Складові дитячого здоров`я

Відео: Складові здоров`я 1905

Тепер нам добре видно, що проблема дитячого здоров`я - це проблема загальнокультурна, соціальна, а не вузько медична. І основа здоров`я дітей - це перш за все відповідні культурні установки, що виражають ставлення до батьківства і дитинства.

У вступі ми привели основні принципи, що стосуються перинатального періоду і базуються на орієнтації на активну профілактику. Реальне здійснення цих принципів можливо на основі підходу, який ми називаємо свідомим батьківством, що є альтернативою звичайному несвідомому слідування загальноприйнятим штампам.

Зведення процесів вагітності, народження і раннього дитинства до чисто медичним феноменам має, принаймні, три культурних слідства, логічно випливають одне з іншого, які, врешті-решт, і визначають сьогоднішнє несвідоме ставлення до цих періодів людського життя:

1) все посилюється відчуження батьків від їхніх дітей, починаючи ще з періоду виношування дитини. Це відчуження природно виникає при розгляді матері і дитини як пасивних об`єктів певного втручання, здійснюваного нібито в їх же інтересах, що паралізує активність батьків по відношенню до своїх дітей, послаблює їх відповідальність і відчуття власної компетентності як батьків;

2) відсутність батьківства як соціального інституту. Замість цього існує ряд установ, які нав`язують батькам свою волю, які диктують умови виношування і народження дитини, а також умови його існування в ранньому дитинстві фактично без надання свободи вибору;

3) відсутність наукового підходу до батьківства у всіх його сферах (починаючи з зачаття дитини) як до складного соціокультурного явища, багато в чому визначає творчий і духовний потенціал суспільства. Відповідно відсутнє цілісне уявлення про дитину, особливо в дитячому віці.

Концепція свідомого батьківства має на меті подолання цього відчуження і тим самим твердження батьківства як соціального інституту, існування якого є необхідною умовою здорового суспільства. Підхід до вагітності, пологів і дитинству повинен бути цілісним, т. Е. Екологічним, що враховує всі сторони людської істоти. Батьки повинні стати головними дійовими особами в усьому процесі дітонародження і виховання.

Перш за все це передбачає, що батьки повинні мати свободу вибору в своїх діях, що має на увазі знання різних альтернатив і всіх можливих результатів того чи іншого вибору. Крім того, батьки повинні прийняти на себе відповідальність за свій вибір, що передбачає оцінку своїх можливостей і розуміння того, що саме вони самі є творцями свого життя і свого батьківського щастя.

Фундаментом здоров`я людини перш за все є екологічне мислення, з якого випливає весь образ його життя, спосіб взаємодії з навколишнім світом і усвідомлення себе в цьому світі. Основи екологічної свідомості повинні закладатися на початкових етапах життя, тому ці етапи - вагітність, пологи і раннє дитинство - вимагають екологічного підходу. Екологічний підхід має на увазі багатоплановість людської істоти, починаючи ще з внутрішньоутробного життя, і, відповідно, багатоплановість його природних потреб (які не можна звести до чисто фізіологічним навіть у ембріона і плоду). Задоволення всіх цих потреб - необхідна умова формування людини, гармонійно взаємодіє зі світом.

Основою екологічного підходу є орієнтація на природне протікання природних процесів. У самій природі закладені механізми, що забезпечують оптимальні умови нормального і здорового розвитку дитини. Слідуючи природним природним закономірностям, ми можемо задовольнити всі необхідні життєві потреби дитини, тим самим формуючи потреби більш високого порядку.

У цьому сенсі сьогоднішній медікалізірованний підхід анти-екологічний, оскільки порушує протягом природних процесів. З точки зору сьогоднішньої медичної практики, природа наробила багато помилок, які слід усунути. Природа не передбачила механізму розлучення матері з дитиною після пологів (а навпаки, під час вагітності та в процесі пологів пробуджує в жінці материнські інстинкти) - не помістила в груди матері достатньої кількості харчування на перші дні життя малюка і не починає виробляти в ній сік з місячного возраста- не передбачила стерильної і термокомфортной середовища для немовляти і матері і ще багато чого іншого. Сучасний науковий підхід не сподівається на природу, яка допустила настільки істотні недосконалості, навіть у випадках нормальних фізіологічних пологів і здорового дитини. Практично жодні пологи не проходять без використання медикаментів і технологічного втручання. З дитиною проводиться маса процедур, також покликаних виправити помилки природи, що народжує немовля в первородного мастилі, без сульфацила натрію в очах і не в тугому мішку, сковує його руху. Протягом усього першого року життя подальше виправлення недосконалостей - стерильність, термокомфорт, строгий режим, щеплення і т. Д.

