Розрахунок ризику розвитку серцево-судинних захворювань (анкета е. Говарда)

Оцініть балами кожен з перелічених нижче 13 факторів ризику. Для цього, крім загальних відомостей, необхідні дані про масу тіла, величиною артеріального тиску (АТ) і рівні холестерину в крові, який покаже поліклінічний аналіз крові.

1. Ваші стать і вік:

про жінки менше 55 років - 0;

про чоловіка менше 55 років - 1;

про жінки 55 років і більше - 2;

про чоловіка 55-65 років-3;

про чоловіка 65 років і більше - 4.

2. Чи були у батьків, тітки і дядька, у дідуся і бабусі інфаркт міокарда (серцевий напад)?

про не було до 60 років - 0;

про були: у 1 або більше після 60 років - 1;

про у 1 до 60 років - 2;

про у 2 до 60 років - 3;

про більш ніж у 2 до 60 років - 4.

3. Чи були у тих же родичів гіпертонія, діабет, підвищення концентрації холестерину в крові?

про не було - 0;

про були: у 1 - 1;

про у 2 - 2;

про більш ніж у 2 - 3.

4. Який рівень холестерину у вас в крові (ммоль / л)?

про 191-230 - 2;

про 231-289 - 6;

про 290-319 - 12;

про 320 і більше - 16.

5. Ви палите або курили в минулому?

про не курив або кинув більше 5 років тому - 0;

про кинув 2 4 роки тому - 1;

про кинув рік тому - 3;

про кинув кілька місяців тому - 6.

6. Скільки сигарет курите щодня?

про 0,5-1 пачку - 9;

про 1-2 пачки - 12- про більш 2 пачок - 15.

7. Яким повітрям дихаєте?

про чистим і вдома, і на роботі - 0;

про забрудненим сигаретним димом або на роботі, або вдома - 2;

про забрудненим сигаретним димом і на роботі, і вдома - 4;

про забрудненим сигаретним димом або на роботі, або вдома + брудне повітря (хімія, вихлопні гази) - 6;

про забрудненим сигаретним димом і на роботі, і вдома + брудне повітря (хімія, вихлопні гази) - 8.

8. Яке у вас АТ (мм рт. Ст.)?

про менше 120/75 - 0;

про 120 / 75-140 / 85 - 2;

про 140 / 85-150 / 90 - 6;

про 150 / 90-175 / 100 - 8;

про 175 / 100-190 / 100-10;

про більш 190/100 - 12.

9. Як часто ви займаєтеся фізкультурою?

про 4-5 разів на тиждень - 0;

про без напруги 4-5 разів на тиждень - 2;

про без напруги по суботах і неділях - 4;

про без напруги зрідка - 6;

про майже ніколи або ніколи - 8.

10. Ваша вага?

про нормальний-0;

про підвищений на 10 відсотків - 1;

про підвищений на 11-20 відсотків - 2;

про підвищений більш ніж на 20 відсотків - 3;

про підвищений більш ніж на 20 відсотків зараз і був таким до 30 років - 4.

11. Чи часто ви нервуєте?

про рідко - 0;

про іноді вдома, але не на роботі - 3;

про іноді на роботі, але не вдома - 5;

про іноді вдома і на роботі - 7;

про зазвичай або будинку, або на роботі - 9;

про зазвичай і вдома, і на роботі - 12.

12. Чи вболіваєте ви діабетом? про цукор в нормі - 0;

про є гіпер- або гіпоглікемія - 2;

про з`явився діабет після 40 років, дотримуюся дієти - 4;

про той же до 40 років - 5.

13. Чи вживаєте алкогольні напої (в тому числі пиво)?

о ні або приймаю не більше 2 разів на місяць - 0;

про не більше 5 раз на тиждень невеликими порціями - 2;

про майже щодня понад 3 келихів вина, або 1 л пива, або 100 мл міцних напоїв - 4.

оцінка:

• 0-20 - малий ризик;

• 21-50 - середній;

• 51-74 - високий;

• більше 75 - дуже високий ризик.