Суб`єктивна оцінка здоров`я
СОЗ - суб`єктивна оцінка здоров`я - проводиться за допомогою анкети, що включає 29 питань:Відео: Лікувальне голодування…
Існують тести наукові, т. Е. Для експериментальних досліджень, але існують також психологічні тести, призначені для психотренінгу, корекції самооцінки, розвитку особистості. Тести що така допомагають краще усвідомити себе і іншого, розслабитися, іноді посміятися.
Мета даного тесту - підвищити активність і товариськість індивіда.
Інструкція до тесту говорить:
• відповідайте на питання або «так» (1), або «ні» (0);
• відповідайте швидко, не замислюючись;
• записуйте відповіді у стовпчик групами по 4 (як розташовані по порядку питання).
1. Чи жаль вам рвати квіти?
2. Чи здатні ви проїхати без квитка?
3. Чи любите ви робити зауваження іншим?
4. примиряти ви зі своїми недоліками?
5. Чи задоволені ви своїм другом?
6. Чи легко ви відчуваєте себе в чужій компанії?
7. Чи довіряєте ви людям?
8. Чи легко вам розповідати про себе?
9. Знятися вам кошмари?
10. Чи легко вам віддавати борги?
11. Чи легко вам прощатися?
12. Чи легко вам закохуватися?
13. Чи вважаєте ви за можливе змінити дружині?
14. Чи любите ви оперету?
15. Чи часто ви говорите про недоліки інших?
16. Чи задоволені ви собою?
Отже, ви відповіли на всі питання і отримали 4 стовпчика з нулів і / або одиниць.
Тепер зверніться до кодувальної таблиці, яка дозволить набрати ваш- кодовий шифр. Всі можливі комбінації ваших відповідей представлені в кодувальної таблиці. Знайдіть їх, виписуючи цифру під рядком.
Проробивши ці операції, ви отримаєте 4-значний шифр-код, що позначає ваш поведінковий імідж (Зразок) або типову рису особистості.
кодировочная таблиця
1000000001111111
1000011110000111
1001100110011001
1010101010101010
1000010110001110
Список іміджів:
0000 - обиватель з недорозвиненим інтелектом;
0001 - прихований покидьок і зрадник;
0010 - справжній інтелігент;
ОО11 - обмежений по натурі;
0100 - світська людина;
0101 - звичайний обиватель;
О11О - допитливий середняк;
0111 - дитя з недорозвиненим смаком;
1000 - нахаба яких пошукати;
1001 - дрімає вулкан насильства;
1010 - борець за правду;
1011 - ловець в каламутній воді;
1100 - справжній міщанин (консерватор);
1101 - грубий володар;
1110 - раб чужої волі;
1111 - природжений начальник.
Якщо за підсумками тестування ви посміхнетеся або засміється - значить, тест спрацював і його мета досягнута.
Якщо ж ви серйозно задумалися, то це означає, що вам корисно познайомитися зі своїм тіньовим «двійником» за списком іміджів. Для цього, перебуваючи в своєму шифрі-коді нулі на одиниці, а одиниці на нулі. Тепер погляньте, хто ви?
Це ваш тіньової двійник. Він буде турбувати вас кожного разу, коли ви будете сердитися, надмірно хвилюватися, обманювати близьких або фрустирована.
фрустрація - Це стан роздратування, злості чи незадоволеності собою в зв`язку з перерваним дією або стресом, який ви самі створили.
Якщо ви знайомі з математикою, то зумієте без праці підрахувати, що ваш істинний імідж, отриманий по тесту, проявляється з вірогідністю близько 75 відсотків, а тіньової двійник - З вірогідністю близько 25 відсотків.
Звичайно, ніхто не погодитися вважати себе обмеженим по натурі або обивателем з недорозвиненим інтелектом, але ж ці риси притаманні людям, а може бути і вам самим.
Сутність духовного самовдосконалення полягає в тому, щоб намагатися бачити себе таким, яким являєшся, а не таким, яким здаєшся або хотів би здаватися.
СОЗ - суб`єктивна оцінка здоров`я - проводиться за допомогою анкети, що включає 29 питань:Відео: Лікувальне голодування…
Не випадково говорять, що любов сліпа: часом дійсно заважає як слід роздивитися того, хто поруч з вами. Перш ніж…
До цього моменту ви повинні були засвоїти, в числі іншого, один з основних принципів: найбільш значимою моделлю…
Відео: Гроші, банки, кредит 1 серія # 39; Гроші # 39;Діти часом бувають дуже наївні. Навряд чи це для вас новина.…
Відео: Сім`я пальчиків Катя і Макс мультики Лунтик, Фіксікі, Барбоскіни, Маша і Ведмідь, Улюбленці збірникВиділення…
Як ви ставитеся до свого віку? Чи вмієте з гідністю старіти або ніяк не можете змиритися з тим, що «осінь…
Відео: Порівняння себе. Ілюзії. самооцінкаЗ цією ілюзією пов`язаний неадекватний рівень домагань. Розберемося у всьому…
Для обчислення добової потреби в калоріях потрібно визначити тип вашої статури, потім встановити, яким повинен бути ваш…
Вже набило оскому висловлювання про те, що важливо любити себе. Все добре в міру. Те, як ви насправді ставитеся до…
Дайте відповідь на опитувальник американського вченого Р. Шульца, модифікований О. С. Копін. Для жінок вихідної цифрою…
Відео: Серйозні стосунки # 01 - Як зводити чоловіків з розуму? Що притягує чоловіка?Говорячи вам про своїх дружин,…
особистісна тривожність (JIT) - це властивість, що свідчить про схильність до тривоги, очікування чогось…
Відео: Тест на витривалістьВимірюється силова витривалість великих м`язових груп по 6 вправ. Тест триває 5…
Відео: Relaxing Sleep Music: Deep Sleeping Music, Relaxing Music, Stress Relief, Meditation Music 68Близько 90…
1. Якби вам раптом вдалося виграти в лотерею енну суму грошей, асигнованих виключно на придбання предметів одягу, які…
1. Чи намагаєтеся ви до кожного сезону купувати собі що-небудь з одягу, навіть якщо це не є необхідним? Так - 3 бали,…
Відео: NEW! MONKEY & FANTASY GROUP - BOMBA / М`нкі і Група Фантазія - Бомба, 2016/2017Наша фантазія може не тільки…
Відео: МУЖСКИЕ ГОДИННИК. Як вибрати чоловічий наручний годинник. Який годинник купити чоловіковіАмериканські психологи…
Щоб з певною вірогідністю відповісти на це опитування, чехословацький журнал «Квет» пропонує наступний…
Є чимало людей, які хотіли б позбутися зайвої ваги. Цей тест допоможе дізнатися, чи вдасться вам схуднути.Для цього ви…
(Модифікований варіант)Вступна частина1. Перш ніж відповісти на питання, прочитайте його дуже уважно.2. Дайте…