Які ж можуть бути наслідки порушення природних процесів? Відповідь вгадати досить просто, якщо ми візьмемо до уваги, що в природних процесах життєдіяльності живих організмів закладені передумови їх еволюції, їх розвитку. Йдучи все далі і далі від природних умов існування, ми йдемо від тих умов, які супроводжували появи Homo sapiens, якими ми себе вважаємо.

Однак деякі слідства, пов`язані з відходом від природності, ми здатні компенсувати і навіть на більш високому якісному рівні. Скажімо, недолік фізичних рухів компенсується вправами, причому ефективність їх і користь для здоров`я можуть бути більше, ніж одноманітний і нудний працю, пов`язану з добуванням їжі. Термокомфортние умови наших осель, що призводять до атрофированию системи терморегуляції, компенсуються загартовуванням. Доступні методи фізичної культури і загартовування повертають сучасному цивілізованій людині фактори природного життя, не зазіхаючи при цьому на його інтелектуальний і духовний розвиток, а скоріше супроводжуючи їм. Але чим компенсувати ослаблення материнського інстинкту внаслідок розлучення матері і дитини після пологів? Чим компенсувати порушені внаслідок використання медикаментів як фізіологічні, так і психоемоційні взаємини матері і дитини, що закладаються в процесі вагітності і пологів за допомогою найтонших гормональних механізмів? Чим компенсувати страх в очах батьків перед крихітним безпорадним істотою в їх руках?

Заміна печери на пологову кімнату і багаття на акушерську лампу, мабуть, не є одним з кращих досягнень людства, якщо це породило зовсім особливий тип жінки, психологічно (а в багатьох випадках і фізично) нездатною самої природно народити свою дитину, якщо це породило тип дітей, які не можуть не хворіти.

Досліджуючи цю проблему, М.Одан пише: "Істотно для розуміння те, що складності в пологах йдуть на чолі хвороб цивілізації. У країнах, де вони досягають третього покоління медікалізірованних пологів, жінки все менше здатні народити самі, використовуючи свої власні гормони. Деякі з них втратили цю здатність під час свого власного народження". І далі:"... Є кореляція між протіканням народження немовляти дівчинки і тим, як вона буде народжувати своїх власних дітей".

Сьогодні все частіше говорять про Родовий Травмі як значною проблеми нашої культури. Ми вживаємо цей термін з великої літери, щоб розрізнити його зміст з поняттям родової травми в узкомедіцінском сенсі слова. Родова Травма - це травма психічна, обумовлена подіями і умовами існування в перинатальному періоді. Тому правильніше було б говорити про Травмі перинатального періоду.

Родова Травма можлива внаслідок дії механізму імпринтингу, т. Е. Раннього запечатлевания, яке можливо не тільки у маленької дитини, але і у плода. Завдяки явищу імпринтингу, наприклад, під час первинного контакту матері і дитини відразу після народження між ними утворюється сильна психоемоційна зв`язок, основа їх майбутніх взаємин, "включається" здатність матері безпосередньо відчувати потреби немовляти і відчувати його стан. Дитина запам`ятовує прийняв його світ у формі первинних внеутробной відчуттів, і ці відчуття - основа його взаємин з цим світом, фон, на якому буде будуватися його свідоме ставлення до світу. Чи буде це материнське тепло або агресивне середовище у вигляді гумових рукавичок, шльопають по сідницях для вичавлювання гучного крику, змивання первородного мастила, грубе відсмоктування слизу з носа і рота, хворобливе розтягування на столі для вимірювання росту, печіння в очах від крапель, знерухомлення тугим сповиванням і т.д. - Все це безсумнівно має величезне значення.

