Фізкультура в перший рік життя
Відео: Перший рік життя. Навчальне відеоФізичне виховання - один із потужних чинників оздоровлення і зміцнення дитячого…
Новонароджені і маленькі діти проводять більшу частину часу лежачи. Як правило, вони знаходяться в дитячій колясці, в ліжечку, в кріслі-гойдалці або манежі. Звичайно ж, дорослим дуже зручно використовувати ці предмети як своїх помічників: вони забезпечують безпеку малюкові, а батькам - спокій і можливість зайнятися своїми справами. Все це правильно, однак і у таких чудових «помічників» є свої суттєві мінуси. Ці предмети обмежують рухливість малюка.
Все починається з однієї, але великої помилки. У чому ж вона полягає?
У момент народження діти залишають утробу матері, де провели дев`ять місяців при температурі приблизно 36,6 ° С. Кімнатна температура становить приблизно 20 ° С, тому цілком природно, що діти починають замерзати. Ми не враховуємо того, що температура, нормальна для нас, не годиться немовляті, і тим самим робимо першу помилку.
Щоб зігріти дітей, ми змушені кутати їх в пелюшки і ковдри. Закутаному дитині важко дихати, тому нам доводиться класти його на спину, щоб переконатися в тому, що він не задихнувся. З одного боку, все правильно, але з іншого - малюк став абсолютно безпорадний.
Як знайти «золоту середину», щоб дитина не мерз, був рухливий і при цьому не піддавав себе на небезпеку?
ДИТЯЧА КІМНАТА
Задумайтеся про те, який зміст ви вкладаєте в слово «дитяча». Для одних батьків дитяча кімната - це «кімната, де знаходиться вихователь», для інших - це «кімната для дітей». Якщо ви згодні з другим твердженням, то вам слід подбати про те, щоб вона була зручна саме для дітей, а не для вихователів.
На думку Домана, в цій дитячій кімнаті повинна підтримуватися температура приблизно 32 ° С, оскільки саме така температура є для дитини нормальної. Повітря в кімнаті має бути досить вологим, щоб шкіра дитини не пересихала. При дотриманні цих умов його не доведеться одягати або кутати в ковдри. Але найголовніше - в цьому випадку дитяча стане найбільш підходящим місцем для самої дитини.
ЗАБЕЗПЕЧУЄМО РУХ
Діти - це єдині створіння, яких тримають в положенні «верх дном». Хто-небудь коли-небудь бачив у такому положенні цуценя, лоша, теля, кошеня? Хіба зможуть вони лежати на спині, безпорадно розмовляючи в повітрі лапами або копитцями?
У Росії донині популярна методика розвитку дітей, запропонована родиною Нікітіних. Нікітіни приділяли багато уваги фізичному розвитку. Їх діти відрізнялися міцними м`язами, спритністю, вправністю,
легко виконували ряд вправ, які зробить не кожен дорослий.
Рух - всьому початок, вважають Нікітіни, і це твердження стає девізом життя малюка в перший
Як багато зробимо ми для рухливості дитини, якщо будемо вести себе не у відповідності до загальноприйнятих вимог? Переверніть малюка зі спини на живіт - і ви самі в цьому переконаєтеся.
Тепер, коли він лежить на животику, дитині є сенс ворушити руками і ногами. Коли він перебуває обличчям вниз, в його мозку включається природний механізм «справа вгору», і ви самі побачите, як енергійно він запрацює кінцівками, щоб спрямувати своє тіло вперед. Те ж саме ви можете побачити і на прикладі черепахи, спочатку поклавши її на панцир, а потім повернувши в природне положення.
Отже, ви повертаєте немовляти обличчям вниз і спостерігаєте, як його руху, спочатку безладні й марні, поступово стають осмисленими - він вчиться повзати. «Нам може подобатися спостерігати за немовлям, коли він лежить в положенні" обличчям вгору", Але він хоче почати рухатися по тій древній дорозі, яка рано чи пізно приведе його до ходьби. І ця дорога починається прямо тут і зараз », - пише Глен Доман.
Батькам важливо створити ідеальне середовище для дитячої рухливості на всіх стадіях розвитку дитини.
рік життя. Не будучи знайомими з методикою Глена Домана, автори також прийшли до висновку: фізичний розвиток дитини безпосередньо пов`язане не тільки зі здоров`ям, а й з розвитком інтелекту. Чим активніше малюк рухається (з перших же днів життя), ніж раніше починає повзати і ходити, тим активніше розвивається його мозок, а при створенні певних умов - і інтелект.
Цілком очевидним є той факт, що, перебуваючи на підлозі в положенні «обличчям вниз», дитина змушена вчитися тримати голову прямо, щоб бачити, а також розробити відповідні структури тіла.
Як вже говорилося, коли новонародженого кладуть на живіт, майже відразу малюк починає хаотично рухати руками і ногами. За своєю природою ці рухи несвідомі і рефлекторні і сприяють гнучкості і подовженню рук і ніг. Мозок дитини отримує сигнали від відчуттів, які малюк відчуває при таких рухах. Коли дитина лежить в положенні обличчям вниз, йому мимоволі доводиться упиратися в підлогу руками і ногами.
Завдяки повторенням руху рук і ніг починають вдосконалюватися, стаючи більш координованими. Упираючись в підлогу і виробляючи безладні рухи, дитина відчуває, що перемістився назад, вперед, вправо, вліво. Виявивши це завдяки положенню голови, яке дозволяє йому дивитися перед собою, дитина зрозуміє ефективність тих рухів, які переміщують його вперед. Він усвідомлює ті почуття, які відчуває при русі.
