Велика тривалість нічного сну

Відео: Цікаві факти про сон. Про віщі сни і сновидіння, лунатизм, скрип зубами, нарколепсию, каталепсію і ін

Хочете, щоб ваша дитина спала ночами довше? Внесіть зміни в його денний сон. У своїй родині і в своїй практиці ми неодноразово відзначали, що діти, яких протягом дня часто годують на першу вимогу і носять в сумці-слінгу, вдень лише дрімають, а свій найдовший період сну приберігають для ночі.

Відео: Ангел Бебі - Прокидайтеся, малята - Новий розвиває мультик (14 серія)

боці. «Найкраще» положення може також змінюватися з віком. Експериментуйте і шукайте, яке положення допомагає найкраще спати вашій дитині.

Діти, які ночами штовхаються. Якщо ваша дитина ночами штовхає і будить вас, покладіть щільну подушку або валик між собою і дитиною, щоб він приймав на себе всі стусани і щоб дитині було до чого притулитися. Згодом ви звикнете до його витівок, а він в деякій мірі опанує етикетом спільного сну.

Відео: Нічна пітливість у дітей - Доктор Комаровський - Інтер

тепла і пухнаста. Ми дізналися про це засобі для міцного сну під час батьківських семінару в Австралії. Ми глянули на аудиторію і помітили, що багато батьків принесли з собою овечі шкурки. Заколисати своїх дітей, вони клали їх до своїх ніг на овечі шкурки. Діти звикли асоціювати теплий і пухнастий предмет зі сном. Хоча дитина опинилася в незнайомому місці, овчинка була його знайомої постіллю, яку він охоче брав. Призначені для маленьких дітей шкурки спеціально стрижуть, щоб зробити їх безпечними і зручними для дітей, а також щоб їх можна було прати в машині. Якщо після того, як дитина поспить на овечої шкірці, у нього з`явиться нежить, накрийте шкурку тканинним підгузником, простирадлом або невеличкий. якщо

дитина не перестає чхати навіть після того, як ви накрили шкурку, можна припустити, що у дитини алергія на шерсть.

Відео: Дивні СПОСОБИ перетину СНІВ І РЕАЛЬНОСТІ

Положення рук. Ніколи не помічали, що, як тільки ви кладете свого сплячу дитину в його ліжечко, він негайно прокидається і вам доводиться починати весь ритуал заново? Або ви, можливо, помічали, що, як тільки ви кладете свою дитину в ліжечко, він починає корчитися і битися головою об подушку. Ваша дитина подає вам сигнал, що знаходиться в ще недостатньо глибокому сні для того, щоб його можна було залишити одного, і що він ще не готовий повністю розлучитися з вами. Покладіть одну долоню на потилицю дитини, а другу на спинку. Тепло надійної руки може виявитися тим зайвим дотиком, яке потрібно, щоб допомогти дитині припинити його безмовний протест і зануритися в сон. Як завершальній штриха для цього ритуалу укладання ритмічно поплескував по спинці або попки дитини зі швидкістю шістдесят ударів в хвилину. Потім забирайте свої руки поступово, спочатку одну, потім другу, знижуючи тиск поступово, так щоб не налякати дитину і не розбудити. Під час накладення рук на своїх дітей ми виявили, що краще забирати руку дуже поступово, навіть залишаючи її зависла в повітрі над поверхнею ті;