Логоневроз (заїкання): ефективні методи лікування в домашніх умовах

Те, що заїкання успішно лікується, відомо всім. Причому, незважаючи на велику кількість сучасних методів терапії, що виправляють мова при логоневроз, фахівці не відкидають і традиційні методики, «перевірені роками». Про найбільш поширених методах лікування заїкання ми розповімо в даній статті.

Традиційне лікування заїкання

Лікарі вже давно вивчили логоневроз і навіть підібрали деякі методики позбавлення від недуги - саме про них і піде мова. Напевно багато хто відзначав, що заїкається людина під час співу ніколи не заїкається. Це відбувається тому, що слова говоряться співуче і дихання людини в цей момент «будується» зовсім по-іншому, ніж при звичайній розмові. Саме на цьому і заснована дихальна гімнастика - найперший засіб для позбавлення від заїкання.

Принципи дихальної гімнастики Стрельникової

Саме ця лікар і розробила комплекс вправ в рамках дихальної гімнастики, який допомагає нормалізувати мова дитини і позбутися від заїкання. Причому, такі вправи можна виконувати не тільки в дитячому віці, навіть дорослі з логоневрозом можуть займатися подібним чином - так, часу у них піде більше, ідеального результату навряд чи вийде добитися, але поліпшення мови гарантовано.

Комплекс дихальної гімнастики Стрельникової складається з 10 вправ, але ми наведемо лише два з них - саме вони є основою і найчастіше рекомендуються до проведення:

1. «Насос». Людина повинна встати прямо, опустити руки і нахилитися трохи вперед, округливши спину. При цьому голова і руки опущені, а шия максимально розслаблена. Тепер потрібно зробити швидкий вдих і трохи піднятися, але не розпрямлятися, потім робиться довгий видих. Далі потрібно знову нахилитися, прийняти вихідне положення і повторити швидкий вдих і повільний видих (його можна робити і носом, і ротом).
2. «Повороти голови». Треба встати прямо, а руки опустити вниз, розслабитися. Тепер хворий повертає голову вліво і разом голосно і швидко вдихає. Далі головою потрібно починати рух зліва направо і одночасно з цим робити видих, не зупиняючись посередині. Як тільки голова виявляється справа, знову робимо галасливий вдих і повторюємо все вправу.

Зверніть увагу! Під час виконання будь-якого з цих двох вправ шия не повинна бути напружена, тулуб і руки залишаються нерухомими. Між вправами потрібно робити короткі перепочинку, а взагалі належить виконувати в день 3 підходи по 32 вдиху кожен.

Відео: Лікування заїкання. П`ять головних правил

Дихальна гімнастика вчить людину дихати глибоко, всіма легкими і сприяє тренуванню діафрагми, яка бере участь в голосообразовании. При цьому голосові зв`язки стають максимально рухливими і тісно змикаються під час розмови, що й обумовлює позбавлення від заїкання.

Зазначені вище вправи повинні виконуватися два-три рази на день по 15 хвилин - вранці, в обідній час і ввечері. Швидких результатів очікувати не варто, так як перший ефект буде помітний лише через 2-3 місяці регулярного виконання дихальної гімнастики. У людини стане більш природним голос, його подих буде вільним, і звуки будуть виходити набагато спокійніше і без частого заїкання.

логопедичні заняття

Вони проводяться, як правило, з групою дітей, які заїкаються, і мають досить великі можливості. Існує кілька методик, які розроблялися лікарями і вченими, ось тільки деякі з них (самі застосовувані):

Відео: Як прибрати заїкання в повний нуль. Лікування заїкання в повний нуль!

1. Методика Вигодський, Успенської і Пеллингер. Курс лікування розрахований на 2-3 місяці, під час яких проводиться 36 занять. Основа методики - поетапне створення ігрових ситуацій, які формують у заїкається дітей навички самостійної мови. Тільки потім фахівець допомагає дітям переходити від спілкування словами дорозгорнутим фразам. В обов`язковому порядку логопед виконує з дітьми спеціальні вправи, які допомагають розслабити м`язи і зняти емоційну напругу.
2. Методика Смирнової. Заняття за цією методикою проводяться щодня по 20 хвилин в ранкові години. Всі вправи проводяться в ігровій формі і розраховані на 30 тижнів, що становить один навчальний рік. Методика Смирнової допомагає:
3. розвинути почуття ритму і темпу мови;
4. розвинути дрібну моторику рук;
5. домогтися розслаблення м`язового тонусу;
6. розвинути мовну і рухову координацію.
7. Методика Сілівестрова. Тривалість занять становитиме 3-4 місяці, всього ж знадобиться провести 32-36 занять. Дана методика включає в себе три етапи:
8. підготовчий - дитині створюється абсолютно спокійна обстановка і обмежується мовне спілкування;
9. тренувальний - відбувається перехід від тихої мови до гучної, від спокійних ігор - до емоційних. На цьому етапі в заняття залучені не тільки заикающиеся діти, а й їхні батьки;
10. закріпний - плавна мова моделюється під довгий розповідь, бесіду або читання.