Кожен вид імпринтингу має своє критичне час. Ось чому важливий контакт дитини і матері в перші ж хвилини після народження. "Гормони, що виділялися матір`ю і дитиною під час пологів, ще не виведені в цей першу годину, - пише М.Одан. - Вони мають основне значення для процесу прихильності. У матері і дитини ще залишається високий рівень ендорфінів. Коли ми знаємо, що опіати (препарати опію) можуть створювати звички і залежна поведінка, легко зрозуміти, чому цей першу годину після пологів може грати таку важливу роль в процесі прив`язування. Тільки що народила жінка перебуває в особливо чутливому стані". І далі: "Це прив`язування між матір`ю і дитиною -істотне епізод в житті, і служить згодом зразком для всіх інших форм прихильності ... Все прихильності, будь то до людей, тварин або до речей, не повинні далеко відходити від цього першого зразка "мати-дитина".

Добре відомий факт, що якщо дитинчат ссавця тварини розділити з матір`ю відразу після народження, то після закінчення досить короткого проміжку часу мати може їх не визнати і навіть з`їсти. Людська мати інтелектом розуміє, що це "її дитина", Але при первісному розподілі втрачається те, що називається бондінг, т. Е. Та тонкий зв`язок, що дозволяє матері і дитині бути нероздільним цілим, що дозволяє матері розуміти мову дитини і відчувати його як себе.

Завдяки явищу импринтинга відбувається формування несвідомих структур, які є основами особистісних характеристик, в кінцевому підсумку впливають на світоглядні установки і творчий потенціал людини. Первинні умови життя дитини - це модель світу і життя, які він несвідомо засвоює.

Природне протікання перинатального періоду створює дитині той "психічний багаж", Який дозволяє йому жити в світі також природно, т. Е. В гармонійних з ним стосунках. Порушення природних процесів веде до негативних Запечатлевание, мають наслідком як серйозні психологічні проблеми, так і проблеми з фізичним здоров`ям. Тут ми і можемо говорити про Родовий Травмі.

Аналогічно Родовий Травмі ми можемо говорити про Травмі дитинства. Негативні запечатлевания створюються негативними переживаннями і думками матері щодо своєї дитини. Сприймаючи їх, немовля "засвоює" почуття небезпеки свого стану, відчуття безпорадності.

Крім фізичного здоров`я порушення природних законів розвитку в дитячому періоді, незадоволення природних потреб дитини веде до істотного зниження його творчого потенціалу. Наведемо такий приклад. При нездатності задовольнити свої життєві потреби як у тварини, так і у людини формується пасивно-оборонний тип поведінки, який характеризується як "відмова від пошуку". Будь-яке негативне запечатлевание, що викликає стресову реакцію дитини, формує пасивно-оборонну поведінку. Такі явища, як відрив від матері, сповивання, годування по режиму, закріплюють пасивно-оборонну модель поведінки. Пошуковий рефлекс, властивий дитині, згасає. В той же час "... Пошукова активність сприяє адаптивному розвитку нервової системи". А також: "Основним компонентом поведінки, який визначає стійкість організму до різноманітних шкідливих впливів, є пошукова активність". Аналогічні висновки зробили в шістдесяті роки М.Селіджмен і А.Лаборі, які називали це явище " вивченої безпорадністю" і "придушенням дії".

Відео: Шишкіна Школа Математика Складові, сума переместітельності закон складання

Неважко бачити, як сильно це явище має бути поширене при сучасних принципах догляду за малюком.

Звичайно, сьогодні людина не може повернутися до природних умов життя на зразок своїх далеких предків. Володіючи розумом, він може відтворювати їх на більш високому якісному рівні. Але є речі, які, як ми бачили, ми не можемо компенсувати нічим. Ми не можемо "виправити" природу, ми можемо лише слідувати її законам.

Тварина слід своїм інстинктам. Людська ж діяльність свідома. Суть екологічного підходу - свідоме слідування природним законам. Звідси виникають основні положення концепції свідомого батьківства, що включає в себе наступні аспекти (наведені тут в короткому викладі):

1) свідоме планування сім`ї та підготовка до майбутнього батьківства до зачаття дитини;

2) усвідомлене проведення вагітності, спеціальна підготовка до пологів, максимальне використання терміну вагітності для позитивного впливу на дитину до його народження;

3) свідоме проведення пологів, виходячи з того, що процес народження дитини - це перш за все важливе сімейне подія. Такий підхід має на увазі активність матері в цьому процесі, зацікавлена участь інших членів сім`ї, створення жінці максимального комфорту і сприятливої психологічної атмосфери, прагнення до народження дитини найбільш м`яким шляхом;

4) свідомий підхід до дитини, заснований на тому, що з перших секунд позаутробного життя він є істотою з розвиненою психікою і безліччю потреб (далеко не тільки біологічних), які повинні бути задоволені. Дитина є в усіх відношеннях рівноправним з дорослою людиною.

