Вісім кроків очищення організму

Перш ніж почати лікування гасом, рекомендується провести повне очищення організму за методом Н. Семенової.

Ознайомтеся з методикою стимулювання очищення органів і систем людського організму від каменів, шлаків, сольових та інших відкладень, які уповільнюють, а часом і зовсім зупиняють життєві процеси.

Всі ці методики, або «Кроки очищення», прості, ефективні і безпечні, не дають побічних явищ. Вони пройшли звичайну перевірку Надії Олексіївни Семенової на собі, яка потім допомогла вибратися з лещат хвороб багатьом своїм «пацієнтам». А до того вони пройшли випробування століттями.

Однак треба звернути увагу і на психологічний стан людини, що зважився скористатися будь-якої методикою. Якщо він проводить процедури під наглядом лікаря - йому вони даються просто: так вже нас виховали - на довірі до людей в білих халатах. В даному випадку ви навряд чи знайдете працівника офіційної медицини, який погодився б вести вас по шляху очищення. Тому було б непогано знайти людину, вже випробувані на собі пропоновані методи очищення, і при необхідності брати у нього заряд впевненості.

Дуже часто люди, які беруться за очищення організму, утворюють як би колективи, компанії, неважливо, зі скількох членів.

Головне, що в такій ситуації людина втрачає відчуття самотності і діє рішучіше, спокійніше.

Останній варіант - робота над собою в поодинці. Вона вимагає неабиякої волі, оскільки доводиться «ризикувати». Згодні, почуття небезпеки і самозбереження можуть доставити вам чимало клопоту, і тому, крім запевнень в тому, що нічого поганого з вами не трапиться, ми постараємося докладно перерахувати всі правила методик і застерегти від «перегинів». Так що відразу ж просимо читачів ретельно вчитуватися в текст і засвоювати всі нюанси і попередження.

Запам`ятайте, що вся система очищення діє в тому випадку, якщо проводити її в певному порядку. Тобто, не очистивши товстий кишечник, ви безуспішно будете боротися з каменями в печінки- не промах печінку, не зможете ефективно очистити кров і т. Д. Мало того, порядок кроків очищення потрібно буде дотримуватися неухильно, щоб не було небажаних наслідків.

крок перший

промивання кишечника

У два літри кип`яченої охолодженої води заливається столова ложка яблучного оцту або соку лимона. Процедура проводиться за допомогою кружки Есмарха. Положення - опора на ліктях і колінах. Вдихати ротом, живіт розслаблений. Після того як вода увіллється в товсту кішку- «збовтати» низ живота. У перший тиждень робити клізму щодня, в другу - через день, в третю - через два дні, в четверту - через три дні, все подальше час - раз в тиждень.

Ця процедура в першу чергу позбавляє від проникнення в кров і в організм шкідливих речовин, фактично зупиняє розвиток всіх хвороб, з неї починається процес оздоровлення організму.

крок другий

Раціональне поєднання продуктів

Йдеться про роздільне вживання білків і вуглеводів і бажаному відмову від молочних продуктів. До білків відносяться молоко, риба, яйця, бульйони, насіння, горіхи, квасолю, бобові, гриби, баклажани. До вуглеводів - хліб і борошняні вироби, картопля, крупи, цукор, мед.

Відео: Сироїдіння. Послідовність очищення організма.Фундаментально!

Білкові і вуглеводні продукти не повинні поєднуватися, і час між вживанням тих і інших - не менше 2 год.

Зате і білкові, і вуглеводні продукти можна змішувати в будь-яких пропорціях з жирами, маслами і так званими живими продуктами, т. Е. Зеленню, фруктами, овочами (картопля, як ви вже знаєте, відноситься до вуглеводів), сухофруктами, ягодами, соками.

Молоко і молочні продукти з раціону вилучаються зовсім. Диня споживається окремо від усіх продуктів, після двогодинної перерви в їжі і за 2 год до наступної їжі. Манна крупа не використовується.

