Визначення індивідуальної хвилини

Для визначення «індивідуальної хвилини» треба взяти в руки секундомір і натиснути кнопку пуску секундної стрілки. Чи не дивлячись на неї, відразу ж почати про себе відраховувати секунди до 1 хв і відразу зупинити секундомір.

Оцінка.

• Особи з хорошою адаптацією до різних навантажень (фізичні і психічним) мають дуже невеликі відхилення за визначенням хвилини: плюс-мінус 3-5 с, т. Е. Налічують 60-65 с.

• Люди з поганою адаптацією мають коротку індивідуальну хвилину - 46,2-47,0 с.

• Люди, що зупиняють секундомір на 40-й з, як правило, мають погану переносимість фізичного навантаження.

• Психічно неврівноважені, особливо вчинили суїцидні спроби, зупиняють секундомір на 30-й або навіть на 27-22 с.

При захворюваннях тимчасові характеристики також змінюються - тривалість індивідуальної хвилини тим коротше, чим важче захворювання.

Відео: Огляд Fenix TK76

Збільшення тривалості індивідуальної хвилини збігається зі зниженням температури тіла.

Для тих, хто знаходяться в стані депресії, час тягнеться дуже повільно.

У літературі є унікальні приклади, коли «секунди розтягуються» і людина в екстремальній ситуації за кілька секунд виконує для свого порятунку дії, які зазвичай виконуються за кілька хвилин і більше. Цей феномен учені продовжують вивчати.

Є відомості і про вундеркінда, які можуть як хронометри постійно визначати час.

Наприклад, в XVIII столітті в Швейцарії жив Жан Шевальє, який все життя вів відлік часу в розумі і в будь-який час міг повідомити, котра година.

В даний час є люди, які при визначенні індивідуальної хвилини не ведуть рахунок секунд, а інтуїтивно відзначають минулий хвилину.

У кожної людини є і свій масштаб часу: одні дозрівають рано, а у інших дозрівання йде повільніше, одні старіють рано, інші живуть молодими довго, зберігаючи ясний розум до 90-100 років.

Почуття часу для людини має дуже важливе значення - це і своєчасне виконання роботи, виключення запізнень при правильній оцінці часу, необхідного на дорогу, має значення час і при приготуванні обіду і т. П.

Відео: Демонстрація індивідуальної коучинг сесії

Відсутність почуття часу може стати причиною аварії, дорожньої пригоди і інших неприємностей в житті.

індивідуальна хвилина - Хороший маркер ходу «біологічного годинника» людини.

Почуття часу змінюється під впливом алкоголю: здається, що минуло зовсім небагато часу, а насправді вже минуло кілька годин.

Хронобіолог Н. І. Моїсеєва вважала, що по зміні тривалості індивідуальної хвилини можна судити і про біологічну адаптації людини.