Мета екологічного підходу до вагітності, пологів і дитинству - формування екологічного мислення, усунення Родовий Травми, Травми дитинстві, а тим самим неминуче виникає бар`єру між людиною і навколишнім світом, що призводить до специфічного способу життя, властивому сучасній цивілізації: заміні єдності з природою - протиставленням, стратегії особистісного, духовного зростання - стратегією виживання в агресивному і непередбачуваному світі.

Щодо періоду першого року життя ми виділимо чотири головні аспекти, пов`язаних зі здоров`ям дитини, які будуть далі нами розглядатися:

1) Психологічна культура взаємодії з немовлям.

Ми свідомо ставимо цей аспект на перше місце, бо він в кінцевому рахунку є визначальним. Дитину не можна розглядати у відриві від тієї психологічної атмосфери, в якій він знаходиться. Перш за все, це психологічний мікроклімат сім`ї, створюваний батьками, їх ставленням до дитини, один до одного, до родичів, і ставлення родичів до дитини. Немовля як губка вбирає в себе цю атмосферу, відбиваючи її своїм станом. принцип "єдності душі і тіла", Мабуть, ніколи не проявляється з більшою очевидністю, як в перший рік життя. Тому психоемоційний стан дитини в період новонародженої-сти і грудного вигодовування є визначальним для його здоров`я.

2) Загальні принципи догляду за малюком. Це набір рекомендацій по організації "побуту" немовляти. Все, що ми робимо з дитиною, має сприяти його розвитку. Сьогоднішній стандартний підхід обумовлений відповідним ставленням до дитини як до істоти, що вимагає якихось особливих заходів для свого виживання. Тому велика кількість зазвичай даються рекомендацій схоже на рекомендації по догляду за тяжкохворим. Життя дитини повинна органічно вписуватися в життя сім`ї. Всупереч усталеному думку про перший рік немовляти як найважчому часу для батьків, досвід підтверджує вірність іншій часто повторюваною мудрості: "маленькі діти маленькі проблеми, великі діти великі проблеми".

3) Фізична культура з перших днів життя - основа розвитку малюка. Від фізичної активності дитини багато в чому залежить його психічний розвиток. Новий підхід до дитини вимагає розробки і нової системи фізичної культури. Зазвичай пропоновані і рекомендовані батькам популярні вправи не враховують його потреба в русі і його можливості і більше нагадують програму по реабілітації після важкої хвороби. Нижче ми розглянемо такі складові фізичної культури немовляти, як динамічна гімнастика, "бебі-йога", Водний тренінг і загартовування.

4) Грудне вигодовування. Зважаючи на важливість цього питання і достатку проблем, пов`язаних з годуванням грудьми, ми виділяємо цей аспект окремо. Процес грудного вигодовування не можна розглядати як чисто фізіологічний акт. Такий підхід сам по собі породжує безліч проблем. Культура грудного годування - це перш за все культура спілкування матері зі своїм немовлям, що має велике значення для обох.

У сукупності ці чотири аспекти породжують деяку систему взаємовідносин батьків і дитини, стрижнем якої є екологічний підхід на основі свідомого вибору і власної відповідальності за свій вибір.

Хоча в подальшому ми будемо говорити про фізичну культуру, про рекомендації по першому році життя і про грудне вигодовування як про деяких процедурах, вироблених батьками з дітьми, слід мати на увазі небезпеку відомості спілкування батьків і дитини до списку певних процедур. Все повинно бути природно і складати загальний для сім`ї спосіб життя. Будь-яка дія батьків по відношенню до дитини - це процес їх спілкування, процес обміну своїми психоемоційними станами.

Нижче ми перерахуємо деякі принципи, які необхідно враховувати при здійсненні з дитиною практично будь-якої дії. Особливо це важливо при загартовуванні сильними процедурами і при великому фізичному навантаженні.

