Як носити бандаж після пологів, чи потрібно його носити, як вибрати

Навіть якщо під час вагітності жінка не накопичила зайвого жиру, її животик, можливо, плоский і спортивний до цікавого положення, після пологів стає розтягнутим і в`ялим. Первородящие і ретельно стежать за своєю фігурою матусі, в паніці: невже він таким і залишиться? Як скоріше повернути еластичність красивому животику? Прискорити процес нерідко допомагає післяродовий бандаж. І справа тут не тільки в красі, а й, нерідко, в медичних показаннях. Носити його можна не завжди і не всім, однак, в деяких випадках він необхідний.

зміст:

1. Бандаж до і після пологів. В чому різниця?
2. Показання для шкарпетки пристосування після пологів
3. Протипоказання пояс
4. Види чудо-пояса
5. На що звертати увагу при виборі вироби
6. Як правильно носити бандаж після пологів?
7. Оптимальні терміни носіння бандажа
8. Відгуки

Бандаж до і після пологів. В чому різниця?

У другій половині «цікавого положення» живіт стає схожий на величезний м`яч, не перестає збільшуватися, іноді здається, він переламає тендітну матусю надвоє. У такому положенні зростає навантаження на поперек і нижні кінцівки. Коли спина і ноги нагадує про себе неприємними відчуттями, а також в разі загрози викидня, розродження раніше терміну, виношуванні близнюків, лікарі пропонують носити бандаж. Він не тільки щадяще діє на хребці і не дозволяє животику опускатися вниз достроково. Крім того, він фіксує плід в правильному положенні. Носіння допологового бандажа протипоказано в тому випадку, якщо відзначається поперечне або тазове старанність плода в останньому триместрі вагітності. Пояс тільки завадить дитинці прийняти відповідне положення.

Бандажі, що використовуються для підтримки вагітного живота, бувають декількох видів. Пояс, універсальний, труси, з «капюшоном». Після пологів функції бандажа стають дещо іншими.

Показання для шкарпетки пристосування після пологів

В період лактації сидіти на дієті - Неприпустимо. Підтягти прес багатьом не терпиться з перших днів. Втім, крім косметичної, бандаж має цілком практичну функцію.

Коли пояс необхідний:

1. Після кесаревого розтину. Породілля не може чекати загоєння швів лежачи, їй потрібно брати дитину на руки. Бандаж підсобить при рубцювання швів і підтримці м`язів преса.
2. При сколіозі, радикуліті, патологіях хребта. У післяпологовий період недуги ускладнюються, спині потрібна підтримка.
3. Бандаж не тільки сприяє у відновленні зовнішнього вигляду жінки, а й послаблює дискомфорт в спині і животі, надає допомогу у відновленні функціонування матки.

Так чи необхідно пристосування, маю право радити тільки лікуючий лікар. Він же проконсультує, як правильно носити бандаж після пологів.

Самостійно прописувати пояс не рекомендується, оскільки він, як і всі медикаментозні засоби, має протипоказання.

Рекомендації фахівця з приводу носіння бандажа - дивимося відео:

Протипоказання пояс

Перш за все, надягати пояс не рекомендують породіллям зі швами на промежині. Кровообіг при носінні бандажа утруднено, тому лікарі не радять його жінкам з внутрішніми і зовнішніми швами, так як процес загоєння буде відбуватися довше, можливо запалення.

Заборонено післяродовий бандаж жінкам з патологіями нирок з набряками, шлунково-кишкових порушень зі здуттям і збоями в перистальтике, болями в животі, з алергією на матеріал, з якого виготовлений бандаж, інфекційними захворюваннями шкіри.

Протипоказаннями можуть бути також певні категорії швів внаслідок кесаревого розтину і інших хірургічних втручань на животі.

Види чудо-пояса

Бандаж за показаннями або з метою корекції випускається різних типів:

1. Бандаж-пояс (стрічка) - для післяпологового застосування. Випускається у вигляді еластичної стрічки, 20-30 см шириною, з численними застібками на різних рівнях для регулювання рівня утяжки. Підтримує м`язи преса, допомагаючи їм зайняти допологовий стан. Серед недоліків відзначають видимість під одягом і сповзання при ходьбі.
2. Грація - виконує функцію втягування. Це відбувається за допомогою вставок з щільної тканини і застібками з багатьма рівнями. Виглядає як високий або низький корсет.
3. Бандаж-трусики - є післяпологові і дородові моделі. Особливість такого пристосування - еластична вставка на животі і високий пояс. Бандаж зшитий з міцного матеріалу, це допомагає шкірі і м`язам відчути сильнішу компресію. Іноді виріб оснащено ще декількома ребрами жорсткості і шнурівками на спині, які виконують функцію регулювання. Показання для шкарпетки - патології хребта та болі в спині. Купуючи модель, варто звернути увагу на наявність застібок внизу, так як туга білизна незручно знімати, відвідуючи туалет.
4. Бандаж-шортики - у вигляді подовжених штанців до половини стегна, або бандаж-бермуди (довжина до коліна або щиколотки). Пристосування цього виду можна підчіплювати під одяг, вони підтягують живіт, стегна і сідниці, роблять талію тонше. Цей тип бандажів з міркувань гігієнічності практичніше носити на нижню білизну.
5. Бандаж-спідниця - не помітний під одягом, не зміщується, добре сидить.
6. Бандаж універсальний комбінований. Носять до і після пологів. З тією різницею, що, виношуючи дитину, його застосовують розширеною частиною назад, а звуженою - застібають під животом. Дозвольте від тягаря, обертають. Недолік - великий обсяг і виділення з-під одягу.

