У матері і дитини немає синхронності

Відео: Пісня - МАМА! Всім мамам присвячується! Подаруй мамі цю пісню

Наш двомісячна дитина прокидається кожні дві години. Я не можу виносити, як він плаче, але на той час, як підходжу до нього і даю йому груди, він вже схвильований, і я теж. Через це у мене йде більше часу на те, щоб заколисати його і заснути самої. На наступний день мій дитина не здається втомленим, а ось я зовсім без сил. Що не так?

Відео: Giant OCTOPUS and a real fish DORY in the largest AQUARIUM in the world Caught Pok mon VLOG

У вас з дитиною відсутній нічна гармонія, і вам потрібно бути на досяжному відстані один від одного. Не забувайте, що цикли сну у вашої дитини коротше, ніж у вас. Приблизно кожну годину, коли він переходить від повільного сну до швидкого, він проходить через період сприйнятливості, коли легко може прокинутися. Одні діти в ці періоди сприйнятливості прокидаються, інші ні. Здається, що ваша дитина спить дуже неміцно і прокидається щоразу, як переходить до наступної стадії сну. Він прокидається на стадії поверхневого сну, тоді як вас він пробуджує від глибокого сну. Те, як людина прокидається, а не частота пробуджень, призводить до нестачі сну. Ось чому ви стомлені більше, ніж ваша дитина.

Щоб досягти нічний гармонії зі своєю дитиною, спробуйте ось що. Беріть дитину до себе в ліжко або з самого початку, або після першого нічного пробудження і годуєте грудьми, поки він не засне. Наступної пробудження спочатку спробуйте просто поплескати його по попі або покласти свою руку йому на голівку або на спинку, оскільки він може виявитися не голодним. Якщо йому потрібна годування, він дасть вам знати. Через тиждень або трохи більше ви помітите, що ви з дитиною починаєте приходити до синхронності ваших циклів сну: коли ваша дитина вступає в фазу поверхневого сну і починає прокидатися, то ж робите і ви. Ви можете тоді повернутися на бік і погодувати його або поплескувати дитини по спинці, поки не закінчиться цей загрожує пробудженнями період. Ви обоє знову повернетеся в стан глибокого сну, не прокидаючись повністю. Згодом ваша дитина перестане прокидатися при кожній зміні фази сну, оскільки вже сама ваша близькість буде робити його перехід від глибокого сну до поверхневого і назад до глибокого більш плавним, і він взагалі не буде при цьому прокидатися.