Одяг

Відео: Одяг з Китаю: Очікування vs Реальність

Головна вимога до одягу майбутньої матері: вона не повинна ніде жати, тиснути, перетягувати талію. Перетягування талії за допомогою тугих поясів і гумок може привести до появи нудоти, запаморочення і іншим неприємним симптомам. Тому найбільш розумно робити спідниці на широких поясах з великим запасом, щоб зрушувати застібки у міру потреби. Безумовно, абсолютно неприпустимі круглі гумки, а влітку - гольфи на гумках, які тиснуть на важливі кровоносні судини під коліном. Тому, до речі, не рекомендується сидіти поклавши ногу на.

Сучасне захоплення синтетикою особливо згубно для тих жінок, у яких спостерігаються екземи, дерматити або які страждають на бронхіальну астму. Це означає, що у них ослаблені видільні функції легень. Тому при першій-ліпшій можливості їх шкіра повинна перебувати в безпосередньому контакті зі свіжим повітрям.

Зараз з`явилося багато зручного одягу та білизни спеціально для вагітних. Дуже приємно бачити, наскільки сучасні молоді жінки (принаймні, у великих містах) намагаються виглядати акуратно і ошатно під час вагітності, адже вони такі красиві! Не дарма знамениті топ-моделі з гордістю демонструють свої округлі животики. Не приховуйте свою вагітність, пишаєтеся собою. Треба чесно визнати, щоб народити дитину в сучасній ситуації в Росії, необхідна велика мужність!

Відео: МОЇ ОСЕННИЕ КУПІВЛІ // ОСЕННЯЯ ОДЯГ

Останні місяці вагітності розумно носити (але ні в якому разі не затягуватися!) Спеціальні дородові бандажі, щоб перешкодити надто сильному розтягуванню м`язів живота. Є і спеціальні креми проти розтяжок. Обов`язково скористайтеся ними.

Після пологів при першій же можливості треба обов`язково підв`язати живіт, хоча б рушником. А як тільки повернетеся додому, почати носити післяпологовий бандаж. Але якщо жінка хоче зберегти струнку фігуру, то бандаж - це крапля в морі: головне - здорове повноцінне харчування, активний рух і фізичні вправи для зміцнення м`язів живота.

Відео: ОСІННІЙ ГАРДЕРОБ 2016: ВЕРХНІЙ ОДЯГ l AUTUMN WARDROBE: OUTERWEAR

Вагітна жінка повинна багато ходити, тому модне взуття на тонкому каблуці розумніше залишити до кращих часів. Вибирайте зручну і легку взуття, бажано на натуральній шкіряній подошве- приємне відчуття дає взуття з замшевим верхом. Взимку простежте, щоб підошви не ковзали, а ноги - не мерзли. Головне правило у виборі взуття - спокійний, невисокий і широкий каблук, щоб нога була стійкою. Якщо ноги набрякають, краще купити туфлі на номер більше.

При першій-ліпшій можливості ходіть босоніж. Влітку корисно ходити босоніж по росі, мокрій траві, піску вздовж берега річки або озера, по лісі.