1) Облік попередньої історії дитини. Ми повинні враховувати, як проходила вагітність, чи приймалися в цей час медикаменти, чи були сильні емоційні стреси, чи займалася мати вправами і загартовуванням під час вагітності, як і де проходило народження малюка, чи використовувалися при пологах медикаменти (стимуляція родової діяльності, знеболювання і т. д.), як малюк провів перші дні життя, наскільки він психічно травмований і т. д. Облік цих факторів необхідний для визначення режиму занять і їх інтенсивності. Іноді дитина настільки травмований, що застосування сильних гартують може принести тільки шкоду. Іноді, навпаки, слід займатися з дитиною більш інтенсивно, наприклад, коли він "п`яний" від медикаментів, що вводяться матері при пологах. Часом стрес, отриманий дитиною в пологовому будинку, а часто ще у внутрішньоутробному стані, що обумовлює депресивний стан його психіки, можливо "витіснити" різкими відчуттями від сильних гартують і фізичних навантажень, після чого дитина буквально "прокидається до життя". Фізичні вправи і загартовування матері під час вагітності готують дитину до підвищених навантажень.

2) Облік особливостей психічного розвитку. Якщо для дорослого будь-яку дію, спрямовану на поліпшення власного здоров`я, - вольовий акт, пов`язаний з усвідомленням необхідності тих чи інших заходів, то для маленької дитини це лише зовнішні впливи, на які він може реагувати тільки рефлекторно. Він не може ще усвідомлювати їх потрібності і корисності. Тому бездумність і механічність в загартуванні і фізичних вправах можуть викликати негативні реакції, здатні травмувати психіку дитини. Необхідно враховувати особливості його нервової системи, які проявляються в перші ж дні. Відповідно розрізняються реакції на ті чи інші дії. Процедури великої сили не можна застосовувати до надмірно збудливим дітям, а якщо вони необхідні, то важливою умовою є контакт з матір`ю і смоктання грудей. У той же час невеликі стреси на тлі позитивних емоцій, створювані вправами і гартують, зміцнюють психічну стійкість, вчать дітей здатності долати стресові стани.

3) Облік фізіологічних особливостей дитини. Дитина першого року життя має деякими фізіологічними особливостями, про які ми будемо згадувати, розглядаючи ту чи іншу конкретну рекомендацію. Тут же ми відзначимо наступний факт. Маленька дитина, особливо новонароджена, зазвичай асоціюється з істотою слабким, незрілим. Часто пишеться про недосконалість різних його систем. Однак якщо ми подивимося, що витримує практично кожна дитина в процесі свого народження і після нього, то змушені будемо змінити цю точку зору. Чи доросла людина зможе витримати в пропорційному відношенні ті навантаження, які відчуває дитина під час народження. Що ж стосується періоду після народження, то можна провести наступний експеримент: здорової дорослої людини туго загорнути в кілька простирадл і протримати його так тижнів зо три, годуючи його в нерухомому стані, лише зрідка розгортаючи "для зміни пелюшок". Яку потрібно мати волю, щоб зберегти в порядку свою психіку. Фізичне ж здоров`я неминуче буде порушено. Важко сказати, чи витримає взагалі середній здорова людина таке випробування. Якщо до того ж додати ізоляцію від сім`ї, що і для новонароджених, як ми бачили вище, має величезне значення. Якщо дорослої людини годувати сумішами, які рекомендуються для дітей, то вже до кінця першого дня у нього почнеться розлад травлення. Якщо продовжувати годування, то спостерігається блювотна реакція. Новонароджені ж і немовлята здатні все це витримати. Правда, по-видимому, великою ціною.

Професор І. А. Аршавський пише: "У педіатрії та біології організми ранніх вікових періодів зазвичай розглядаються як незрілі і недосконалі в порівнянні зі зрілістю і досконалістю дорослих ... Фізіологія дитини з цієї точки зору оцінюється як перші кроки до мети, якої є стан дорослого організму ... Наші дослідження дозволили зробити висновок, що в усі вікові періоди, починаючи з зиготи, організм є досконалим і зрілим, якщо його функції адаптивно відповідають календарному віку і специфічному середовищі, з якої він повинен взаємодіяти."

В історії чимало прикладів, які показують життєздатність та адаптаційні можливості немовлят. Під час епідемій чуми не раз бачили померлу матір і вижив немовляти. Під час землетрусу в Мехіко в 1985 році лише через шість діб вдалося витягти 58 новонароджених дітей з-під руїн пологового будинку. Всі вони були живі.

Так званий "ефірний шар" навколо людського тіла, що відчувається найбільш сенситивним людьми, що становить 3-4 см у звичайної людини, 10-12 см у сильного "біоенергетичного цілителя", У щойно народжену дитину відчувається на відстані 20-30, а іноді і 40 см від кордону тіла (в положенні на животі).