Ми вже згадували про те, що Доман прийшов до важливого висновку: мозок розвивається виключно завдяки його використанню. Чим частіше використовуються сенсорні і рухові закінчення, тим інтенсивніше розвивається мозок. У цьому сенсі розвиток мозку нічим не відрізняється від розвитку м`язової маси.
У цьому віці оволодіння рухами - один з головних видів розумової роботи дитини.
Варто відзначити, що більшість педіатрів рекомендують батькам новонароджених викладати якомога частіше малюків на животик і залишати їх спати в такому положенні. На їхню думку, так дитина краще розвивається, його менше турбують коліки, він краще спить. Але будьте уважні: залишаючи малюка в такому положенні одного (коли він спить), прослідкуйте, щоб його головка була обов`язково повернена набік. І все-таки перш за все орієнтуйтеся на свою дитину. Більшості дітей подобається спати або просто лежати на животі. Якщо ваш малюк з їх числа - прекрасно. Якщо ж його таке становище не влаштовує, ні в якому разі не змушуйте його лежати на животі. Залиште все як є.
У свою чергу, це результат того, як часто дитина буде отримувати можливість рухатися. Найважливіше і дивовижне полягає в тому, що чим раніше дитина почала рухатися, отримавши для цього всі можливості, тим швидше буде розвиватися його мозок, дозволяючи перейти до наступної, більш високої, стадії.
А тепер давайте подивимося, яким чином надати новонародженому ідеальну можливість для руху і тим самим почати розвивати його мозок.
Глен Доман описує таку ідеальну можливість трьома словами:
• частота;
• інтенсивність;
• тривалість.
Що мається на увазі під цими словами?
Скільки разів протягом дня ви даєте можливість свого немовляти активно рухатися?
Як далеко малюк може поповзти, яку вагу він здатний витримувати, наскільки енергійно він займається тим чи іншим видом діяльності?
Скільки часу малюк займається тим чи іншим видом діяльності?
Можливо, зараз вашій дитині потрібно зовсім інше. Як би правильні і гарні не були методики і поради, перш за все довіряйте своїй інтуїції, своїм батьківським інстинктам.
«Займайтеся з дитиною всім, чим ви займаєтеся заради його фізичного розвитку, збільшуючи при цьому частоту, інтенсивність і тривалість, - і незабаром ви отримаєте фізично досконалого дитини», - вважає Глен Доман.
Як вже говорилося, дитині з самого народження необхідно забезпечити свободу руху. Уявіть собі: ви поклали дитину на стіл або ліжко, звільнили від пелюшок, малюк почав хаотично рухати ручками і ніжками. Свобода руху забезпечена? І так і ні. Звичайно, тепер руху крихти не скуті пелюшками або ремінцями безпеки крісла, але, крім як рухати кінцівками, новонароджена дитина нічого робити не в змозі. «Хіба новонароджений може щось робити?» - Здивуються багато. Уявіть собі, так! І в першу чергу новонароджений може повзати!
Відео: Перший рік життя. Навчальне відеоФізичне виховання - один із потужних чинників оздоровлення і зміцнення дитячого…
Як і при масажі, поступово збільшуйте кількість рухів.Малюка можна піднімати за ручки з положення лежачи на спині. Він…
До піврічного віку малюка його м`язи стають міцними і пружними, тому до цього часу немовля вже здатний пересуватися…
Відео: Про розвиток дитини - Гленн Доман (коротка версія)Не буде перебільшенням, якщо сказати, що жодна методика…
Відео: Інтелектуальний розвиток дітей дошкільного віку. Право бути іншим. випуск 14Всім батькам, які займаються з…
За 4-й місяць малюк набирає в середньому ще 750 г, а зріст збільшується на 2,5 см. Окружність грудей збільшилася з…
Відео: Навчальні Картки для дітей (Картки Домана для малюків)Надалі систему, розроблену для хворих, Доман спробував…
На цій стадії розвитку мануальних навичок ваша мета полягає в тому, щоб навчити дитину висіти самостійно (тобто…
Поступово ваша дитина перейшов в третю стадію розвитку мануальних навичок, яку Глен Доман називає…
Ці вправи, як і попередня програма, розраховані на пасивну поведінку дитини. Все, що потрібно, роблять батьки, самій…
Перш ніж ви почнете щось робити, розкажіть новонародженому про свої наміри. Нехай вас не лякає, що він не розуміє сенс…
Якщо ви вирішили вчити новонародженого повзати, почніть зі створення ідеальної обстановки для рухової активності вашої…
Відео: Дитина в 8 місяців. Розвиток малюка. | Mamalara.ruЗалиште сумніви і пускайте малюка на підлогу - нехай досліджує…
Комплекс вправ для малюка 11-12 місяцівХодьба з підтримкою . Дитина, підтримуваний дорослим, варто на столі.Спонукайте…
Викладайте дитини частіше на живіт, спонукаючи високо піднімати головку, спираючись при цьому на передпліччя.…
Починайте викладати дитину на живіт. Для зміцнення м`язів голови частіше тримайте його у вертикальному положенні,…
Комплекс вправ для малюка 9-10 місяцівВідведення рук в сторони . Дитина сидить обличчям до дорослого.Захопивши дитини…
Відео: Дитині 7 місяців - Senya MiroКомплекс вправ для малюка 7-8 місяцівПочергове розгинання рук . Дитина лежить на…
Відео: Як навчити дитину швидко вчити вірші | Розвиток корисних навичок Вашої дитиниДовгий час вважалося, що діти…
Покладіть дитину на животик на стіл або на підлогу, підклавши щось м`яке. Опустіться поруч з ним. Піймати його погляд і…
Легко повзати по гладкій поверхні, але набагато складніше по злегка шорсткою. Найважче повзати по дуже шорсткою…