крок третій

Бій з дисбактеріозом

Мікрофлора шлунково-кишкового тракту нашого сучасника створена його неправильним харчуванням і містить не тільки корисні, але й шкідливі бактерії. Через споживання ліків, дріжджового тіста, молока там в значних кількостях поселяються дріжджі, стафілококи, інші паразити. Вони впроваджуються в слизову травних шляхів, харчуються нашою кров`ю і виділяють отруйні продукти життєдіяльності.

Щоб позбутися від дисбактеріозу, потрібно за годину до сніданку і через годину після вечері з`їсти зубчик часнику. Одного часнику, без хліба, не запиваючи його водою. Не дивуйтеся і не лякайтеся, якщо відчуєте в шлунку печіння. Знайте - убивши паразитів, часник потрапляє в обнажившиеся ранки (до речі, і дезінфікує їх). Звідси і неприємні відчуття.

Через якийсь час, максимум через два тижні, ви помітите, що печіння припинилося, і шлунок після прийому їжі перестало пучити. Це - ознаки зцілення. Методику лікування від дисбактеріозу можна повторювати в міру необхідності або як профілактику раз в квартал, раз на рік. Вона абсолютно нешкідлива.

При лікуванні часником може почастішати серцебиття. Це теж позитивний ефект, так що не хвилюйтеся і, навіть навпаки, відзначте його як удачу. Справа в тому, що часник - єдиний продукт, що містить в розчиненому вигляді германій. А германій відновлює і зміцнює клапани в нашому організмі. Особливо він необхідний при виразкових хворобах шлунка, причина яких - в порушенні роботи воротаря (клапана, провідного в дванадцятипалу кишку). Через порушений воротар в шлунок закидається жовч, вражаючи слизову. Природно, при цій хворобі лікування часником викликає вже не просто печіння, а справжні болю. Але їх причина вам тепер зрозуміла.

крок четвертий

очищення суглобів

При регулярній внутрішньої гігієни, правильне харчування, спорт і дотриманні інших правил здорового способу життя, як ми вже говорили, припиняється ріст хвороб і відбувається поступове самоочищення організму. Але тягнеться воно роками. Зокрема, на очистку суглобів від відкладень солей потрібно стільки часу і зусиль, що без спеціально спрямованої методики тут важко обійтися.

Візьміть 5 г лаврового листа, опустіть в 300 мл води і прокип`ятіть протягом 5 хв. Потім все це залийте в термос, нехай настоюється 3-4 ч. Потім розчин злийте. Він готовий до вживання.

Пити настій потрібно маленькими ковтками так, щоб розтягнути процедуру на 12 год (точніше, виходить по 1 ч. Л. Кожні 12 хв.).

Відео: Найлегший спосіб очищення організму

Ні в якому разі не пийте настій великими дозами або весь відразу - можна спровокувати кровотечу!

Процедуру потрібно виконувати 3 дні поспіль. Потім через тиждень цей же триденний курс можна повторити. У перший рік очистку суглобів повторюйте раз в квартал. В подальшому, для профілактики - раз на рік.

Обов`язкова умова для очищення суглобів - ретельно промитий кишечник і вегетаріанське харчування все дні процедури. Майте на увазі - якщо ви не пройшли курс внутрішньої гігієни, то при вживанні настою лаврового листа почнуть інтенсивно розчинятися поклади калових каменів і укладені в них шкідливі речовини,

крок п`ятий

очищення печінки

Про цю методикою, мабуть, треба поговорити докладніше, тому що вона викликає дивовижний позитивний ефект і в той же час - найбільшу настороженість. В основному при очищенні печінки людям доводиться шукати для підтримки духу «гуру» або «компаньйонів».

Для процедури необхідні 200-300 г лимонного соку, 200-300 г оливкової олії і солідна частка рішучості, оскільки триває процедура три доби.

Набравшись сміливості і обов`язково проконсультувавшись з лікарем, ви вранці першої доби промиваєте кишечник за допомогою кухля Есмарха і цілий день харчуєтеся тільки свіжим яблучним соком. Те ж саме має бути вам виконати і на другі, і на третю добу. Процес промивання печінки починається в 10 год вечора третьої доби.