Таким чином, нам швидше треба виходити з уявлення, що немовлята є істотами дуже сильними, що володіють величезними адаптивними здібностями. Лише наші страхи і наше невір`я в них і в себе роблять їх слабкими.

І в той же час потрібно враховувати, що ці можливості не безмежні. Це часто забувають батьки, які намагаються домогтися якихось виняткових результатів (що швидше треба їм, а не дитині). Завжди слід відчувати ту грань, яку не можна переходити.

4) Комплексний підхід. Комплексність підходу означає неможливість використання лише окремо взятих рекомендацій, що може не тільки не принести користі, а й нашкодити. Все ніжепріводімие рекомендації слід розглядати тільки в комплексі.

У сучасному догляді за дитиною часто можна спостерігати таку картину, що вражає своєю нелогічністю. Медична сестра приходить, щоб зробити дитині масаж. Дитина, туго загорнутий в пелюшки, распеленивается, йому роблять масаж, а потім знову поміщають в пелюшки і паралізують. Абсурдність цього очевидна. Масаж при таких умовах - не більше як додаткове до "повітряних ванн" при перепелениваніі засіб, що дозволяє дитині вижити. Також не будуть ефективні холодові процедури, якщо дитину надмірно кутати при прогулянках. Правильне грудне вигодовування і фізичні навантаження важливі при загартовуванні холодом. Прикладання до грудей і хороший емоційний контакт з матір`ю дає відчуття безпеки і "нормальності" що відбувається, що необхідно для легко збудливих дітей, не даючи їм розвинути занадто бурхливу реакцію. Положення дитини на животику сприяє якнайшвидшому відновленню сил після інтенсивного холодового впливу (особливо після занять у відкритій воді), заспокоює нервову систему.

При правильному поводженні з малюком між ним і батьками встановлюється тісний психологічний контакт, що має велике значення, так як батьки при цьому добре відчувають стан дитини.

5) Батьки - головні вчителі своїх дітей. Спеціальні заняття фізичною культурою, водним тренінгом або загартовуванням повинні виробляти саме вони. Це обумовлюється виборчим реагуванням дитини на людей: найбільш значущі для нього батьки, особливо мати. В руках батьків він відчуває себе безпечніше, ніж в чужих руках. Під час навчання заняття може проводити і досвідчений інструктор, завданням якого в основному є усунення у батьків можливих страхів і побоювань. виняток становить "бебі-йога", Яку повинні проводити досвідчені фахівці.

6) Батьки повинні самі пройти через те, що вони пропонують дітям. Ця вимога вкрай необхідно. Та ж вибірковість дитини призводить до того, що страхи, які відчувають батьками, сприймаються їм особливо сильно. Ці страхи неминучі, якщо батьки не придбали власного досвіду і впевненості в тому, що Вони мають наміру вживати з дитиною. Страхи (навіть глибоко підсвідомі), вловлені малюком, можуть привести до його захворювання. Найкраще все робити самим разом з дитиною, особливо на початкових етапах. Це стосується і фізичних вправ, і пірнання в воді, і загартовування, а також харчування та інших сторін способу життя.

Відео: ЗСЖ: 5 доданків

7) Сприятлива психологічна атмосфера. Ця вимога також дуже важливо, оскільки малюк вловлює страх і занепокоєння оточуючих, і цей вплив іноді може виявитися настільки сильним, що викличе цілий ланцюг несприятливих наслідків, які називаються в народі "пристрітом". Тому на заняттях з дітьми по можливості повинні бути присутніми лише підготовлені люди. Позитивний, доброзичливий настрій оточуючих - фактор, який не тільки компенсує можливі негативні емоції у кого-небудь, а й призводить до зникнення страхів і побоювань у самих батьків.

Ні в якому разі не треба хвалитися і демонструвати досягнення вашої дитини. Це бажання зрозуміле, але завжди пам`ятайте, заради чого ви все це робите. Дитина не потребує того, щоб бути експонатом.

І звичайно ж потрібно пам`ятати, що тільки впевненість і спокій батьків, їх доброзичливість не тільки до дитини, але і до всіх оточуючих, - найкращий захист для малюка.

