Нещасні випадки на воді

Відео: Нещасні випадки на воді

Іноді при купанні виникають судоми - Раптове, мимовільне скорочення м`язів, сприймається людиною як різкий біль. Небезпека при цьому представляє часом не сама судома, а страх і сум`яття, викликані несподіваною болем в руці, нозі, спині.

Людям, страждаючим захворюваннями хребта або судин, необхідно пам`ятати про запобіжні заходи: не слід довго перебувати у воді, запливати далеко від берега, купатися в нетверезому стані.

Як же допомогти при появі судом?

По-перше, перед купанням в річці або басейні необхідно зробити кілька фізичних вправ - розминку. Краще, якщо це будуть біг, підйоми і згинання ніг, легкий самомасаж. У басейні корисно провести контрастний душ, розтерти тіло мочалкою, особливо область литкових м`язів і попереку. Мета такої розминки - «розігріти» м`язи. Тоді під час плавання в холодній воді спазм судин (різке їх звуження) не призведе до розвитку судоми. Якщо ж судома все-таки виникла, необхідно провести швидке різке болюче роздратування скоротилася м`язи. Для цього радять мати при собі (на купальному костюмі) англійську шпильку. Різкий укол в місці найбільшої щільності і хворобливості м`язи припинить судому. Якщо шпильки немає, то великим пальцем руки кілька разів різко і сильно (через біль) натисніть в цій області.

Відео: 10 НЕЩАСНИХ ВИПАДКІВ В ІСТОРІЇ ПАРКІВ атракціонів

Якщо судома в литкових м`язах виникла при незручному положенні тіла, при поворотах, вночі під час сну, то допомогти в цьому випадку можна так: встаньте на хвору ногу, піднявшись на носок і не тримайтеся за опору руками.

Перша допомога при утопленні. Підпливши до потопаючого з боку спини і обхопивши його так, як показано на рис. 30, транспортуйте його до берега.

Досвід показує, що краще починати робити штучне дихання потерпілому одразу ж, як тільки ноги рятувальника торкнулися дна. Підтримуючи потерпілого однією рукою за плече, іншою рукою відкиньте його голову так, щоб підборіддя було висунуто вперед. Тоді корінь язика відійде вперед і відкриє вхід в дихальні шляхи. Відкинувши голову потерпілого, затисніть йому ніс, зробіть глибокий вдих і, притиснувши свій рот щільно до губ потерпілого, видихніть повітря в його дихальні шляхи. * На березі укладіть потерпілого так, щоб його голова перебувала нижче рівня таза: це сприятиме звільненню дихальних шляхів від потрапила в них води.

Якщо потерпілий не дихає або дихання його неглибоке, поверхневе, негайно починайте штучну вентиляцію легенів способом «з рота в рот» або «з рота в ніс», не перериваючи її до приїзду «швидкої».

Вкрай важливо правильно провести зовнішній масаж серця. Треба швидко, протягом декількох секунд, визначити, чи є пульс на шиї (в точці, розташованій посередині між краєм нижньої щелепи і ключицею), перевірити, як реагують зіниці на світло. Якщо зіниці розширені і на світло не реагують, а пульс не простежується, тут же починайте масаж серця. Не буде помилкою, якщо робити це і при слабких серцевих скорочень.

Відео: Випадки на великій воді: аварії з кораблями

Зовнішній масаж серця робіть так: стоячи збоку від потерпілого на колінах, нащупайте нижній кінець грудини, на два пальці вище покладіть нижню частину долоні, а зверху долоню іншої руки під прямим кутом. Пальці кистей не повинні стосуватися грудної клітини. Ритмічно здавлюйте грудну клітку, приблизно 80 разів на хвилину, не згинаючи рук в ліктях. Якщо допомогу надає одна людина, то після 2-3 вдихів він повинен робити 15 натискань на грудну клітку. Якщо рятують двоє, то один робить штучне дихання, а інший - масаж серця: після кожного вдиху треба робити 5 натискань на грудну клітку.

Постраждалого необхідно доставити в медичний заклад, навіть якщо він говорить, що відчуває себе добре. Це важливо тому, що у нього може розвинутися так званий синдром вторинного утоплення: набряк легенів, кисневе голодування мозку, зупинка серця.