Вправи проти остеохондрозу
остеохондроз - Бич нашого століття, інвалідність. Збиток Сполучених Штатів Америки від цього захворювання дорівнює…
Серед усіх хвороб хребта остеохондроз впевнено посідає перше місце. Ще зовсім недавно дану патологію розглядали, як вікові зміни в хребетному стовпі, пов`язані з його природним старінням. В даний час остеохондроз є поширеним захворюванням, яке діагностується у людей всіх вікових категорій. Захворюваність стає дедалі більше, хвороба все частіше виявляється у молодих людей у віці до 30 років.
Захворювання розвивається внаслідок дегенеративного переродження хрящової тканини, з якої складаються міжхребцеві диски. При цьому відбувається зниження міцності кісткової тканини тіл хребців, і уражаються міжхребцеві суглоби і зв`язки хребта. Можна виділити основні причини виникнення остеохондрозу:
Симптоми остеохондрозу шийно-грудного відділу хребта дуже різноманітні. Клінічна картина захворювання залежить від переважання у хворого одного або декількох синдромів, які розвиваються при ураженні хребетного стовпа. В результаті компресії різних структур (корінці, судини, нервові сплетення, спинний мозок) можуть виникати наступні синдроми:
1. Характеризується болями різної локалізації та інтенсивності, проявляється у вигляді:
2. виникає як наслідок миелопатии, що виникає через стискання або ішемії спинного мозку. У хворих з цим синдромом спостерігаються такі ознаки грудного і шийного остеохондрозу:
3.. Через стискання хребетних артерій виникає недостатність кровопостачання структур головного мозку, що проявляється:
4. розвивається внаслідок здавлення корінців спинного мозку кістковими розростаннями хребців або зміненими міжхребцевими дисками. Залежно від рівня защемленого корінця біль буде мати різну локалізацію.
Больові відчуття посилюються при навантаженні на хребет (рухи головою, нахили тулуба, кашель, чхання). Вісцеральні прояви остеохондрозу (болі в області серця, шлунка, кишечника, нирок, сечового міхура) пов`язані саме з корінцевим синдромом. У такій ситуації не виявляється патологічних змін з боку внутрішніх органів, тому виникають труднощі в постановці діагнозу. Хворі безрезультатно лікуються у різних фахівців з гастритом, циститом, ВСД і т.п.
Залежно від стадії процесу, вираженості деструктивних змін, ступеня компресії спинного мозку і артерій, для лікування застосовують консервативні або хірургічні методи.
У більшості випадків шийно-грудний остеохондроз не вимагає оперативного втручання і лікування захворювання відбувається консервативно, із застосуванням таких методів.
Актор Олег Табаков розповів
Лікування медикаментами застосовується в період загострення захворювання, для того щоб домогтися зменшення болю, набряку, запалення і як наслідок знизити компресію корінців та судин. Використовують такі препарати:
Масаж виконується курсом по 10-14 процедур кожні 4-6 місяців. Головною метою є поліпшення кровообігу, відтоку лімфи і розслаблення м`язів, в комірцевої зоні. Загострення хвороби, при наявності вираженого больового синдрому, є протипоказанням для виконання масажу.
Гімнастика при остеохондрозі шийно-грудного відділу хребта надає не скільки лікувальний вплив скільки профілактичне. Хороший ефект спостерігається при регулярних заняттях. Існує безліч методик лікувальної гімнастики серед яких необхідно вибрати найбільш підходящу для конкретної людини. Починати заняття потрібно поступово і обережно, не допускаючи, щоб виконувані вправи перевантажували хребет, інакше можна спровокувати загострення. Протягом дня після кожної статичного навантаження (тривале сидіння) повинна виконуватися зарядка для шиї з метою розслаблення м`язів.
Суть даної методики полягає в витягненні хребта, в результаті чого відбувається розтягування еластичних структур і зменшення компресії корінців і судин. Процедура виконується курсом 10-15 сеансів, після чого зазвичай спостерігається позитивна динаміка.
Хірургічне лікування остеохондрозу показано при неефективності консервативної терапії, протягом тривалого часу. Мета оперативного втручання полягає в усунення причини, яка призвела до компресії спинного мозку.
остеохондроз - Бич нашого століття, інвалідність. Збиток Сполучених Штатів Америки від цього захворювання дорівнює…
зміст:Що таке остеохондроз?причини остеохондрозусимптоми остеохондрозуОстеохондроз і ВСДдіагностика остеохондрозуЯк і…
Відео: Як лікувати спину. Грудний відділ хребта, остеохондроз лікування, біль, симптомиОстеохондроз є захворюванням,…
зміст:Причина запамороченняЗапаморочення і супутні симптоми діагностикалікування запаморочення- Це одне з тих…
Всупереч розхожій думці радикуліт не є самостійним захворюванням. Це симптомокомплекс, що виникає при подразненні або ж…
зміст:Особливості анатомії хребтаПричини і механізм розвитку захворюванняСимптоми грудного остеохондрозу діагностикаЯк…
Відео: Лікування колінного суглоба. Артроз і його самостійне лікуванняДеформуючий остеохондроз - це дегенеративне…
Головний біль при шийному остеохондрозі турбує досить багатьох людей. Головний біль дуже щільно пов`язана зі змінами в…
зміст:Загальне поняття про остеохондрозОсновні симптоми шийного остеохондрозушийна мієлопатіяОзнаки корешковой…
зміст:стадії грижісимптоми захворюваннялікування грижі - Дегенеративне ураження сполучнотканинних структур хребетного…
зміст:Симптоми поперекового остеохондрозуОстеохондроз 1 ступеня Остеохондроз 2 ступеняОстеохондроз 3 ступеняЯк лікувати…
Шийно-грудний остеохондроз зустрічається досить часто. Він зачіпає людей 30-50 років, а з роками прогресує.В процесі…
зміст:Клінічні прояви захворювання Як лікувати шийний остеохондроз?медикаментозна терапіяЛікувальний масажЛікувальна…
Остеохондроз найбільш часто спостерігається саме в шийному відділі хребта, що обумовлено анатомічними особливостями…
Відео: Як лікувати остеохондроз. Симптоми і лікуванняЛікування остеохондрозу в домашніх умовах можливо лише тоді, коли…
Остеохондроз хребта - хвороба, що вражає хрящі міжхребцевих дисків, що приводить до їх дегенерації і виникнення…
зміст:Медикаментозне лікуваннялікувальна гімнастикамасажохоронний режимКонсервативне лікування остеохондрозу хребта,…
зміст:Будова і функції хребетного стовпаШийний остеохондрозлікування остеохондрозуМедикаментозне лікуванняМасаж і…
Остеохондроз - дистрофічних захворювань хребта, при якому уражаються міжхребетні диски, в основному в шийному і…
Відео: Причини виникнення остеохондрозу! Стрес, як причина остеохондрозу, види стресуЩо таке остеохондроз? …
Оніміння кінцівок найчастіше відбуваються через проблеми з хребтом, коли передавлюються судини і нерви. Неприємні…