Спіруліна

Спіруліну часто називають продуктом XXI століття, за своїми цілющими властивостями перевершує всі відомі медичні препарати, які використовуються для оздоровлення організму. В як продукт харчування в наші дні вона визнана найбільш багатообіцяючої. Собою вона являє крихітну синьо-зелену водорість, за особливу пігментацію звану райдужною.

Відео: Спіруліна для шкіри - Олена Малишева на Першому каналі в програмі Жити здорово!

Ця рослина - одне з найдавніших на нашій планеті, оскільки в первозданному вигляді зберігається вже понад 3,5 млрд років. Спіруліна користувалася популярністю у стародавніх ацтеків, які змішували її з маїсом.

Спіруліна - водорость озерна. У природних умовах зустрічається дуже рідко, оскільки для росту їй необхідні лужні води, соляний розчин яких обмежує зростання інших мікроорганізмів. У світі вкрай мало місць, де мешкає дикорастущая спіруліна. Її видобувають в Південній Америці на озері Текскоко, в Африці на озері Чад, в Китаї на озері Чин-хай. Спіруліна росте на поверхні озера, причому вельми швидко до тих пір, поки водна гладь не заростає настільки, що перестає пропускати світло, необхідний для подальшого зростання. Спіруліна поглинає азот прямо з повітря, а тому їй не потрібні будь-які штучні добрива. Вона може рости постійно і дає рясний і недорогий урожай, причому він часто буває величезним. У цей період її знімають і висушують.

Хімічний склад.

Згідно хімічному аналізу спіруліна багата натуральним протеїном, якого в ній в 1,5 рази більше, ніж в соєвих бобах. Білки цієї мікроводорості містять збалансований комплекс всіх 8 незамінних амінокислот. У спіруліни виявлені цінні рослинні жири, в тому числі 8% жиру, що містить гамма-ліноленову кислоту, яка до цього була знайдена тільки в жіночому молоці і маслі вечірнього первоцвіту. У озерної водорості виявлені вітаміни А (у формі бета-каротину), В, нікотинова кислота, Е, фолієва кислота та ін. Багата спіруліна мікро- і макроелементами, в ній виявлено кальцій, залізо, марганець, хлор, мідь, фосфор, магній, натрій, цинк, калій, йод, селен. Що міститься в спіруліни живильний пігмент фикоцианин є одним з найбільш ефективних засобів боротьби з онкологічними захворюваннями і імунодефіцитом.

лікувальна дія.

Спіруліну корисно використовувати для посилення імунної системи, профілактики та лікування атеросклерозу, стенокардії, ішемічної хвороби серця, склерозу судин головного мозку, для регулювання артеріального тиску у гіпо- і гіпертоніків. Її рекомендують при захворюваннях суглобів, остеохондрозі, міозитах.

Дослідження показали, що в людському організмі спіруліна активізує виробництво гормонів, особливо адре;

Вперше спіруліна була виявлена бельгійським ботаніком Ж. Леонар, який вважав її еліксиром здоров`я і довголіття, оскільки такого скупчення найцінніших поживних речовин, вкрай необхідних людині, яка не виявив ні в одній рослині.

Відео: Спіруліна: склад і корисні властивості. Спіруліна: відгуки, де купити

Налін і інсуліну, а також покращує діяльність нервової системи і забезпечує м`язи запасами глікогену. Показана спіруліна для очищення кишечника і відновлення нормальної мікрофлори при дисбактеріозах, хронічних захворювання кишечника, холецистити.

Будучи природним стимулятором статевого потягу, спіруліна представляє велику цінність при лікуванні цілого комплексу захворювань, таких як імпотенція, фригідність, відсутність лібідо і передчасна еякуляція.

Поживна цінність.

Все що входять до складу рослини амінокислоти, вітаміни і мінерали збагачують їжу (особливо при незбалансованому харчуванні) і забезпечують організм енергією. Спіруліна - унікальна їстівна водорость - є абсолютно екологічно чистим продуктом, при вживанні якого відбувається інтенсивне виведення токсинів з організму, причому кожна клітина підживлюється найціннішими, життєво важливими для неї елементами, омолоджуючи і відновлюючись. Спіруліну використовують в дієтичних цілях і в багатьох біологічно активних добавках.

Спіруліна продається в більшості магазинів в таблетках, капсулах або у вигляді порошку. Часто до лікарських засобів і БАД на основі спіруліни додають вітамін С, щоб зберегти її поживну цінність. Інформація, що міститься в мікроводорості протеїнова субстанція допомагає поступово скинути вагу, не докладаючи при цьому ніяких надмірних зусиль.

Протипоказання.

Оскільки спіруліна багата протеїнами, її слід обережно приймати хворим з нирковою патологією в тих випадках, якщо лікарі радять обмежити вживання білкової їжі. Не рекомендується вона при гострих шлунково-кишкових захворюваннях.

Регулярне вживання мікроводорості дозволяє боротися з астенією, з процесами старіння, корисно при втоми і спортивної навантаженні. Водорість потрібно вживати тим, хто бажає відчути ясність розуму, прилив енергії і сексуальної мощі.

У препаратах на основі спіруліни потребують ті, хто мріє про схуднення, вони необхідні людям, які проживають в екологічно несприятливих регіонах для очищення організму від шлаків.