Немовлята засипають по-іншому

Відео: - = мамину колискову = - - = Пісні для малюка = -

Дитині настав час відправлятися в ліжко. Його повіки злипаються, і у вас на руках він починає клювати носом. Його очі зовсім закрилися, але повіки продовжують тремтіти, дихання все ще нерівне, його кулачки стиснуті і ніжки зігнуті, він може здригатися, сіпатися і швидкоплинно посміхатися - як кажуть, «янголята смішать». Він може навіть продовжувати переривчасто смоктати. Як тільки ви нахиляєтеся, щоб перекласти «сплячого» дитини в його ліжечко і тихо втекти, дитина прокидається. Це сталося через те, що він ще не зовсім заснув. Коли ви поклали його, він ще перебував у стані поверхневого, швидкого сну.

Відео: Малюк засинає прям на собаці. чудове видовище

Тепер спробуйте знову. Покачайте, погодуйте, поносіть на руках або використовуйте свій перевірений ритуал заколисування, але продовжуйте далі. Незабаром гримаси і посмикування дитини зникнуть, його подих стане більш рівним і поверхневим, його м`язи повністю розслабляться. Кисті, перш стиснуті в кулачки, разожмутся, і ручки і ніжки безвольно повиснуть (ознака повільного сну, відомий як мляві кінцівки). Тепер ви можете покласти дитину і вирватися з кімнати, полегшено зітхнувши тому, що дитина нарешті спить. Нічний урок номер один: немовлят потрібно укладати спати, а не просто класти спати.

Чому? Немовлята в перші кілька місяців засипають, проходять через початковий період поверхневого сну, що триває близько двадцяти хвилин. Потім вони поступово переходять до глибокого сну, від якого їх розбудити важко. Якщо ви покваптеся і покладіть дитину в ліжечко під час цього початкового періоду, поверхневого сну, він, як правило, прокинеться. Саме цим фактом дитячого сну і пояснюється, що дитину важко вкласти, що «доводиться чекати, поки він повністю засне, перш ніж можна буде покласти його». У наступні місяці багато дітей здатні входити в стан глибокого сну більш швидко, без попереднього поверхневого сну. Вчіться розпізнавати фази сну своєї дитини. Під час глибокого сну ви можете перенести сплячу дитину з автомобільного сидіння в ліжко, не розбудивши його.