У яких напоях вміст кофеїну велике

Відео: Зелений чай ( ). 10 фактів

Одного разу почула, як в розмові жінка сказала, що перестала пити чорний чай. Причиною цього було вміст кофеїну в цьому напої. Я завжди вважала, що кофеїн у великих кількостях міститься тільки в каві. Почала цікавитися цим питанням і ось що дізналася.

Відео: 8 Речей, які Кока Кола Робить з Тілом Людини

Кофеїн - це безбарвні і гіркі кристали. Міститься кофеїн дійсно в таких рослинах, як кава, чай, гуарана, мате. Якщо приймати його в малих кількостях, то він здатний стимулювати нервову систему, а ось у великих дозах може викликати виснаження і залежність, а в дуже великих дозах навіть смерть.

Якщо випити напій, в якому міститься кофеїн, то піднімається тиск, на деякий час поліпшується настрій, але через кілька годин це стан проходить і людина відчуває млявість і втома.

Відео: 10 facts about energy drinks

Вдалося мені знайти і таблицю в якій є вміст кофеїну в різних напоях. Виявляється, найбільше цієї речовини - в натуральному кави, в розчинній каві кофеїну набагато менше. А ось в чаї чорному його міститься майже наполовину менше, ніж в каві, а в зеленому чаї - наполовину менше, ніж в чорному.

Так само кофеїн міститься в пепсі, кока-колі, темному та молочному шоколаді, шоколадному молоці і шоколадному йогурті. Але в цих продуктах вміст кофеїну порівняно невелике.

Відео: Іван чай - Копорский чай - Хаменерій

У медицині кофеїн теж знайшов застосування. Його використовують як сечогінний засіб, при отруєнні наркотиками або іншими отрутами, при інфекційних захворюваннях і захворюваннях, що супроводжуються пригніченням функцій ЦНС і серцево-судинної системи.