На що звертати увагу при виборі вироби

При покупці бандажа логічніше зупиниться на спеціальному магазині для вагітних або придбати його в аптеці. Тут підходящий варіант вам підберуть фахівці, вони розкажуть, як правильно носити бандаж після пологів.

Звертайте увагу на склад виробу. Бавовняний натуральний бандаж - ваш вибір. Але в складі вироби повинен бути певний відсоток синтетики, інакше бандаж буде недостатньо еластичний. Крім того, він повинен легко пропускати повітря і вбирати вологу. Ідеальний склад тканини - бавовна, мікрофібра і еластан.
Колишній у вживанні бандаж, швидше за все, буде розтягнутий і не дасть очікуваного результату.

Розмір післяпологового бандажа дорівнює розміру одягу до вагітності. Якщо прибавка в вазі була суттєвою (більш ніж на 10 кг), то пояс слід вибирати на розмір або два більше.

Перед придбанням рекомендують приміряти бандаж, бажано кілька видів. Вибирати треба той, в якому не відчувається дискомфорт.

Як правильно носити бандаж після пологів?

Якщо пояс не протипоказаний, одягати його можна вже через кілька годин після пологів або на наступний день. Рішення про необхідність бандажа приймає тільки лікуючий лікар. Він запропонує і вигляд виробу.

Незалежно від виду бандажа, надягати його потрібно лежачи. Тільки в такій позиції м`язи живота знаходять своє фізіологічний стан. Носити бандаж можна не більше трьох годин підряд. Перерва в шкарпетці - не менше півгодини, оскільки м`язи преса повинні працювати самостійно. Носіння бандажа не означає скасування фізичних вправ, без них результату не буде.

Оптимальні терміни носіння бандажа

Скільки часу носити бандаж, щоб результат став відчутний? Місяць, два, три? У кожної жінки свої терміни. У одних живіт ставати плоским вже через 3-4 тижні, інші чекати результату будуть місяцями. Так само індивідуальні і терміни скорочення матки. Середня тривалість шкарпетки бандажа - 4-6 тижнів. Довше, ніж півтора місяці, носити пояс не варто, так як він просто стає марним (до цього часу шкіра стягується, а матка повертається в тонус). Для боротьби із зайвою вагою на наступних етапах застосовують як мінімум фіззарядку.

Якщо використання бандажа обумовлено медичною необхідністю, наприклад, після кесаревого розтину, пояс знімають після того, як заживе шов. Для цього вистачить 4-х тижнів. Виняток становить поганий кровообіг, звідси повільне заживання шва.

Відгуки

Вивчаючи відгуки про носіння бандажа в мережі, знайшла замітку з думкою гінеколога. Досвідчений лікар розповідає, що вона завжди рекомендувала своїм пацієнткам післяродовий і дородовий бандажі, якщо, звичайно, немає протипоказань. Дородовий допомагає доносити вагітність до встановленого терміну пологів жінкам із загрозою невиношування. Після пологів бандаж не тільки допоможе повернути животу колишню площину і допомогти матці повернутися в колишнє положення, але і полегшить домашню роботу. Доктор помітила, що якщо при носінні бандажа, жінка відчуває дискомфорт, швидше за все, виріб підібрано неправильно.

Ті, кому порадили користуватися універсальним бандажем, повідомляють, що потрібний розмір їм порадили безпосередньо в аптеці, інструкцію про те, як правильно носити післяпологовий бандаж вони отримували у дільничного лікаря.

Деякі жінки підкреслюють, що одягли бандаж на другий день після пологів. Саме це допомогло їм швидко відновити підтягнутість живота.

Носити бандаж або обійтися? Висновки робіть, прочитавши статтю. При цьому не забувайте проконсультуватися з лікарем, адже тільки володіє всією необхідною інформацією про вашому організмі в цей чарівний час - перетворення жінки в маму.