Почав прокидатися після повернення матері до роботи

Відео: ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ З ТІЛОМ ПІСЛЯ СМЕРТІ [Спецвипуск] ПМИ

Я недавно повернулася до роботи, а мій чотиримісячна дитина став прокидатися частіше. Я все ще частково годую його грудьми. Я скачу всю ніч безперервно, намагаючись знову укласти його в ліжечко, і так втомлююся, що працювати на наступний день важко. Допоможіть!

Відео: Пусть говорят - Тетянин ДНК. Випуск від 15.01.2015

Це звичайна нічна неприємність матерів, які повертаються до роботи. Ми часто чуємо про наступний поворот подій: мати забирає дитину від няні і та вигукує: «Ой, який гарний дитина. Він спав весь день безперервно ». Можливо, ваша дитина спить весь день, щоб не спілкуватися з нянею і залишити своє головне час неспання на нічні спілкування з вами. Вам може здаватися, що ваша дитина навмисне плутає дні і ночі. Не забувайте: діти роблять те, що вони роблять, не без причини. Вони прокидаються не для того, щоб досадити вам або позбавити вас сну.

Ваша дитина, ймовірно, тим самим говорить вам: «Мамочко, мені потрібно бути з тобою більше часу». Ось як дати своїй дитині більше часу на тісне спілкування, а собі більше сну: беріть його в своє ліжко і спите пліч-о-пліч. Тісно притисніть один до одного і насолоджуйтеся нічний близькістю. Ви можете виявити, що він рідше прокидається і просить їсти, а якщо навіть

він і буде як і раніше прокидатися, вам обом буде легше знову заснути, якщо ви будете на близькій відстані. Кілька нічних годувань необхідні, щоб підтримати вироблення молока на необхідному рівні, якщо ви знаходитесь далеко від дитини протягом дня, а ми рекомендуємо вам продовжувати грудне вигодовування після повернення на роботу. Завдяки цьому ваша зв`язок буде міцніше. Крім того, нічні годування приносять додаткову користь, так як природні речовини, що викликають сон, які є в материнському молоці, допомагають вашій дитині спати, а ви отримуєте більш високий рівень природних заспокійливих гормонів, які допомагають вам розслабитися. Користуйтеся перевагами, які дають вам ці природні снодійні і насолоджуйтеся спільним сном зі своєю дитиною. Швидше за все, у вас буде більше повноцінний нічний сон і більш повноцінна денна робота - крім того, що ви дасте своїй дитині особливу нічну близькість.