Зверніть увагу: перераховані методики логопедичних занять, які входять в схему лікування заїкання, адаптовані для дітей дошкільного віку.
Якщо мова йде про усунення заїкання у підлітків і дорослих людей, то в рамках логопедичних занять будуть застосовуватися такі методики:

11. Методика Шкловського. Курс лікування становитиме близько трьох місяців, причому, хворий з логоневрозом повинен перебувати в стаціонарі. Працювати з пацієнтом будуть психіатр, психотерапевт і невропатолог, а сама методика включає в себе три етапи:
12. обстеження пацієнта і виявлення справжньої причини заїкання;
13. вкорінені навички «ламаються» і перебудовуються за допомогою психотерапії;
14. тренування промови в життєвій обстановці.

У хворого, в ході лікування, з`являється впевненість у тому, що він зможе впоратися із заїканням в будь-якій життєвій ситуації.

15. Методика Арутюнян. Перші 24 дня лікування проводяться в стаціонарі, потім додатково призначається ще 5 курсів по 5-7 днів протягом року. Особливість методики полягає в синхронізації мови з рухами пальців провідної руки. Таким чином формується нове психологічний стан, коли мова хворого пов`язана зі спокоєм, правильною інтонацією, мімікою і впевненою поставою.

Зверніть увагу: спочатку мова хворого буде дуже повільним, але саме вона дає можливість буквально з перших занять говорити пацієнтові без запинок.

Нетрадиційні методи лікування заїкання

Сучасна медицина пропонує дещо інші методи лікування заїкання. І в першу чергу потрібно виділити мультимедійний комп`ютерний комплекс Breath Maker, який забезпечує «протезування» мовного кола між мовним центром (центр Брока) і центром розпізнавання мови (центр Верніке). Суть методики полягає в наступному: пацієнт із заїканням говорить в мікрофон, а його мова записується і виправляється спеціальною комп`ютерною програмою. Потім вже виправлена мова подається в навушники і аналізується центром розпізнавання мови правильно. Результатом такої процедури є позбавлення від тонусу в мовному центрі.

Методика Breath Maker спрямована на усунення психологічних проблем і невпевненості в собі хворого. Справа в тому, що навіть при невеликій запинки заїкається людина думає, що оточуючі сприймають його критично, а це призводить до максимального надмірного збудження мовних центрів, що і веде до поглиблення порушення мови.

І ще одне нетрадиційне лікування заїкання - точковий масаж, який проводиться тривалими курсами. Треба відзначити, що поліпшення мови може наступити навіть після першого курсу точкового масажу і це призводить до того, що наступні (вони проводяться через кожні 6 місяців) просто відкидаються хворими, а це неправильно! В обов`язковому порядку потрібно пройти повноцінний курс лікування точковим масажем, щоб результат був не лише позитивним, але ще і тривалим. У деяких випадках після першого курсу точкового масажу людина починає заїкатися ще сильніше і тоді лікар приймає рішення про проведення наступного курсу раніше потрібного часу.

Відео: Позбавлення від заїкання за методом Сніжко за 3 дні Айдана

Зверніть увагу: батьки заїкуватих дітей, та й доросла людина з такою ж проблемою, можуть проводити курси точкового масажу самостійно в домашніх умовах. Але спочатку продемонструвати техніку проведення даної процедури повинен фахівець - це основна умова для отримання бажаного ефекту.

комплексні методики

Існують, так звані, неврологічні методи лікування заїкання, які можна об`єднати в одну групу. Як правило, в рамки комплексних методик лікування заїкання входять наступні рекомендації лікарів:

1. Пацієнт із заїканням повинен вести прийом лікарських препаратів, які забезпечують медичне гальмування - наприклад, Фенибут, протисудомні препарати і транквілізатори.
2. В обов`язковому порядку хворий з логоневрозом повинен приймати седативні засоби, але у вигляді відварів лікарських рослин із заспокійливим ефектом.
3. Проводиться рефлексотерапія і акупунктура.
4. Призначаються препарати для зміцнення нервової системи та імунітету.
5. Хворий повинен відвідувати сеанси психотерапії.

Заїкання - це проблема всього людства, тому зовсім не дивно, що розробки щодо нових і ефективних методів лікування цієї недуги ведуться безперервно. наприклад, недавно в США був розроблений лікарський препарат, який вже успішно випробуваний на лабораторних мишах і дозволяє зробити висновок, що в найближчому майбутньому заїкання буде лікуватися таблетками. Вчений з Університету Каліфорнії Джеральд Магуайр вважає, що заїкання може бути пов`язано з підвищеним виробленням дофаміну. Цей процес успішно пригнічується галоперидолом, але в зв`язку з великою кількістю побічних ефектів широке поширення цього лікарського засобу неможливо. Вчений пропонує використовувати в терапії логоневрозів Оланзапін і зараз йдуть лабораторні дослідження такого ось медикаментозного лікування заїкання.

Лікування заїкання - процес важкий і тривалий. Багато батьків звертаються з цією проблемою своїх дітей до «бабусям» і знахарок різного рівня, але це навряд чи можна назвати розумним рішенням. Так, випадки «чудесного» позбавлення від заїкання завдяки древнім змов відомі, але вони не задокументовані і не вивчені наукою, а значить, і міркувати про «бабусь» і знахарок, як про метод лікування заїкання не можна. А ось те, що домогтися відновлення нормальної мови і зведення до мінімуму заїкання можна зазначеними в даному матеріалі методами, достовірно відомо і доведено офіційною медициною - погодьтеся, така постановка вердикту викликає більше довіри.