Вправи, які можна робити з другого тижня після пологів
Відео: Як швидко схуднути після пологів: кругова тренування [супермама] 1. П. п.- лежачи н підлозі, руки за головою,…
Якщо ви вирішили вчити новонародженого повзати, почніть зі створення ідеальної обстановки для рухової активності вашої дитини.
Покладіть малюка на животик. Нехай він вільно ворушить руками і ногами. Поступово ці безладні рухи перетворяться в ті, які будуть просувати його вперед.
На малюка має бути мінімальна кількість одягу, щоб рух його рук і ніг ніщо не сковувало. Він потребує тактильної стимуляції.
Найкраще підійдуть боді або короткі штанці і сорочка з короткими рукавами. Ступні ніг, коліна і лікті повинні залишатися оголеними: ними він при повзання впирається в підлогу. Якщо ви вважаєте, що в кімнаті недостатньо тепло, можна надіти на дитину вовняну безрукавку.
Ідеальна обстановка для повзання - підлогу, який, природно, відповідає таким вимогам. Пол повинен бути:
• безпечний;
• чистий;
• теплий;
• гладкий;
• рівний.
Безпечний підлогу. Скористайтеся радою: перед тим як випустити на підлогу свого малюка, не полінуйтеся і пройдіть на четвереньках передбачуваний маршрут маленького мандрівника. Якщо ви плануєте викласти на стать дитини, який ще активно не плазує, у вас є в запасі трохи часу. Але якщо малюк вже досить активний, про його безпеки варто подбати заздалегідь.
Електричні розетки повинні бути недосяжні для дитини. Обов`язково використовуйте заглушки. У кімнаті не повинно бути таких предметів меблів, які можна легко перекинути на себе. Приберіть стоять на підлозі квіти (не забувайте, що землю і сам квітка маленький дослідник обов`язково спробує на смак) і електронагрівальні прилади. Перевірте, чи є протяг, «не тягне» чи по підлозі. Пол повинен бути гладким, але не слизькою, щоб полегшити дитині процес руху. Використовуйте ковролінове покриття. Спочатку досить застелити лише те місце, за яким малюк буде повзати.
Їжте, спіть, грайте, вчіть - робіть все на підлозі. Якщо ви будете вважати це місце самим ідеальним місцем для розвитку, то і дитина обов`язково відчує ваш позитивний настрій.
Чистий підлогу. Щоб домогтися чистоти, протріть поверхню підлоги дезінфікуючим засобом, вибравши таке, яке не викликає подразнень ніжної шкіри дитини. Але спочатку, зрозуміло, вимийте підлогу зі звичайним господарським або дитячим милом.
Гладкий і рівну підлогу. Пол повинен бути гладким. Це особливо важливо тому, що ми хочемо полегшити дитині процес руху. Чим рівніше поверхня, тим легше йому буде ковзати по ній в результаті рефлекторних рухів рук і ніг.
Якщо ви ставитеся до підлоги як до невідповідному і небезпечного місця для дитини, то малюк і сам буде ставитися до цього місця як до чогось дивного і небезпечного.
В якості такої поверхні цілком підходить покриття зі штучної шкіри або вінілома. По такому покриттю дитині буде легко ковзати ліктями і колінами, воно забезпечить необхідне зчеплення. А ось лінолеум, хоча і відповідає вимогам гладкості, але виявиться занадто слизьким.
Зараз у вашого новонародженого два головних бажання: бути поруч з вами і користуватися новим для нього способом переміщення для того, щоб вивчати навколишній світ. Допоможіть малюкові в цьому! Щоб ваша дитина відчував себе на підлозі затишно, вам треба перебувати разом з ним.
Одне з його захоплюючих занять - повзти слідом за вами. Крім того, йому подобається підніматися прямо на вас, щоб почути похвалу і відчути батьківську обійми. Це - найкращий спосіб вдосконалюватися в повзання, а для вас він абсолютно нешкідливий!
Відео: Як швидко схуднути після пологів: кругова тренування [супермама] 1. П. п.- лежачи н підлозі, руки за головою,…
Встати на коліна, п`яти трохи ширше плечей. Намагатися сісти (після декількох днів тренування це вийде) на підлогу.…
Відео: Гімнастика і масаж для малюків 3-4 місяців // Gymnastics and massage for babies 3-4 monthsОсновні масажні руху -…
В інституті Глена Домана розробили цілий ряд спеціальних вправ, за допомогою яких дитина починає освоювати елементи…
Ви, ймовірно, будете готові до того, щоб ваша дитина покинув вашу ліжко, раніше, ніж він буде готовий. Відучення від…
До піврічного віку малюка його м`язи стають міцними і пружними, тому до цього часу немовля вже здатний пересуватися…
Гігієна житла. Як тільки малюки починають повзати, вони все більше часу проводять на підлозі, а значить, більше…
Відео: Інтелектуальний розвиток дітей дошкільного віку. Право бути іншим. випуск 14Всім батькам, які займаються з…
Жодна людина, яка вміє ходити, не виріс без падінь. Це доставляє багато тривог батькам. Як бути? Звичайно, можна…
Прогрес від повзання до підтягування і ходіння навколо опори і, нарешті, ходіння без підтримки - одна з самьгх…
Поступово ваша дитина перейшов в третю стадію розвитку мануальних навичок, яку Глен Доман називає…
Відео: Walking In The Jungle + More | Kids Songs | Super Simple SongsЗа допомогою стільця, кушетки, стола дитина…
Новонароджені і маленькі діти проводять більшу частину часу лежачи. Як правило, вони знаходяться в дитячій колясці, в…
Два важливих вміння утворюють такі сходи, що ведуть нагору по сходам дитячого розвитку: перехід від сидіння до повзання…
Уявіть собі речі з точки зору свого старшого дитини. Новонароджений отримує всю увагу, молоко і ласку, які звик…
Відео: Дитина в 8 місяців. Розвиток малюка. | Mamalara.ruЗалиште сумніви і пускайте малюка на підлогу - нехай досліджує…
Організуйте майданчик для гри. Покладіть малюка на тверде покриття, дайте кілька іграшок для гри. Якщо іграшки будуть…
Комплекс вправ для малюка 9-10 місяцівВідведення рук в сторони . Дитина сидить обличчям до дорослого.Захопивши дитини…
До моменту, коли малюка доріс до шостої стадії, він впевнено ходить, падає рідко, добре зберігає рівновагу при ходьбі.…
Відео: Дитина в 5 - 6 місяців. Ігри для дітей. Ігри для дитини 5 - 6 місяцівКращими видами діяльності є ті, які…
Легко повзати по гладкій поверхні, але набагато складніше по злегка шорсткою. Найважче повзати по дуже шорсткою…