Заздалегідь приготуйте чарку для нерозмішаних коктейлю з соку лимона і оливкового масла: налийте в неї 3 ст. л. води, позначте рівень склографом або помадою, потім налийте ще 3 ст. л. води і знову позначте її рівень. Тепер воду можна вилити: посуд готова до вживання.

Приготуйте грілку з окропом, обмотайте її рушником так, щоб не обпікала. Покладіть поруч цікаву книгу, увімкніть телевізор, коротше - налаштуйтеся на те, що вечір вам доведеться полежати.

Як вже було сказано, в 19 ч приступайте до процедури: ляжте так, щоб грілка була у вас під печінкою, т. Е. У підребер`я правого боку. Влаштуйтеся зручніше. Потім налийте в чарку 3 ст. л. лимонного соку - до нижньої позначки, і обережно долийте 3 ст. л. оливкового масла - до верхньої позначки. Випийте цей коктейль і, не змінюючи положення і не прибираючи грілки, займіться книгою або телепередачею. Через 15 хв. випийте наступну чарку коктейлю. Через 15 хв. - Ще одну, і так далі, поки сік і масло не закінчаться.

Весь цей час стежте, щоб грілка вас гріла і була досить теплою.

Ви повинні усвідомити, що ні сік лимона, ні оливкова олія, ні коктейль з цих продуктів ніякої шкоди вам не принесуть і принести не можуть. Але якщо ви переконані в тому, що ваш організм не терпить соку або олії, і якщо раптом у вас виникнуть позиви на блювоту - припиніть питво коктейлю, особливо якщо відчуєте, що ще ковток - і все кинутись назовні. Само собою, менша кількість коктейлю зробить менший ефект при промиванні печінки, але краще вже хоч якось промити, ніж зовсім не досягнеш нічого. Прислухайтеся до свого організму.

Отже, ви випили коктейль. Тепер можете, не змінюючи положення і не виймаючи грілки, продовжувати читати, дивитися телевізор, або взагалі заснути. Ваше завдання виконано.

На наступний ранок (у кожного це буває по-різному), сходивши в туалет, ви виявите розм`якшені зелені білірубінові камені різної величини і холестеринові пробки, схожі на пластівці геркулесу. Не лякайтеся, бо ви вже від цього позбулися.

Промийте кишечник звичайним методом і поснідайте соком, легкої кашею або фруктами. Процедура закінчена.

Рекомендуємо через 12 год знову промити шлунок. Викиди шлаків будуть повторюватися. Тиждень дотримуйтесь вегетаріанське харчування.

За кількістю що випали каменів ви легко визначите стан своєї печінки і зрозумієте, чи потрібно повторити процедуру через деякий час. А взагалі промивку, очищення печінки проводять перший рік - кожен квартал, а потім для профілактики - 1 раз на рік.

Результат очистки ви побачите відразу по своєму самопочуттю, тому що у вас зникне стомлюваність і відбудеться різка стимуляція діяльності всіх органів.

крок шостий

очищення нирок

Хвороби нирок - справжня трагедія для людини, тому що вони викликають сильні фізичні болі. Так чи інакше, майже всі хвороби нирок починаються з появи піску, а потім і утворення каменів в нирках і сечовому міхурі.

Процедуру, яку ми вам пропонуємо, найкраще проводити в кавуновий сезон. Запасіться хорошими кавунами - вони і чорний хліб стануть вашим єдиним харчуванням на тиждень. Не забудьте, що найкращих результатів і в цьому випадку ви досягнете на тлі внутрішньої гігієни і раціонального харчування - здорового способу життя кожної культурної людини.

Отже, в кінці тижневої дієти, т. Е. Харчування кавунами і чорним хлібом, вночі вам доведеться прийняти теплу ванну і поєднати це приємне проведення часу з іншим - їжею кавуна. Найбільш вдалий час для виведення з нирок або сечового міхура піску і каменів - 2-3 год ночі, годину біоритму нирок. Сподіваємося, що сечовипускання прямо у ванні з теплою водою вас не дуже шокує.

