Верхнє і нижнє артеріальний тиск. Що вважається нормою?

Тиск крові в артеріях людини називають артеріальним тиском. Артеріальний тиск прийнято вимірювати в міліметрах ртутного стовпа.

Відео: Як змінюється тиск людини з віком

Не у всіх артеріях людини тиск має однакові показники, чим більше посудину, тим вище в ньому тиск. Найвища артеріальний тиск спостерігається біля серця в аорті. Повсюдно середні показники тиску прийнято вимірювати по плечовій артерії.

Тиск крові має два цифрових показника - верхнє і нижнє артеріальний тиск, які пишуть через дріб, наприклад 140/80. По-іншому їх ще називають серцевим і нирковим. Верхнє тиск говорить про те, з якою силою серце виштовхує кров в судини. Нижня відповідає за тонус судин, дозволяючи утримувати тиск на певному рівні.

Відео: діастолічний артеріальний тиск

Верхнє і нижнє артеріальний тиск дорослого, здорової людини становить від 120/80 до 140/80 міліметрів ртутного стовпа. У молодих людей ці показники можуть бути нижче, наприклад 90/60 мм.рт.ст., що не зважає патологією.

Тиск не може бути постійним, на нього впливають як зовнішні, так і внутрішні чинники: спекотна погода, фізичні навантаження, стрес та ін.

Вимірюють тиск за допомогою спеціального апарату - тонометра. Для отримання достовірного результату при вимірі тиску необхідно дотримуватися таких правил:
- тиск вимірюють в спокійній обстановці після 5-10 хвилин відпочинку-
- краще зробити заміри на обох руках-
- до початку вимірювань потрібно відмовитися від кави, сигарет, а також прийому їжі-
- руки і ноги при вимірюванні не можна схрещувати, так само не рекомендується розмовляти.

Сучасні тонометри позбавили нас від необхідності використовувати фонендоскоп, крім того, автоматичні моделі самостійно накачують повітря в муфту. Тому для вимірювання артеріального тиску необхідно тільки правильно надіти апарат на руку.