Кориця з медом для схуднення

Відео: Мед і кориця. Рецепт для схуднення і зміцнення здоров`я

Відео: СХУДНЕННЯ БЕЗ ПОВЕРНЕННЯ КГ. Не віриш? Перевір, і ти ..

Суміш меду і кориці сприятливо впливає на наш організм. У помірних кількостях він допомагає не тільки при боротьбі із зайвою вагою, але і застосовується для профілактики і лікування багатьох захворювань, таких як розлад шлунка, застуда і грип, хвороби серця, захворювання суглобів, шкірні хвороби. Також, кориця з медом зміцнює імунітет, очищає організм, зменшує рівень холестерину в крові, продовжує молодість, застосовується в косметології.
Для досягнення максимальних результатів при схудненні, важливо правильно підібрати інгредієнти. Мед бажано купувати у пасічників або добре знайомих людей, він повинен бути натуральний, пастеризований. У магазинах на етикетках часто пишуть PURE - чистий, пастеризований і RAW- сирої, непастеризований.
Кориця підійде як у вигляді паличок, так і в молотом вигляді, головне щоб це була кориця, а не дуже схожа на неї каси. Якість кориці можна перевірити за допомогою йоду, капнув на неї краплю, колір повинен залишитися майже незмінним, каси ж забарвиться в яскраво-синій колір.
Рецепт кориці з медом для схуднення досить простий.
Потрібно взяти 1 чайну ложку кориці і 2 столові ложки меду, залити склянкою кип`яченої води КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРИ, так як висока температура зруйнує всі корисні речовини інгредієнтів. Більше нічого додавати для смаку не варто. Пити отриманий напій 2 рази в день: 1/2 склянки вранці натщесерце і половину на ніч перед сном.
Правильно приготовлений напій гарантує схуднення практично всім, так як кориця з медом сприяє прискоренню метаболізму, очищає травний тракт, знищує паразитів, покращуючи тим самим травлення. Цей напій добре приймати в комплексі з правильним харчуванням і невеликому фізичному активністю.
Напій протипоказаний людям з індивідуальною непереносимістю кориці або меду, так як можливі алергічні реакції. Так само, напій з медом і корицею протипоказаний вагітним жінкам і людям, страждаючим високим тиском і крововиливами.