Загартовування за методом нікітіних
Відео: Нікітіни. Частина 3. 1977 рік. Як гартувати і виховувати дітей? Найдовший ІСПИТНікітіни - чоловік і дружина -…
Це залежить від ряду обставин, наприклад від того, в яку пору року дитина народилася, від стану його здоров`я після народження. Якщо на 8-10-й день після своєї появи на світ малюк здоровий, бадьорий і веселий, у нього хороший апетит, то його вже можна виносити на вулицю, правда поки зовсім ненадовго: в теплу пору року - на 15-20 хв, а в прохолодне і взимку - на 5-10 хв, причому при температурі повітря не нижче -5 ° С. І як би добре він себе не відчував на свіжому повітрі, спочатку йому не можна залишатися на вулиці занадто довго, так як тривале перебування становить серйозну навантаження для його ще не пристосованого організму: дитина втомлюється і стає млявим, що мама може помітити лише після повернення з прогулянки . Коли малюк звикне до нових відчуттів, адаптується, то можна збільшити тривалість його перебування на свіжому повітрі і довести час прогулянки до 3 год в теплу пору року, а в прохолодне - до 1,5-2 ч. Але мамі завжди потрібно пам`ятати, що як
б їй не хотілося ще побути на свіжому повітрі, з дитиною можна залишатися на вулиці лише до тих пір, поки це йому подобається і він відчуває себе добре. Якщо чадо проявляє невдоволення, протестує і плаче, то прогулянку краще припинити.
Всіх мам турбує питання, що стосується перебування малюка на морозному повітрі. Здорових дітей лікарі рекомендують виносити на вулицю в морозну погоду навіть в віці 1 місяця, дотримуючись при цьому певних правил: малюк у віці 1-3 місяців може перебувати на свіжому повітрі, температура якого не нижче -10 ° С, малюки 3-5 місяців - на морозі не сильніше -12 ° С, малюки старше півроку - не нижче -15 ° С. Якщо малюк заснув на повітрі, то не плаче і не проявляє занепокоєння, навіть якщо йому холодно або жарко. Тому мама повинна уважно стежити за дитиною: якщо він спітнів і обличчя в нього почервоніло, треба поправити ковдру або зняти його, а якщо він зблід і губи стали синюшними, то слід тепліше укутати або повернутися додому. Щоб на вулиці, особливо в морозну погоду, малюк постійно дихав носиком, слизова оболонка якого не тільки зігріває холодне повітря, але очищає і зволожує його, йому потрібно просто дати пустушку і користуватися нею до тих пір, поки малюк не звикне дихати на вулиці тільки через ніс.
Що стосується вибору одягу для виходу на прогулянку, то треба керуватися таким правилом: під час прогулянки повинна бути відкрита можливо більша поверхня тіла. Навіть зи;
мій, в морозну погоду, не можна закутувати дитини з головою- особа повинна залишатися відкритим, інакше прогулянка на свіжому повітрі втрачає сенс.
Взимку, природно, дитину треба одягнути тепло, поверх одягу надіти теплий спальний мішок і вкрити ковдрою. Якщо ж мама боїться застудити крихітку на сильному морозі, то прогулянку на вулиці можна замінити перебуванням на балконі, лоджії або біля відкритого вікна.
Навесні вже не потрібні рукавиці, спальний мішок і вовняне пальто: дитину треба споряджати відповідно до погоди і температури повітря на вулиці.
Влітку грудного малюка потрібно одягати для прогулянки можливо легше, залишаючи відкритою якомога більшу поверхню тіла-в спекотну літню погоду достатньо буде одних штанців і сорочки з короткими рукавами.
Для грудних і маленьких дітей дуже корисно спати на свіжому повітрі, природно, під наглядом матері.
Дитина у віці 9-12 місяців, що вміє вже повзати, може грати на галявині або в пісочниці: він може рухатися набагато більше, ніж в кімнаті. Малюк стає більш спритним і загартованим, отримує нові враження і набуває новий досвід, граючи у дворі. Близько пісочниці можна поставити тазик з невеликою кількістю води-маленьким першовідкривачам приносить велике задоволення бризкати себе водою, помити руки після гри в пісочниці.
Мами, які мають недоношених і ослаблених якоюсь хворобою діточок, перед виходом на вулицю в перший раз повинні обов`язково порадитися з лікарем.
Відео: Нікітіни. Частина 3. 1977 рік. Як гартувати і виховувати дітей? Найдовший ІСПИТНікітіни - чоловік і дружина -…
Основна вимога до одягу дітей після року - її раціональність. Одяг повинен в першу чергу забезпечити дитині відчуття…
Режим дня. У всіх дорослих людей різні потреби в сні. Так само і у малюків - одним потрібно більше часу для сну, іншим…
Зміни температури повітря корисні для дитини, вони допомагають організму адаптуватися до тепла і холоду. Банківський…
Наша внутрішнє середовище відділяється від зовнішньої унікальним органом - шкірою. Шкіра - не просто розділова…
У багатьох молодих мам природно виникли питання: як все ж годувати малюка - строго за розкладом або на його вимогу? Хто…
Відео: як допомогти новонародженому? Чому дитина переїдає, кольки в животику, гази, істерика Дитина, який починає…
Відео: Сонячні ванни для новонароджених До гартують відносять не тільки обливання холодною водою, а й повітряні і…
Зовнішнє середовище безпосередньо впливає на життєдіяльність будь-якого, в першу чергу зростаючого, організму. Стан…
Відповідальність, наведеним вище, коли обговорювалася дитячий одяг і температура в кімнаті. У перший місяць життя дуже…
Режим дня. Новонароджені, якщо вони ситі і здорові, якщо їх ніщо не турбує, безтурботно сплять від годування до…
Малюк, мабуть, погано повечеряв, можливо навіть що вередував і, як це говориться, сам винен. Але г залишається фактом,…
Як вже говорилося вище, оцінити правильність годування малюка можна по збільшенню ваги і по його настрою і поведінки.…
Перша прогулянка з новонародженим вважається досить відповідальною і хвилюючою процедурою. Адже маму напевно будуть…
Починати загартовування рекомендується з повітряних ванн, які можна приймати і в кімнаті (під час ранкової зарядки) в…
Відео: НІ !!!! нічні годування (хитрості виховання малюків)Відео: Дитина не хоче нічого, крім маминого молока - Доктор…
Почніть прогулянку з найпростішої місцевості. Чи не намагайтеся зробити прогулянки тривалими. Бажано, щоб до мети…
Відео: Вплив сонячного світла на шкіру Пряме світло сонця містить ультрафіолетові промені, які викликають утворення…
Для нормального розвитку маленької людини необхідні свіже повітря і сонце. Але деякі мами не виносять взимку дитини на…
• Для того щоб разом марлеві пелюшки, шарфи, паски та інші предмети з легких тканин, які будуть летіти в повітрі.•…
Загартовуванням називається система процедур, спрямованих на підвищення стійкості організму до переохолодження. У…