Через два-три тижні цю методику можна повторювати, поки не досягнете істотного результату.

Є ще один спосіб очищення нирок. Для нього необхідно ялицеве масло, а також збір трав: по 50 г звіробою, материнки, шавлії, меліси і споришу. Траву можна подрібнити як великий чай.

На тиждень посадіть себе на вегетаріанське харчування і пийте чай з цих трав з медом. А починаючи з сьомого дня, вам доведеться протягом п`яти днів пити настій цього збору з смерековим маслом. Настій п`ється три рази в день, за 30 хв. до їжі. Кожен раз в 100-150 г приготованого настою додається п`ять крапель ялицевої олії, після чого настій ретельно розмішати. Пити його треба обов`язково через соломинку, щоб оберегти зуби від руйнування.

Результат ви виявите через кілька днів: цілий місяць і більше у вас під час сечовипускання будуть випадати важкі бурі маслянисті краплі, які пахли ялицею. Вони легко розмазуються, часто зі скрипом - від міститься в них піску.

крок сьомий

очищення крові

Ця процедура втричі приємна, оскільки проводять її в парній або сауні, при цьому попивають смачну суміш соків, а результат її - зовсім змінився, нормалізований склад крові.

Суміш готується з 900 г апельсинового соку, 900 г соку грейпфрута, 200 г лимонного соку і 2 л талої води. Для приготування талої води найкраще використовувати крижану «шубу» з морозилки (тільки не з дна її, де лежать продукти).

Ще раз нагадуємо вам про обов`язковість внутрішньої гігієни і раціонального харчування, тому що якщо товста кишка у вас не промита і в шлунково-кишковий тракт потрапляє неперетравлені їжа, то після очищення лімфа крові знайде виняткову проникність і буде інтенсивніше розганяти по організму шкідливі речовини. Та й вся процедура пройде даром.

Отже, приготуйтеся провести день без їжі. Прийшовши в парну, сауну або просто розташувавшись будинку під теплим душем у ванній, випийте склянку води з розчиненою в ній 1 ст. л. глауберової солі.

Після цього у вас почнеться сильне потовиділення. Ось і заповнюйте втрату вологи в тілі, попиваючи суміш соків, по 100 г кожні півгодини. І так - три дні поспіль.

В результаті цієї методики кров очищається від багатьох шлаків. Втрата ваги швидко відновлюється. Процедуру рекомендується проводити перший рік - кожен квартал, а в подальшому - 1 раз на рік.

крок восьмий

очищення судин

Медицина нарахувала в організмі 40 залоз внутрішньої секреції. Йоги - 400. Народна медицина - значно більше. Функції залоз - виділення в кров гормонів, що регулюють діяльність того чи іншого органу, і антитіл, покликаних боротися з нашими хворобами.

Але коли навіть у практично здорової людини стінки кровоносних судин, а разом з ними і протоки з залоз замазані всілякими відкладеннями, виділення в кров гормонів і антитіл зменшується.

Щоб очистити судини, потрібно зробити спеціальний настій. Змішайте 1 склянку кропове насіння з 2 ст. л. меленого валеріанового кореня і 2 склянками натурального меду. Потім цю суміш помістіть в термос і залийте окропом так, щоб загальний обсяг настою дорівнював 2 л. Наполягати його треба добу, а потім приймати по 1 ст. л. за півгодини до їди.

Необхідна післямова для зацікавлених осіб

Людська клітина живе близько 9 місяців. Планомірно проводячи очищення організму від усього зайвого, непотрібного і шкідливого, що в ньому накопичилося за десятиліття неправильно прожитого життя, ви в першу чергу гарантували те, що кожна наступна створювана в вас клітина - здорова. Отже, приблизно через 9 місяців після початку роботи над собою у вас не залишається жодної клітини від хворої людини.

Тепер можете сміливо займатися спортом або гартуватися. Тренування вашого очищеного тіла з методу витрушування шлаків перетворяться в спосіб зміцнення всіх систем організму. Не бійтеся ніяких ускладнень, вам тепер ніщо не загрожує.