8) Поетапність і регулярність. Незважаючи на великі можливості дитини з перших же днів, відправною точкою повинні бути навички та досвід батьків. Виняток становлять ті випадки, коли дитині необхідна допомога, яку не можуть надати батьки самі.

Наприклад, відразу ж після народження малюк має здатність надовго рефлекторно затримувати дихання при зануренні під воду. Однак якщо батьки не мають досвіду проведення аква-тичного тренінгу зі своїми попередніми дітьми, їм слід спочатку навчитися вільно маніпулювати дитиною в воді, навчитися відчувати його дихання. При поетапне освоєння програми у батьків зникають страхи і купується упевненість. Те ж стосується і динамічної гімнастики. Досвідчений інструктор може виконувати з дитиною досить складні вправи в перший же день після його народження (що іноді і демонструє батькам для усунення страхів і для розуміння можливостей малюка). Однак це не следут відразу ж робити батькам без відповідного досвіду вільно маніпулювати тілом дитини. При поетапному підході купується відчуття його суглобів, м`язів, реакції на ту чи іншу вправу і з цим знову ж приходить відчуття впевненості.

Необхідність регулярності занять очевидна. Однак потрібно прагнути до того, щоб ця регулярність була обтяжливою, а по можливості природної. Немає потреби будувати якісь розклади для гімнастики або плавання. Робіть це тоді, коли у вас є час, а малюк до цього готовий. Також навчитеся відчувати, коли йому це треба.

Батьків часто мучить питання: коли починати? Коли починати гімнастику, плавання, загартовування і т. Д.? Це питання може здатися дивним, оскільки зводиться до питання: коли починати бути здоровим? Однак він цілком закономірний в світлі того наукоподібного підходу, який зазвичай подається в популярній літературі для батьків. Називаються точні терміни початку повітряних ванн, холодових процедур, фізичних вправ. Причому терміни ці абсолютно різні. Практично всі єдині в одному: ніяких дій з новонародженими. На період новонародженості накладено табу. Бо, відповідно до традиційного підходу, в цей період слід за дитиною спостерігати і виявляти патології і відхилення в розвитку. Період новонародженості - це період адаптації малюка до нових умов існування, і "здоровий глузд", Заснований на страху за це крихітна істота, підказує позицію пасивного спостереження.

Звернемося, однак, до реальних наукових даних. Згідно з дослідженнями, проведеними І. А. Аршавський, що є творцем вікової фізіології, весь цикл індивідуального існування можна розділити на якісно різні періоди. "З поняттям "період" пропонується пов`язувати уявлення про окресленому відрізку часу індивідуального розвитку, в межах якого особливості фізіологічних відправлень є більш-менш однозначними ... Кожен віковий період характеризується своїми специфічними особливостями фізіологічних відправлень і відповідно своїми специфічними актами поведінки, що відображають якусь форму взаємодії з певними умовами середовища, типово представленими у відповідному віці ... Перехід з одного вікового періоду на наступний являє собою як би переломний етап, або, якщо завгодно, критичну стадію, яка визначається вузькими часовими межами, протягом якої відбувається перетворення діяльності різних систем органів на нові рівні лабільності, що забезпечують адаптацію до істотно нових умов середовища, з якими він не взаємодіяв в попередні вікові періоди".

Період новонародженості якраз є таким критичним періодом. "Те, що називається періодом новонародженості, ми характеризуємо як переломний етап в індивідуальному розвитку".

Що ж характерно для критичних періодів, а, отже, і для періоду новонародженості? "У разі дії в критичному періоді деяких стресових форм подразнень, інтенсивність яких не перевищує адаптивні можливості у відповідному періоді, організм набуває здатності в подальшому протистояти не тільки впливу впливає разражітеля, а й багатьох інших стресових факторів середовища.

Стресова реакція, пережита в ранньому віці у відповідному критичному періоді, підвищує неспецифічну резистентність організму до дії різноманітних фізичних і психічних впливів у подальшому житті."

Пояснимо, що тут мова йде про так званому фізіологічному стресі, що приводить до позитивних результатів. Ті ж стреси, які призводять до згаданої нами раніше Травмі перинатального періоду, відносяться до так званим патологічним стресів. Через важливості розрізнення цих двох видів стресу в подальшому ми зупинимося на цьому питанні детально.

Таким чином очевидно, що як раз період новонародженості і не повинен бути втрачений, так як саме в цей період ми можемо досягти максимального ефекту.