Як приготувати гарбузове насіння: візьміть поради на замітку!

Останнім часом ми все рідше і рідше вживаємо гарбузове насіння. Тим часом, їх користь для організму неоціненна. Насичені необхідними для організму елементами, гарбузове насіння смачні в свіжому, сухому і смаженому вигляді. Насіння використовуються і в якості складових частин страв, роблячи смак пікантним, а харчові якості страви набагато вище.

зміст: 

• Гарбузове насіння: користь
• Масло гарбузового насіння
• Як приготувати гарбузове насіння?

Гарбузове насіння: пользаТиквенние насіння - справжнісінький джерело корисних для організму речовин. вітаміни груп А, В, К, С, залізо, цинк, магній, фосфор, ненасичені жирні кислоти роблять цей продукт незамінним на кухне.Более 50 мікроелементів в складі насіння позитивним чином позначається на стані організма.Сохраненіе молодості, зміцнення імунітету, нормалізація обміну речовин - ось те небагато на що здатні гарбузове насіння. Регулярне вживання гарбузового насіння покращує пам`ять і збільшують работоспособность.Семя гарбуза відмінно допомагає в профілактиці і лікуванні таких захворювань:

• безсоння
• атеросклероз
• остеопороз
• підвищений холестерин
• камені в нирках

Гарбузове насіння може використовуватися і при лікуванні шкірних проблем - вугрів, псоріазу, екземи. Будучи відмінним глистогінним засобом, вони м`яко, безболісно і без наслідків для здоров`я допоможуть очистити організм як дорослого, так і дитини від паразитів. Регулярне вживання насіння стане відмінною проти паразитарну профілактікой.Обладая протизапальну і імуномодулюючими властивостями, гарбузове насіння корисні не тільки для лікування конкретних хвороб, але і як загальнозміцнюючий средства.О тому як правильно вибирати гарбузове насіння, пропонуємо вам дізнатися із запропонованого відео.Масло гарбузового семечекТиквенное масло - унікальна речовина багате вітамінами, мікроелементами і поліненасиченими жирними кислотами. Це екстракт всього найкращого, що входить до складу гарбузового семечек.Полученное методом холодного пресування з свіжих насіння гарбуза, воно володіє відмінними харчовими якостями. Тягуче, рудувато-коричневого кольору з легким приємним ароматом стиглої гарбуза знайде застосування в кожному доме.Польза гарбузової олії:

• Масло показано при проблемах з шлунково-кишковим трактом - потрапляючи в кишечник, воно знімає запалення і стимулює відновлення мікрофлори.
• Гарбузова олія - прекрасний засіб при підвищеному холестерин - воно перешкоджає утворенню бляшок холестеринів, зміцнює судини, розріджує кров.
• Гарного ефекту, приймаючи його всередину, можна домогтися при лікуванні різного роду алергій.
• Гарбузова олія відмінно справляється з паразитами в організмі людини і для лікування дітей воно незамінне.

Гарбузова олія приймається по 1 чайній ложечці за 30 хвилин до їжі вранці та вечером.Также його можна застосовувати в якості базового масла для масажів або інших косметичних процедур - воно добре поєднується практично з усіма видами масел.При простудних захворюваннях масло гарбуза допоможе зняти запальний процес і прискорити одужання. Для досягнення максимального ефекту потрібно його капати по кілька крапель в ніс 2-3 рази в день.Протівовоспалітельние властивості будуть до речі при болях у попереку різної етимології - масаж з цим маслом допоможе зняти воспаленіе.Находіт воно застосування і в кулінарії. Їм можна збризкувати салати, м`ясні та овочеві страви. Воно збагатить їх мінералами і вітамінами і додасть пікантності смаку. Але варто пам`ятати про те, що при нагріванні частина корисних властивостей масла можуть улетучіться.Тиквенное масло - відмінний засіб від усіх хвороб, яке можна придбати в будь-якій аптеці.Як приготувати гарбузове насіння? Спосіб приготування насіння буде залежати від їх подальшого використання. Багато хто вважає, що знають як приготувати гарбузове насіння, проте спектр їх застосування набагато ширше, ніж ми думаем.Распространенние рецепти:

• У сухому вигляді. Відокремити насіння від м`якоті. Якщо вони погано відділяються, необхідно замочити насіння разом із залишками м`якоті в воді на пару днів - після цього вони легко очистяться. Двічі промивши насіння, потрібно викласти на папір або марлю тонким шаром і помістити в темне сухе місце. Пам`ятайте, що сушка на сонці загрожує втратою деяких корисних властивостей. Коли насіння висохли зсипати їх в тряпочних мішечок або скляну банку і використовувати в міру необхідності.
• У смаженому вигляді. Насіння можна приготувати на сковороді або в духовці. На сковороду їх потрібно викласти тонким шаром і смажити на маленькому вогні 15-20 хвилин весь час помішуючи. Не забувайте пробувати насіння в процесі смаження. У духовці час приготування трохи більше - до 30 хвилин. Для цього потрібно викласти тонким шаром на деко насіння і помістити в духовку на 160 градусів. Залишати цей процес на самоплив не можна - помішувати і пробувати потрібно і в духовці.
• З медом. Справжні ласощі для ласунів і одночасно диво-засіб від усіх недуг, воно максимально збагачене вітамінами та іншими корисними елементами. Мед також є відмінним імуномодулятором. Насіння для приготування суміші необхідно очистити і подрібнити. Можна використовувати і цілі насіння - це залежить від смакових уподобань. Змішати насіння з медом в пропорції 1: 2. Суміш зберігати в холодильнику або в темному місці. Вживати її в невеликих кількостях - по 1 чайній ложечці в день.

Гарбузове насіння можуть бути компонентом різних страв і соусів, що підвищує їх смакові якості і робить корисними для здоров`я. Як приготувати гарбузове насіння - вирішувати вам, головне, не забувайте включати їх в денний раціон.Тиквенние насіння - чудовий засіб для здоров`я, яке дала природа. Регулярно вживаючи в тому чи іншому вигляді гарбузове насіння, ми зберігаємо здоров`я, молодість і відмінний настрій.