь-якої духовної практики.

Дамар Тантра була написана близько 5000 років тому і носить форму діалогу між Шивою і Парваті. Нижче наведені деякі з найбільш важливих висловлювань даного тексту.

"... О, Парваті! Тепер я розповім тобі, яка утворює підходить для досягнення успіху. Посудина має бути виготовлений із золота, срібла, міді, заліза, цинку, глини, бамбука, кістки, шкіри або листя. О, деви, глиняні горщики найкраще для цієї мети". "Практикується повинен утриматися від солоної і гострої їжі, буде їсти трохи, не перевтомлюватися, працюючи, і уникати зайвих рухів. Він повинен володіти своїми почуттями і повинен спати на землі".

"Практикується повинен вставати рано вранці (а саме, між 3 і 4 годинами ранку) і випускати сечу, стоячи обличчям до Сходу"

"Початкова і кінцева порції сечі можна викидати, а середня порція збирається. Це найкраща порція сечі для пиття".

"Необхідно приймати свою власну сечу, вона називається шівамбудхара".

"Шавамбу (сечу) як божественний нектар, вона розсіює хвороба і старість. Містик повинен спочатку випити свою сечу, а потім -пріступіть до своїх священним вправ медитацій".

"Вставши з ліжка, перш за все, приведи в порядок рот, впораються свої природні потреби, а потім випий свою сечу. Якщо робити це протягом місяця, то не тільки зникнуть хвороби, а й тіло очиститься всередині".

"Шляхом втягування сечі через ніс щоранку можна позбутися від усіх хвороб, що викликаються вата, Пітт і кафа (аюрведические елементи тіла - гази, жовч слиз). Травлення поліпшується і організм стає сильнішою".

"Той, хто втирає сечу в усі тіло три рази в день і три рази вночі, довго живе. Всі суглоби його тіла зміцнюються, він звільняється від хвороб і залишається життєрадісним".

"О, Парваті, той, хто п`є сечу раз в день і втирає її в тіло протягом трьох років, знаходить тіло, повне сили і блиску, знання в мистецтвах і науках, знаходить дар красномовства і живе до тих пір, поки існують на небі зірки і місяць". Якщо ми навіть залишимо осторонь гіперболи і згадки про надприродне, одна річ залишається абсолютно ясною: сеча, безсумнівно, дуже ефективне і нешкідливий засіб для зміцнення тіла і лікування хвороб.

Отже, сечова терапія має старі і міцні традиції. Були часи, коли люди використовували сечу без коливань як ліки. Але потім з`явилася медична наука, алопатія, індійські аюрведи. Багато важливих досліджень провели алхіміки. Були детально вивчені властивості трав і мінералів і їх вплив на тіло і мозок. Люди були вражені цими відкриттями. Вони вирішили, що рослини і мінерали, а також інші штучно створені речовини більш придатні і дієві для лікування різних захворювань. І в той же час люди віддалилися від природи, і ідея про те, що сеча брудний продукт (іншими словами - відходи життєдіяльності організму) - відклалася в їхній свідомості. Так сечова терапія стала застарілим видом лікування, і в багатьох частинах світу практично немислимої.

На щастя, завжди знаходилися люди, які прагнули за всяку ціну встановити правду. Такими людьми були Джон, Армстронг в Англії і Раоджібхай Манібхай Пател в Ін, стадії. Вони довели, що сеча прекрасне і цілющий засіб. Можна легко собі уявити яким треба було мати мужність і який переконаністю, щоб досліджувати на собі і застосувати на практиці сечову терапію, незважаючи на різко негативне громадську думку.